Ficat de curățare sportivi, respectul se potrivesc

Ficatul este filtrul principal al corpului nostru. Importanța acestui organism este dificil de supraestimat. Este suficient să se cunoască funcțiile sale și un buchet de boli care pot fi cauzate de dezorganizarea activității acestui organism. Aș vrea să vă familiarizez nu numai cu munca, ci și cu tehnica de îmbunătățire și curățare a ficatului.







Funcțiile ficatului

  1. Neutralizarea toxinelor. Toate alimentele, precum și mulți factori externi, ne otrăvesc sângele cu toxine. Acestea sunt pesticide vărsate pe legume și etanol, luate de noi sub formă de alcool și fumat și multe altele. Și astfel, ficatul este singura barieră de a scoate aceste otrăviri în celulele corpului nostru din sânge.
  2. Izolarea enzimelor digestive. În intestinul subțire și în duoden, alimentele continuă să fie digerate. Aceasta se datorează eliberării bilei de către ficat.
  3. Controlează sinteza colesterolului.
  4. Controlați excesul de hormoni.
  5. Depozitul unui volum mare de sânge, pe care ficatul îl aruncă în caz de pierdere de șoc de sânge. Acest lucru se datorează reducerii vaselor de sânge ale ficatului într-o situație stresantă cu pierderi de sânge.

Înainte de a vorbi despre necesitatea de a curăța ficatul, merită să ne cunoaștem semnele de întrerupere a lucrării acestui corp important pentru noi.







Semne de contaminare hepatică

  1. Greață. Deși greata și sporozhdaet multe boli ale tractului gastrointestinal, este cu probleme cu ficatul, aceasta se întâmplă în primul rând.
  2. Un gust amar în gură. Această bătaie apare în cazul unui debit problematic de bilă, acumularea excesivă în canalele biliare.
  3. Modificări în culoarea limbii. Apariția unei culori strălucitoare de culoare burgundă sau a unui strat alb gros.
  4. Durere și greutate în partea dreaptă (aici este locul în care se află ficatul).
  5. Schimbarea culorii pielii până la galben-galben.
  6. Apariția puffiness. Acest lucru se datorează eliberării de lichid din sânge, care este cauzată de probleme cu ficatul. Acest lichid se acumulează sub piele, determinând umflarea.
  7. Apariția oboselii cronice și a letargiei.

Metode de curățare a ficatului

Metoda 1: Uleiul de măsline și sucul de lamaie
Cum să curățați. Pe stomacul gol, bem o lingură de ulei de măsline și suc de jumătate de lămâie. Aceasta determină un proces colagogic puternic. Pentru a mări efectul, punem încălzitorul pe ficat timp de 45 de minute și apoi micul dejun.

Metoda 2: Thistle de lapte. Semințele acestei plante, mai bine cunoscute sub numele de ciuline, se prepară în apă. După aceasta, dați mai multe ore de bere de 5 ori pe zi înainte de mese. Cursul de tratament durează o lună. Laptele din gât provoacă un efect colagogic puternic.

Metoda 4: Sorbitol. Sorbitolul este un alcool cu ​​șase atomi, cu gust dulce. Are un efect de colagog, dar chiar mai bine, el absoarbe bile stagnante, îndepărtându-l din corp. 2 linguri se dizolvă în apă caldă, se beau pe stomacul gol. După aceea, se așează timp de 1,5 ore, punând pe ficat un tampon de încălzire. Procedați o dată pe săptămână timp de o lună.

Acesta este setul principal de metode pentru curățarea ficatului. Aplicați pe oricare dintre ele de 1-2 ori pe an. Acest lucru va fi suficient pentru a detoxifica organismul. Dar nu uitați de o nutriție adecvată și de stilul de viață activ.







Trimiteți-le prietenilor: