Hodorogit în stomac (în cazul în care există probleme) pot fi cauzate de o mulțime de legume, și greață și dureri de cap în nivelul de zahăr din sânge, aveți aceeași glucoza la toate. Există o femeie fermentată în magazinul dvs.? Încercați-l, kefirul poate face probleme, dar numai brânză de vaci și brânză toate laptelui acru nu este în valoare de înlocuire. Încearcă să ne și corpul înșele un pic, de exemplu, cafea cu lapte cald, o felie de brânză și 5% felii de mere poate fi un mic dejun mare, bine saturate. Salate se amestecă în mod necesar cu cascaval ras, se toarnă iaurt, omletă sau ouă fierte, se lasă timp de seara sau, de asemenea, să fie adăugate la salate, gol în stomac, nu ar trebui să fie. Prima săptămână este dat de greu, rareori evită perturbarea chiar și în forma de o lingura de cartofi sau orez, piure de a doua săptămână mai ușor, dar și rindeluirea salata de mestecat constantă enervant. Apoi grace condescends :)
Dacă capul durează constant, dacă te face să te simți rău toată ziua, atunci această dietă nu este a ta. Nu vă torturați și nu vă faceți rău.
Vă mulțumim pentru sfat.
Am scris deja mai sus că am un organism care iubește carbohidrații. Poate că am nevoie de o altă dietă.
Îmi place foarte mult și carbohidrații, dar m-am îndrăgostit de o bătaie de cap și, cel mai important, am crezut că totul ar funcționa. Acesta a stat cu ușurință, poate pentru că era vară (nu rece), dar toate umbrit prezența cireșe pe piață (((Din fericire, cireșe vândute pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât producția a mâncat
poate fi în continuare un factor psihologic!
Eu, când am citit despre diferite diete, am citit de foame si o durere de cap :) dar despre protasovke gândit imediat, „da, este posibil ukushatsya!“
și în principiu, așa a fost.
deși pe măsură ce scriu mai sus pot fi cu adevărat "nu ale tale"
încercați să fiți de acord cu voi înșivă
Din contră când am citit despre diete, am fost motivat :)
Și capul meu, de regulă, doare de foame. Dar nu m-am înfometat, m-am mâncat, dar am simțit gol în stomac.
Poate exista o dieta cu carbohidrati - nu este a mea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: