Pereții sunt fructe incredibil de gustoase, suculente și aromate, cunoscute de om pentru o lungă perioadă de timp. Acum este greu să spunem exact cum acest miracol sa dovedit a fi pe mesele noastre, unde a devenit cu adevărat un favorit universal și un desert indispensabil. Acest fruct este un beneficiu semnificativ pentru sănătate, dar există și contraindicații pentru utilizarea acestuia.
Pear - fructe foarte gustoase și utile
Distribuția pere și a caracteristicilor sale
Acest fruct este cultivat peste tot, este mult mai ușor să specificăm teritoriul în care nu crește. Cele mai multe dintre aceste fructe uimitoare sunt în creștere în China, care reprezintă 50% din exporturile mondiale. Deși în alte țări (SUA, Canada, Argentina), fructele au devenit de asemenea răspândite. O asemenea dragoste față de pere este condiționată, în primul rând, de calitățile rafinate și gastronomice ale acestui fruct.
Soiurile soiurilor sunt foarte mari
O caracteristică caracteristică a perelor este capacitatea, chiar și pe o perioadă lungă de timp, de a-și menține gustul plăcut și un număr mare de substanțe utile care compun compoziția sa.
Beneficii pentru organism
Mulți oameni se întreabă: ce este utilizarea unei pere? Proprietăți utile de pere, datorită faptului că fructele include o listă de serie vitamine și substanțe diferite elemente chimice, care nu va contribui doar la prevenirea diferitelor boli, dar, de asemenea, ajută organismul să facă față boli existente.
Valoarea nutrițională a parului
Compoziția de pere - infographic
Prezența acidului folic ajută femeile gravide și îmbunătățește sănătatea generală a persoanelor cu insomnie sau a diferitelor forme de nevroză.
Având în vedere că fructele conținut scăzut de calorii, apoi utilizați pere pentru cineva care este un susținător fervent al dietei, este de neprețuit. Fructe este o componentă esențială în alimentația diabeticilor și a persoanelor care sunt supraponderali, datorită prezenței unor substanțe similare în efectul său la insulină. Și, de asemenea, nu uitați că pere contribuie la normalizarea tractului gastro-intestinal, îmbunătățește digestia și promovează apariția mediu optim și favorabil pentru dezvoltarea microflorei intestinale benefice.
Parul uscat este, de asemenea, foarte util
Fructe proaspete, proaspete, au proprietăți antiinflamatorii și antipiretice, dar, chiar sub formă de uscare, aceste calități persistă.
Piesele uscate de pere conțin o cantitate mare de monozaharide, compuși azotați, caroten și acid nicotinic. Iar din cauza aportului său scăzut de calorii, este recomandat pentru utilizarea obligatorie de către mulți nutriționiști. Sucul de pere proaspăt stors, sau un bulion preparat din acesta datorită conținutului unei cantități suficiente de arbutină antibiotică naturală, poate fi utilizat ca agent antibacterian.
Desert dintr - un vas de pară - restaurant
Datorită faptului că perele conține mulți antioxidanți, prezența acestui fruct în dieta fumătorului îl va ajuta să scape de o serie de consecințe negative.
Utilizarea unei pere în cosmetologie
Substanțele de fructe utile au găsit, de asemenea, o aplicare largă în domeniul cosmetologiei:
- Cu unele procese inflamatorii ale pielii (dermatită, psoriazis), cosmetologii folosesc un decoct de fructe de pere.
- Extrasul fetal este o componentă invariabilă a multor produse cosmetice, care vizează îmbunătățirea microcirculației și a hemodinamicii pielii. Ca urmare, acesta obține o culoare și o fermitate roz sănătoasă. Astfel, se obține un efect general de întinerire.
- Tot felul de măști de față care au fost utilizate cu succes de mult timp nu numai de cosmetologi, ci și de gospodine, ajută la apariția acneei pe zona feței sau a gâtului.
- Recent, o popularitate largă a fost câștigată de o scrumieră bazată pe piure de pere. Datorită structurii dense și ferme a fibrelor fetale, particulele moarte ale pielii sunt îndepărtate cu ușurință.
Pereții sunt utilizați în cosmetologie
Rănirea părului
Utilizarea de pere pentru corpul uman este evidentă și nu provoacă nici o îndoială. Cu toate acestea, așa cum se întâmplă deseori, în plus față de fructe, dacă este folosit în mod necorespunzător, poate avea contraindicații pentru sănătate și pentru utilizare în alimente:
Contraindicații de pere pentru persoanele cu gastrită
În special, ar trebui să fie evidențiate acele cazuri în care utilizarea de pere în alimente nu este atât de contraindicată, ca un factor de risc care poate afecta negativ starea de sănătate a corpului uman.
Nu este recomandat să mâncați acest fruct pentru persoanele în vârstă. Perele imature pot provoca un efect fatal la o persoană slăbită de gripă. În acest caz, fructul este recomandat pentru a fi utilizat în formă coaptă, pentru a îmbunătăți asimilarea nutrienților.
Alegeți perele de care aveți nevoie, fără să vă putreziți
Având în vedere toate informațiile de mai sus cu privire la "beneficii de pere și de rău", se poate remarca faptul că, în ciuda prezenței contraindicațiilor, acest fruct conține o mulțime de vitamina. Prin urmare, acest fruct este pur și simplu recomandat pentru a mânca. Dacă vă este frică de consecințe, consultați-vă medicul curant și doar apoi faceți unele concluzii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: