P
A răspunde fără ambiguitate la această întrebare nu este atât de simplă.
Există o mulțime de motive pentru frigul, de aceea este nevoie de un examen medical aprofundat pentru a identifica o sursă specifică de "încălzire permanentă".
CE ESTE RESPONSABIL PENTRU CĂLDURĂ?
În reglementarea căldurii corpului nostru participă toate sistemele și organele sub îndrumarea a trei - inima, ficatul și hipotalamusul.
Ficatul încălzește sângele cu reacții biochimice. Apărată de inimă, ea trece prin corp, oferind în mod uniform căldură în toate zonele sale. Prin urmare, vasele pot fi comparate cu țevile bateriilor de încălzire centrală.
În funcție de temperatura exterioară, țevile sunt fie extinse pentru a da exces de căldură în afara corpului (vara), fie sunt comprimate pentru a fi mai calde (iarna). Dar acest proces poate fi deranjat sub influența diferitelor boli sau patologii, care devin cauza "înghețării" constante.
1 - SYNDROMUL SAUNEI
Anemia de deficit de fier sau pur și simplu nivelul insuficient al hemoglobinei în sânge determină o întârziere în eliberarea oxigenului în organele și țesuturile interne de sânge.
Corpul încearcă să îmbunătățească alimentarea cu oxigen a organelor, iar vasele se extind pentru a crește fluxul de sânge, adică să se comporte ca și când ar fi existat o căldură tropicală sau ați ajuns într-o saună. În consecință, transferul de căldură crește - corpul este lipsit de furnizarea necesară de "încălzire" și îngheață.
2 - ACESTE VITAMINE IMPORTANTE A ȘI E
De fapt, nu stați - lipsa vitaminelor A și E, precum și grăsimile din dietă pot, de asemenea, să ducă la o chilă constantă chiar și în vreme caldă.
Procesele biochimice din ficat, responsabile pentru încălzirea sângelui, devin dezechilibrate - iar "bateriile" se răcesc încet.
3 - TOOTHUL COMPLET ESTE PERICULOS!
Se crede, în general, că oamenii plini sunt întotdeauna fierbinți - transpiră și transpiră mai des decât altele. De fapt, printre ei, de asemenea, este plin de "merzlyakov".
Depozitele de grăsime nu sunt doar o decorare dubioasă, ci un compresor dens. Stoarcerea vaselor duce la o ingustare a fluxului sanguin, iar apoi totul urmeaza schema binecunoscuta - alimentatia necorespunzatoare a organelor interne cu oxigen si incercarea sistemului vascular de a compensa aceasta deficienta. Căldura merge în lateral, persoana îngheață.
4 - ACEASTA MASTER MICI
Reglementarea proceselor energetice în organism - distribuția rezervelor de energie, inclusiv încălzirea - se întâlnește cu glanda tiroidă.
Când funcția sa scade (cu hipotiroidism), "industria" energiei se confruntă cu o lipsă de atenție, procesele sunt încălcate și încălzirea calitativă devine imposibilă. Shchitovidka, care lucrează cu jumătate de inimă, în același timp încetinește metabolismul. În consecință, formarea căldurii din calorii din alimente este, de asemenea, inhibată.
Cu privire la cauza hormonală a "înghețate" poate indica frig în orice moment al picioarelor zilei.
Dar, de cele mai multe ori, picioarele reci (și, uneori, mâinile) sunt semne ale unei circulații capilare periculoase periferice. Încălzirea nu atinge punctele finale - în membre. Adesea, acest lucru este asociat cu o afecțiune cum ar fi distonia vegetativă (în principal tipul hipotonic), iar persoana începe să se simtă mai rău, cu atât mai îngrijorată sau cu stres sau suferă de hipodinamie.
Problemele vasculare care duc la răceală pot avea, de asemenea, un caracter complet diferit. De exemplu, la persoanele dependente de nicotină și la persoanele care suferă de ateroscleroză, apare deseori spasme.
Vârsta "înghețării", care forțează persoanele în vârstă să tragă pe mai multe straturi de îmbrăcăminte sau pături, este, de asemenea, asociată cu agravarea funcțiilor vasculare.
6 - CÂND NU STOCUIE COMBUSTIBILUL
Oamenii care mănâncă prea puțin, nu primesc zilnic suficiente calorii, sunt, de asemenea, sortiți să înghețe. La urma urmei, pur și simplu nu oferă "aragaz" cu "lemn de foc" - în absența caloriilor regulate, corpul nu are unde să ia energie.
Dacă o persoană este subțire și se mișcă puțin, este condamnat să se răcească lent în timpul vieții sale. Are chiar și o scădere a temperaturii corpului.
Diabetul zaharat este "vinovat" aproape în orice tulburare a corpului nostru, iar frigul constant nu este o excepție. Cauzele principale sunt tulburări grave în metabolismul și activitatea sistemului cardiovascular, dar pe scurt, tot ceea ce se întâmplă nu poate fi explicat. Un semn clar al diabetului poate fi considerat picioare reci, în care, în plus, sensibilitatea dispare.
8 - BOLI RAINO
Există, de asemenea, un anumit sindrom rece - boala Raynaud, care se manifestă prin încălcarea aprovizionării sanguine arteriale la nivelul extremităților. La cea mai mică încărcătură emoțională și, de asemenea, sub influența temperaturilor prea reci sau calde, astfel de oameni au un spasm vascular puternic care perturbă termoreglarea.
Presiunea arterială redusă constant produce o senzație de frig. Motivul pentru acest lucru este un ton prea vag de nave, din cauza căruia fluxul de sânge scade. Ce se întâmplă în continuare, am spus deja mai sus.
Dragă cititor, dacă nu ați găsit un răspuns la întrebarea dvs., puteți contacta unul dintre următorii specialiști. alegând orașul, clinica și medicul.
De ce îngheață o persoană și cum să se încălzească?
- De îndată ce începeți să frigeți, faceți o încălzire - până când vă încălziți.
- Efectiv elimină frigul dușului de contrast.
- Bea mai mult ceai fierbinte sau bulion de pui - ajută la termoreglarea.
- Excludeți din dietă cafea puternică și alcoolul. Mananca mai multe caise uscate, stafide, rodii si fulgi de ovăz.
- Beți cel puțin 2 litri de apă curată pe zi - aceasta ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin.
- Nu vă înfășurați în haine grele, asigurați mai mult căldura picioarelor. Puteți să turnați un pic de ardei roșu în șosete sau să ungeți picioarele cu tinctură de piper.
- Dacă starea de sănătate permite, vizitați în mod regulat sauna sau baia turcească cu o încălzire completă a întregului corp "până la ultimul os".
- Vara, încercați să petreceți mai mult timp în aer liber, la soare și, în mod ideal, la mare.
Articole similare:
Articole similare
-
Crampe în picioare pe timp de noapte - cauza și tratamentul, de ce se reduce
-
Când un om coboară dintr-o maimuță și de ce oamenii nu au lână
Trimiteți-le prietenilor: