La domiciliu, aromoterapia foloseste de obicei uleiuri esentiale cu un arzator de ulei sau un vaporizator. Nu există o diferență semnificativă între ele, deoarece acționează pe același principiu: într-un vas în care se toarnă apă, se toarnă ulei esențial și căldură; Apa se evapora iar camera este umpluta cu aroma de ulei. Vaporizatoarele electrice sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă, de exemplu, în birouri, în secții de spital pentru pulverizare pentru o perioadă lungă de timp nesupravegheată. Unele vaporizatoare electrice au pulverizat uleiuri cu un ventilator silențios, alții pur și simplu încălzesc un vas din ceramică cu uleiuri. Cantitatea de ulei utilizată în vaporizator poate depinde de dimensiunea camerei (1-3 picături pentru o cameră mică și 5 - 10 pentru o cameră mare). Sensibilitatea la mirosuri se poate descrește odată cu trecerea timpului, dar nu concluzionează rapid că mirosul sa evaporat complet sau este slab.
Toate cele de mai sus sunt doar cele mai comune metode de utilizare a aromaterapiei. Specialistul-aromaterapeut poate ajuta individual la alegerea uleiurilor terapeutice esențiale. Odată ce aveți cunoștințe de bază despre uleiurile esențiale, puteți să le extindeți în cele din urmă, alegeți cele mai eficiente pentru corpul dumneavoastră.
Dar nu uitați că utilizarea de uleiuri esențiale în doze mari, uneori duce la sănătate precară, dureri de cap. După cum se știe, aromoterapia este o procedură medicală și trebuie aplicată după cum este necesar, ascultând în mod constant sentimentele și bunăstarea.
Una dintre cele mai vechi metode de tratament este inhalarea mirosurilor medicinale (prin inhalare). Acestea vă permit să aibă un impact pozitiv asupra membranei mucoase a tractului respirator, precum și să contribuie la droguri, la nivelul celor mai mici bronhiole. Potrivit oamenilor de știință, mărimea particulelor de 5-8 microni depozitate în gât și trahee, 8-10 microni depozitate în cavitatea bucală, de 3-5 microni - bronhiile 0,5-2 microni - în alveolele, 1-3 microni - în bronhiolele și particulele mărimea mai mică de 0,5 microni expiră înapoi în atmosfera din jur. Moleculele de uleiuri esențiale afectează nu numai mucoasa nazală, traheea și bronhiile. Ei sunt, de asemenea, capabili să intre în sânge. Prin procesul de inhalare, moleculele de ulei aromatic intră în sânge de aproximativ 20 de ori mai rapid decât atunci când sunt aplicate direct pe piele.
Cea mai eficientă formă de inhalare este utilizarea simultană a mai multor tipuri de uleiuri esențiale, așa-numitul fitocentrant aromat.
Procedura de inhalare este cunoscută tuturor.
Inhalarea este inhalarea vaporilor și medicamentelor care se evaporă. Inhalările sunt cea mai simplă și cea mai eficientă formă de utilizare a uleiurilor aromatice. Există două tipuri de inhalare a uleiurilor esențiale - calde și reci. Inhalările la rece reprezintă procesul de inhalare a aromei uleiului esențial la temperatura camerei. Inhalarea aromatică (rece) trebuie să dureze 10-15 minute. Dacă tolerați bine inhalările la rece, atunci cantitatea de ulei esențial în timpul inhalării poate fi crescută treptat, cu o picătură în 3-4 zile. Inhalările se efectuează de 2 ori pe zi, cel mai bine este să faceți acest lucru la 2-3 ore după masă. După inhalare timp de 30-40 minute, stați acasă (în sezonul rece - 1 oră).
Inhalarea fierbinte este un proces de inhalare a uleiurilor esențiale cu vapori de apă caldă. Inhalarea aromatică ar trebui să dureze 8-10 minute. Dacă sunt bine tolerate de inhalare la cald, apoi crește treptat numărul de picături de uleiuri aromatice, în timpul procedurii (1 picătură de 4-6 zile, a crescut la 2-3 picături de ulei). Inhalările pot fi efectuate de 2 ori pe zi, se recomandă la 2-3 ore după masă.
După inhalare, stați acasă timp de 30-40 minute (și în sezonul rece - 1 oră).
La tratarea bolilor sistemului respirator, uleiurile aromatice sunt ajutoare indispensabile. Motivul pentru aceasta este că, în timpul unei sesiuni de efect aromaterapie se produce molecule aromatice pe membranele mucoase ale tractului respirator, nu doar receptorii olfactivi ai mucoasei nazale. Aici este efectul moleculelor de uleiuri esențiale asupra microflorei patogene a tractului respirator.
După acest tratament oferă un efect anti-inflamator in armura este facilitată de spută, tuse redusa, mucus dispare. dispărând scurtarea respirației și înfometarea de oxigen a organismului. Cu ajutorul acestei metode este tratata bronsita, pneumonie, astm, tuberculoză, răceli vindecate, reduce șansele de a complicațiilor gripei.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: