Manipura - a treia chakră
Odată cu elaborarea acestei chakre speciale, începătorii ar trebui să înceapă practica Kundalini Yoga. În primul rând, am înființat centrul nostru energetic, stabilit o funcționare corectă a mii de canale de energie care ies din acesta, plus o Manipura puternică ne va permite să aderăm la o practică constantă și nu să "sărim" atunci când este încă dificil sau deja plictisitor.
Organele sunt splina, pancreasul, stomacul, duodenul, intestinul subțire, vezica biliară, ficatul, suprarenalele.
La nivelul constiintei Manipura a chakrei, omul organizeaza spatiu si construieste piramide. În partea de sus a piramidei - el cu ideile și dorințele sale. Personalitatea își manifestă puterea și voința și ea însăși asigură implementarea intențiilor și a obiectivelor, spre deosebire de Svadhistana, când așteaptă și speră că o va da cineva. Și aici înțelegem că nu orice dorință este adevărată - există un rang de dorințe. Ie aici conștiința a atins deja valori și vrea să le stabilească în timp.
Și nu este vorba numai de o voință de descoperire, ci și de o cunoaștere foarte bună a tuturor legilor, adică Will și mintea sunt combinate. Astfel de oameni știu totul, pot arăta, spune, convinge. O manipura buna este necesara nu numai pentru a se aprinde, ci si pentru a elimina conflictele de polaritati din interiorul unei persoane. Poate "să vorbească" cu o persoană, să dea o soluție, să schimbe, să se calmeze, să explice și să-l scoată din impas, astfel încât persoana să poată trece mai departe.
Tot la acest nivel sunt formulate legi și concepte despre lumea divină. Noi îl pictim pe Dumnezeu în mod proiectiv ca pe o ierarhie - Dumnezeu ne pasă de noi, este mai înalt și suntem sub el. Persoana începe să se întrebe întrebarea: "Cine sunt eu?" Numai aici începe să formeze un real "eu", ca element activ, ca persoană.
Dragostea este experimentată aici ca o dorință de a impune tuturor și a tot ceea ce mă simt bine. Vrem să "facem bine". Expresii precum: "Voi avea grijă de toată lumea", "Știu mai bine cum te simți bine". Ie persoana a realizat ceva, a devenit bun pentru el și vrea să împărtășească, dar se pare că își impune opinia asupra altora, dorește să iubească și să aibă grijă numai după cum consideră potrivit, fără a auzi un răspuns, fără a avea feedback.
Elementul celei de a treia chakre este focul. Aceasta este o energie foarte puternică, o forță care întinde totul în calea ei. Este, de asemenea, focul digestiei, datorita caruia primim energie vitala din mancare. Chiar și în acest incendiu vă puteți arde vechile obiceiuri pentru a face loc celor noi, iar cea de-a treia chakră puternică îi va ajuta să le susțină.
Comunicare - "lanț un lanț". Avem nevoie de o societate, avem legături interpersonale bine stabilite. dar încercăm să ne câștigăm reciproc, în detrimentul altora.
Luați în considerare fiecare parte a acestei chakre separat.
Centrul ombilical este un centru energetic, o "baterie reîncărcabilă" a corpului, sursa noastră internă de energie.
Un centru ombilical puternic este responsabil pentru afișarea intenției de voință, a intenției, a capacității de a acționa în mod regulat. O persoană are intenția și își poate asuma obligații și responsabilități. Suntem capabili să rezistăm loviturilor soartei, să ne opunem, suntem rezistenți, avem o mulțime de putere, suntem centralizați, holistice și ne controlam viața. Avem un sentiment de valoare în sine, suntem încrezători în sine, autonomii, neatinsă, avem și ne apăram poziția personală, dar în același timp sunt deschise unor puncte de vedere diferite, sunt capabili să se schimbe și să se schimbe. adaptarea la un mediu dinamic. Putem să ne polarim, să găsim soluții și răspunsuri.
O persoană știe cum să câștige bani, cel mai probabil este un lider, sau are propria afacere, pentru că îi place să comanda, poate organiza un proces de lucru. În afaceri, este competent, creativ, realizează o creștere personală rapidă, își cunoaște limitele și nu pierde energie în acțiuni inutile, nu are teamă, poate face alegeri, este stăpânul destinului său. Dar de cele mai multe ori poate să arate rigiditate excesivă și asertivitate, deși este corectă și cinstită cu ei înșiși și cu alții
Excesul de energie în centrul ombilical - se manifestă asemenea sentimente ca furia. furie, agresiune, indignare, neajutorare, răzbunare, răceală, izolare, izolare, izolare, construirea peretelui în jurul simțurilor; perfecționismul - un om se sfârșește în mod constant: "Trebuie, trebuie", dar nu dintr-o dorință adevărată de a acționa, astfel încât bucuria nu aduce astfel de acțiuni; egocentrismul, superioritatea față de ceilalți, dorința de recunoaștere și închinare, vanitatea, judecățile imperative, simțul constant al corectitudinii, dorința de a manipula și de a păstra totul sub control. Lăcomia - o persoană vrea totul și totul din jurul lui să îi aparțină. El utilizează adesea cuvintele "a mea, a mea, a mea". O astfel de persoană este adesea hiperactivă, se aprinde ușor cu ceva și devine obsedată de o idee și apoi își pierde rapid interesul; este în stres constant.
Lipsa de energie în centrul ombilicului - o slăbiciune de caracter, o negare, un sentiment o victimă a circumstanțelor, impotență, moleșeală persistente, dezechilibru, aiurit, incapacitatea de a stabili și atinge obiectivele, intențiile goale, incapacitatea de a depăși obiceiurile și de a scăpa de atașamente, nu capacitatea de a spune „nu“ lipsa frontierelor. O astfel de persoană nu-și ține cuvântul, nu te poți baza pe el.
Dacă nu există suficientă energie în chakra Manipur, atunci o persoană își poate căuta înlocuitorii - droguri, stimulente, alimente abundente.
Rădăcinile sunt părinții perfecționiști dominanți. Așteptările mari pe care părinții le-au pus pe copil. Ei și-au trăit viața printr-un copil. Ei doreau copiii să-și trăiască ambițiile, nu viețile lor. Ca rezultat - dorința de a evita obligațiile, înșelăciunea, falsitatea, dependența de opiniile altora, o persoană nu înțelege cine este, nu își construiește propriul destin.
Plexul solar este "cordonul de aur" al sufletului, podul dintre triunghiul inferior și cel superior - corpurile fizice și spirituale. Trecerea de la Eul la conștiința sufletului. Aceasta este poarta inimii, Anahata.
La puternica persoana plexul solar are propriul său spațiu interior, el este liber de pumni emoționale, simțul său de taxe, de multe ori care acționează pentru binele comun, și poate chiar să sacrifice ceva de dragul de el. Ie există deja un fel de spiritualitate. Se realizează un model de comportament - a fi la fel de independent și liber ca și Dumnezeu, dar până acum în uitarea completă de la El.
Dacă există un plexus solar puternic. atunci o astfel de persoană este stabilă din punct de vedere emoțional, calmă, știe să renunțe la situație, dacă este necesar; iubitor de pace, credincios, echilibrat, umplut, trăiește în armonie cu el însuși, relaxat, informativ și profund. El este conștient de furia sa și este capabil să folosească această energie pentru acțiuni pozitive.
Lipsa energiei în plexul solar este jenă, rușine. de vin. stima de sine scazuta. Există o negare a sentimentelor, a durerii și a suferinței. Incapacitatea de a suna sentimente, neștiind cum să eviți emoțiile negative. Incertitudine în viață. Imposibilitatea de a se separa de ceilalți, de panică dacă este lăsată singură. Dependență de oameni în speranța de a-și satisface nevoile, de a fi supuși voinței celuilalt. Dorința de a evita situațiile neplăcute, pentru a nu fi rănit. Slave - căutați un lider, instrucțiuni, aprobări.
Roots - multiple leziuni grave ca un copil - o persoană care ar putea primi un mesaj de genul: „Aici să fie în condiții de siguranță, nu sunt necesare, nu vă așteptați, ceva este în neregulă cu tine, nu poți avea încredere în nimeni, ești singur.“ O astfel de mesaj vine de reacție naturală a corpului - ciupite, trageți diafragma să se simtă nimic, că nu a durut.
Exerciții care afectează chakra Manipur:
suflare a focului, postura de tensiune, ridicarea picioarelor, postura posturala, postura Luke, pozitia Camel, platforma din fata, platforma din spate, postura de punte, rasucirea coloanei vertebrale, Sat Kriya. poza Archerului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: