Spune-le prietenilor:
Perioada de reabilitare după artroplastia de șold este împărțită în mai multe etape. În primul rând, pacientul în culcare efectuează cele mai simple exerciții, învață să iasă din pat și ia primii pași pe cârje. Din a doua zi, creșterea activității motorii, o persoană transferă în primul rând greutatea corporală la un picior operat și începe să meargă cu cârje sau pietoni. La a patra a cincea zi a intervalului de mișcare crește rapid, pacienții să învețe să meargă în sus și în jos pe scări și să facă plimbări lungi pe o suprafață plană.
Experiența profesorului Evgeny Evlyevich Blum arată că o lucrare intenționată cu membrul operat ar trebui să înceapă din prima zi după operație. Selectarea etapelor individuale de reabilitare după înlocuirea articulației șoldului este justificată, dar nu ar trebui să fie o ocazie pentru înăsprirea artificială a programului de reabilitare activă. Munca anterioară a început cu privire la restabilirea mobilității articulațiilor, a forței musculare și a forței capsula ligamentului, cu atât mai bine.
Tratamentul de substituție după înlocuirea șoldului ar trebui să înceapă în ziua operației. Cusăturile și pansamentele nu reprezintă un obstacol în calea inițierii unui program de reabilitare, în timp ce fiecare zi de întârziere are un efect negativ asupra ratei de recuperare. Experiența noastră arată că tactica pasivă după artroplastie sau endoprotetice este contraproductivă și este necesar să lucrăm cu membrul operat din prima zi.
Cel mai simplu să facă exerciții după o intervenție chirurgicală de înlocuire a șoldului ar trebui să fie făcut în primele ore după operație. Această flexie și rotație glezna, suprafața din spate a contracției izometrice a mușchilor, trăgând picioarele, cu accent pe călcâi prin îndoire la nivelul șoldului (acționată) și genunchi. Toate mișcările sunt efectuate într-o poziție predispusă.
Nu contează în ce clinică ați efectuat în comun de înlocuire, instructor în terapie fizică sau medicul vă va spune ce să faci după înlocuire de șold, și va acoperi regulile de bază ale perioadei de recuperare timpurie.
Una dintre principalele reguli de reabilitare după artroplastia de sold este să nu permită flexie excesivă în articulația operată! (Regula unghiului drept).
Orice îndoire este considerată excesivă, după care unghiul din articulația șoldului este mai mic de 90 de grade. În practică, această regulă nu este atât de simplă. Ar trebui să ieșiți cu foarte mare atenție din pat, să nu vă așezați pe scaune joase, să nu vă aplecați, să nu vă purtați cu șosete sau pantofi. Nu puteți să vă alăturați și să strângeți piciorul pe picior.
Ziua a doua: înălțarea și mersul pe jos
Din a doua zi începe o perioadă de expansiune rapidă a activității motorii. Pacientul se ridică din pat, învață să stea pe cârje, să se așeze și să se ridice, să folosească toaleta.
Durerea după artroplastia șoldului scade cu o ușoară îndoire a piciorului în articulația genunchiului și șoldului. Această îndoire este permisă pentru o perioadă scurtă de timp, dar este imposibil ca piciorul să fie îndoit în mod constant. Acest lucru poate încetini recuperarea după endoprotetice.
De la a doua la a patra zi o persoană învață să meargă și face plimbări din ce în ce mai lungi. Pentru a depăși un obstacol serios pe calea sa - scările - puteți începe din a cincea zi. Ridicarea și coborârea scărilor după endoprotezare este însoțită de dificultăți considerabile și trebuie să fii gata pentru ei.
Înclinându-vă pe o cârpă, ridicați un picior sănătos la pas, trageți în sus piciorul operat și rearanjați cârligul.
În acest moment, trebuie să efectuați deja exerciții mai complexe: îndepărtarea piciorului operat, în picioare pe un picior sănătos; ridicarea unui picior drept dintr-o poziție culcatoare. De asemenea, trebuie să antrenați mușchii coapsei și feselor datorită contracțiilor izometrice (de exemplu, tensionarea feselor sau strângerea obiectului moale între coapse).
Restaurarea mușchilor și aparatelor capsulare ligamentale
Tactica reabilitării ulterioare depinde de starea musculară a extremităților inferioare înainte de endoprotetice. In artroza, comun de înlocuire poate fi precedată de o lungă perioadă de limitări semnificative de activitate fizică, până la finalizarea imobilizare, ceea ce duce la modificări în mușchi atrofice. Pe de altă parte, în cazul în care endoproteza efectuat la scurt timp dupa o fractura de sold, starea musculară coapsei poate fi satisfăcătoare.
Reabilitarea după înlocuirea șoldului se termină după recuperarea mișcărilor cu amplitudine completă, dar continuă lucrul la consolidarea sistemului musculo-scheletal. Păstrarea sănătății articulare - nu numai artificială - ar trebui să primească o atenție maximă pe tot parcursul vieții.
Se spune că cauza bolii de disc degenerative ale coloanei cervicale este deteriorarea discurilor intervertebrale, deteriorarea aprovizionării cu sânge și ...
Unii medici se plâng de durere în articulația umărului, diagnosticând automat artroza și prescriu un tratament care nu ...
Structura unică a coloanei cervicale transformă hernia intervertebrală într-o boală extrem de periculoasă. Aici ...
Principiile de calcul al ratingului
Cele mai populare
Cum îl definim?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: