Frecarea este o manipulare în care mâna masseurului se schimbă, întinde țesuturile care trebuie masate în diferite direcții. În terminologie, metodele de "triturare" sunt împărțite în:
De bază - rectilinie, circulară, spirală;
Auxiliar - tăiere, traversare, gouging, ecloziune, plantare.
Influența fiziologică. Tunsul acționează asupra masajului mai viguros decât mișcarea, ceea ce mărește mobilitatea țesuturilor masate în raport cu straturile de mai jos. Acest lucru crește fluxul de limf și de sânge în țesuturile masate. Aceasta îmbunătățește procesele lor nutriționale și metabolice.
Performanța procesului de măcinare promovează slăbirea și apoi zdrobirea formărilor patologice în diferite straturi de țesuturi.
Crește funcția contractilă a grupurilor musculare individuale, crește amplitudinea mobilității în suprafețele articulare. Aceasta se datorează creșterii elasticității, relaxării grupurilor musculare și a atașamentelor acestora (țesuturi articulare). În acest sens, tehnicile de tundere sunt utilizate pentru masajul articulațiilor. Un astfel de masaj de-a lungul celor mai importante trunchiuri nervoase ale extremităților superioare și inferioare promovează scăderea excitabilității nervoase, a iritabilității.
Punerea în aplicare a principalelor tipuri de recepție "măcinare"
Fig.9 Primirea "tăiere rectilinie": a, b, c - secvența de execuție a recepției
Linia dreaptă - este realizată de falangele de capăt ale unuia și mai multor degete. Mișcarea se face rectiliniu cu o mână sau cu ambele, și uneori cu împovărarea (Figura 9). Acest tip de recepție este realizată la zone localizate de-a lungul trunchiului nervului major în acupressure întruchipare liniare sau masarea grupe musculare separate, pe mâini, picioare, fata, piept pentru bronșită.
Circulară - se efectuează cu ajutorul mișcărilor circulare cu falangii de capăt de mai multe degete și una. Peria este localizată cu suportul de la baza palmei și manipulările sunt efectuate spre degetul mic cu o mână sau cu ambele. În acest caz, ar trebui să existe o lucrare alternantă a mâinilor, ca în stilul de accesare cu crawlere în înot (Figura 10). De asemenea, este posibilă efectuarea recepției cu încărcarea dacă este necesar (Figura 11).
Fig.10 Șlefuirea circulară Fig.11 Șlefuirea circulară cu ponderare
În cazul masajului facial, frecarea circulară este efectuată prin depășire, spre deosebire de masajul întregului corp, astfel încât să nu crească numărul de riduri pe față.
Pentru a spori impactul intensității măcinatului circulare și de a face partea din spate a degetelor îndoite, cu suport obligatoriu pentru I deget, care facilitează foarte mult executarea acestei recepții complexe.
Dacă ambele mâini funcționează, atunci trebuie să vă deplasați de-a lungul zonei de masaj a corpului alternativ (Figura 12).
Fig.12 Îndoirea circulară cu partea din spate a degetelor îndoite
În formă de spirală - este efectuată de baza palmei sau de cotul mâinii, îndoită în pumn. Dacă ambele mâini sunt implicate în mișcare, este necesar să se miște cu operarea alternativă a ambelor mâini (Figura 13). În anumite situații, pentru intensitatea expunerii, această metodă este utilizată cu greutăți (regiunea pelviană, crestături iliace). Măcinarea spirală este folosită pe scară largă în masajul spatelui, taliei, pelvisului, membrelor și pieptului. În unele cazuri, și pe abdomen, pentru a accelera procesele metabolice.
Fig.13 Șlefuirea de tip spirală cu palmele
Metode auxiliare de măcinare
Tăierea este realizată cu marginea cotului unei mâini sau alternativ cu ambele perii. Cu această tehnică începe să manipuleze frecarea. Astfel, corpul se incalzeste, pregatindu-se pentru cele mai intense efecte dupa lovituri de lovituri. suprafața palmară a ambelor mâini ale maseurului sunt la o distanță de 1-3 cm. Admission „tăiere“, de multe ori efectuate pe spate, piept, coapsă, abdomen (Fig. 14).
Fig.14 Recepția "tăiere" Fig.15 Recepția "traversare"
O altă tehnică, trecând de la frecare până la frecare, traversează. Această tehnică este similară cu cea anterioară, dar este deja efectuată de marginile razei periilor. Folosit pe suprafața articulațiilor mari, suprafața laterală a spatelui, a pelvisului, a abdomenului, a gâtului, a extremităților superioare și inferioare, adică a suprafețelor masate mai rotunjite. Mișcările sunt, de asemenea, efectuate cu ambele mâini alternativ, ca și cum ar încerca să formeze o rolă în timpul masajului între perii. Metoda funcționează încălzind, se pregătește pentru alte tipuri de frecare (Figura 15).
În formă de limbă - realizată de faltele terminale I-II sau I-III. În acest caz, direcția de manipulare poate fi rectilinie sau circulară. Recoltarea limbii este utilizată pentru masajul grupurilor mici de mușchi, auriculă, nasul, fața, gâtul, masajul gingiilor.
Eclozarea tampoane transportate falangelor terminale II-III sau II-V degetele care, fiind într-o stare îndreptată, ușor de presare pe porțiunile masat do Polarizarea, mișcare de translație (Fig. 16). Procedând astfel, ele deplasează țesutul de bază longitudinal-transversal. Admiterea este folosită pentru atrofia grupurilor musculare, de-a lungul trunchiurilor nervoase majore, în tratamentul paraliziei flascice.
Fig.16 Recepția "ecloziune" Fig.17 Recepția "plantare"
Planificarea se face prin una sau ambele mâini. Periile sunt instalate una după alta și cu plăcuțele degetelor, cu mișcări progresive care amintesc de plantare, se maschează zona necesară. Astfel de mișcări ale țesuturilor care se deplasează, stimulează procesele metabolice, îmbunătățesc mobilitatea articulațiilor. Recepționarea "planificării" este utilizată în tratamentul cicatricilor extinse, psoriazisului, eczemelor, neurodermotitelor, precum și al artrozei (Figura 17).
• Îndepărtarea este partea pregătitoare a masajului înainte de o tehnică mai complicată - frământarea.
• Când faci exerciții de frecare pe zona feței, este necesar să folosești un traseu mai mare.
• Pentru a îmbunătăți acțiunea recepției, când masați, măriți unghiul periei în corpul pacientului sau utilizați o tehnică de ponderare.
• Mișcarea în timpul frecării se efectuează indiferent de direcția fluxului limfatic, dar în unele patologii se observă efectul general de-a lungul cursului fluxului limfatic.
• Fără o indicație specială de diagnosticare, nu rămâneți într-o parte a corpului mai mult de 10 secunde.
• Luați în considerare starea pacientului, vârsta sa și răspunsul la manipulările efectuate.
• Este de dorit combinarea tehnicilor de triturare cu frecare, vibrație, frământare, cheltuieli de 60-100 de mișcări în 1 minut.
Cele mai frecvente greșeli în timpul măcinării.
• Executarea dureroasă a recepției.
• Miscarea cu o alunecare pe suprafata corpului, care este dureroasa.
• Nu faceți mișcări cu degetele, ceea ce este obositor pentru masseur.
• În cazul unui masaj cu două mâini, nu efectuați mișcări care seamănă cu stilul brasierului - pacientul are senzații neplăcute.
• Atunci când o circulară frecare degete poziție neacceptată mâinii la baza palmei, ceea ce duce la oboseală și de oboseală a maseur, cauzând costuri suplimentare de energie, supra-tensiune, miozită, tenosinovita.
Articole similare
-
Mărește iadul la o vizită în ambulatoriu, într-un spital și la domiciliu, reguli, probleme și metode
Trimiteți-le prietenilor: