Ouăle de prepelite sunt foarte populare astăzi, dar mulți nu știu despre carnea acestor păsări. Se crede că acestea sunt foarte mici, astfel încât atunci când se gătește uscat și greu. Dar nu mulți oameni știu că carnea acestor păsări mici are o ofertă foarte impresionantă de vitamine și oligoelemente pe care corpul nostru are nevoie. De exemplu, doar potasiul, care este inclus în compoziția sa în cantități suficiente, afectează pozitiv activitatea sistemului creierului, îmbunătățește activitatea inimii, întărește vasele de sânge.
O combinație favorabilă de aminoacizi este, de asemenea, foarte importantă pentru activitatea întregului organism din complex, incluzând imunitatea. În comparație cu alte tipuri de carne, prepelițele conțin mult mai multe vitamine, de exemplu, PP, B1, E și altele.
Un alt plus necondiționat al acestei carne constă în faptul că prepelita este mai puțin vulnerabilă la o varietate de boli decât alte păsări, astfel încât ei folosesc mult mai puține medicamente pentru viața lor, ceea ce afectează în mod natural calitatea cărnii lor.
Prin urmare, ar trebui să încercați cu siguranță acest vas minunat. O idee foarte interesantă va fi prezentarea prepelițelor pentru vacanță. Vor arata inteligent si vor decora orice masă.
Veți avea nevoie și de folie de alimente.
Înainte de pregătirea directă, împachetați prepelițele în folia de alimente astfel încât să nu existe lacune. Atunci nu vor fi uscate. În această poziție, puneți-le pe grila de aerogrl și setați timpul de 50 minute, temperatura - 250 de grade.
Asta e tot. După perioada de timp specificată, prepelita a fost atinsă, extrasă din folie și servită cu o farfurie sau salată.
Vom găti rapid, mâncăm cu plăcere!
Bon apetit!
omultivarkah.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: