Cunoscutul cântăreț Laima Vaikule în fața ochilor noștri mereu arată foarte bine. Iar cele 4 kilograme suplimentare, pe care le-a menționat într-unul din interviuri, nu se grăbesc în ochii cuiva, dar intervin cu cântăreața și trebuie să scape de ele. Metoda este simplă, dar foarte eficientă.
Dieta de 9 zile a lui Laima Vaikule
Această dietă constă din trei mono-diete: orez. pui și mere. fiecare dintre acestea durează doar trei zile.
Primele trei zile: mâncați numai orez (fără sare, unt, dar puteți cu condimente).
În a doua jumătate a zilei: există numai carne de pasăre albă (dar nu întregul picior).
A treia zi: puteți mânca numai mere de diferite soiuri (dar cel mai bine - verde).
În fiecare zi, dieta trebuie să bea cel puțin 2 litri de lichid. Puteți exercita. Ca urmare, este posibil să scapi de 5 kilograme.
Secretele de a mânca Laima Vaikule
Unele publicații susțin că cântăreața este vegetariană. De asemenea, Lyme nu mănâncă niciodată făină și dulce. Despre figura lui spune că ia moștenit-o. De asemenea, de bună voie, cântăreața împărtășește un obicei lung: în fiecare săptămână, într-o zi, ea e foame. Obiceiul este o problemă serioasă. "Foamea", cântăreața nu se deranjează mult timp, ci dimpotrivă - organismul o cere deja. Principalul avantaj al înfometării pe o singură zi cântăreața nu consideră un kilogram pounded, ci un sentiment excelent de luminozitate.
Apropo, multe alte vedete stau pe aceeasi dieta si "muritorii obisnuiti". Rezultatul dieta este tangibil, dar este important să nu se rupă și să iasă din mono-meniu.
Slăbiciunea și cuantificarea de succes ale lui Laima Vaikule!
În special fornetkilo.ru - Tanya Kivezhdiy
Dieta lui Laima Vaikule: Feedback
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: