Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț

Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț

Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Statisticile privind divorțul sunt impresionante: fiecare a zecea căsătorie din Rusia se dezintegrează. Trebuie să încercăm să minimalizăm experiențele asociate procesului de divorț, emoții negative, suferințe, probleme. În acest caz, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut, am scris deja despre acest lucru în articolul "Criza în familie (căsătoria)! Unde să te întorci? Pentru un psiholog? Sau în instanță? "Și vă sfătuiesc să o citiți. Pentru mine, ca psiholog care lucrează pe skype (skype). de multe ori este necesar să îi ajutăm pe oameni să rezolve problemele personale și de fiecare dată când caut o abordare individuală a clientului. În unele cazuri, este posibil să se prevină divorțul și să se revină la relațiile de familie pace și armonie.







Chiar dacă nu intenționați să vă împărțiți cu partenerul dvs., există încă motive să vă gândiți la asta. De fapt, gândurile despre divorț apar cu mult înainte de o campanie comună în registratură sau în instanță pentru a dizolva căsătoria, există gânduri în legătură cu cererea de ajutor de la un psiholog. Persoana la un moment dat își amintește și începe să se întrebe, în ce stadiu a pierdut situația din afara controlului, de ce relațiile de familie nu au reușit.

Cel mai paradoxal lucru este că divorțul poate avea loc din cauza compatibilității complete a soților, după cum sa dovedit, cele mai fragile sunt tocmai acele uniuni în care soții sunt foarte atașați unul de celălalt.

Ei pur și simplu se dizolvă în familia ta, fără să observe nimeni din jur, amintind celor doi pustnici care sunt blocați pe o insulă pustie, dar, din păcate, această armonie poate fi menținută doar atât timp cât o astfel de confidențialitate nu vor fi încălcate. Un rupt poate fi orice: o trădare (deoarece partenerul a încetat să dea ceea ce vrei și trișat, deci este văzută ca răzbunare), nemulțumirile și resentimente neînțelegerea puncte de vedere, naștere, noi prieteni, un nou loc de muncă, etc. acumulate

Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț

Personal psiholog online

Dar, mai des se întâmplă că în cele din urmă vine un moment în care soții pur și simplu se obosesc unul de celălalt și de modul lor de viață închis. Iar viața lor devine atât de monotonă încât tensiunea se acumulează, așa cum era, "stoarce" soții și, bineînțeles, relațiile "explodează".

În acest caz, fiecare dintre ele se străduiește să se elibereze, și înainte de ochii acestor oameni o nouă lume plină de ispite, și alte interese, cu alte cuvinte soți atenție acordate altora (de trădare atât de angajat).

În acest moment, separarea a doi oameni apropiați începe unul de celălalt, iar problema se poate încheia adesea în divorț.

La sfatul psihologilor, aceste cupluri nu va cramponati de fiecare din a doua jumătate a ei, pentru că, uneori, puteți lăsa chiar și într-o perioadă de timp, deoarece o astfel de separare poate fi benefică pentru a actualiza simțurilor.

De ce atenția partenerului "se extinde" pe cealaltă și este trădare?


În studiile moderne, se fac încercări de a analiza cauzele adulterului. Voi cita aici una dintre cele mai comune clasificări, care îmi place cel mai mult:







  1. Noua dragoste. Acest motiv al infidelității conjugale este caracteristic căsătoriilor în care dragostea era nesemnificativă sau inexistentă (căsătorii raționale, raționale sau forțate bazate pe câștig, frica de singurătate).
  2. Retribution. Prin trădare, dorința de a răzbuna infidelitatea unui soț este realizată pentru a restabili stima de sine.
  3. Dragostea plină de dragoste. În relațiile maritale nu există reciprocitate. Unul dintre soți suferă de respingerea dragostei sale, a iresponsabilității sentimentului. Aceasta încurajează să satisfacă sentimentul într-un alt parteneriat, unde este posibilă reciprocitatea. Câteodată schimbându-se nu-i plac un nou partener, ci răspunde la sentimentele sale, simpatizează cu persoana care îl iubește neîncetat.
  4. Căutarea de noi experiențe de dragoste, de regulă, este tipică pentru cuplurile căsătorite cu experiență considerabilă, când sentimentele se estompează. Sau în familii cu o viață atât de normală, când totul este luat de la viață. Opțiunea poate fi imitarea "vieții frumoase" a desenelor străine, a libertății sexuale.
  5. Memorie. Cu ajutorul infidelității conjugale, o persoană compensează lipsa de relații de dragoste, care rezultă din influența unei separări prelungite, a unei boli a soțului și a altor restricții asupra plinătății iubirii în căsătorie.
  6. Total dezintegrare a familiei. Trădarea aici este, de fapt, rezultatul creării unei noi familii, atunci când prima familie este percepută ca neviabilă.

Ajutor psihologic pentru familie în procesul de divorț.

Ajutorul psihologic unei familii care se confruntă cu un divorț este determinat de dinamica procesului însuși și poate lua diferite forme:

Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț

Ajutați psihologul copilului online

  1. consiliere individuală (terapie);
  2. consiliere matrimonială (terapie);
  3. terapie de grup pentru divorțarea soților și a copiilor;
  4. consiliere familială (terapie).
  1. Lucrați cu sentimente de resentimente, disperare, furie, vinovăție etc., cu care se confruntă soțul (soții).
  2. Identificați nevoile frustrate din spatele sentimentelor prezentate și găsiți modalități de a le întâlni în lumina situației schimbate. De asemenea, lucrați cu împărțirea responsabilităților cu soțul / soția.
  3. Acordând dreptul la experiență emoțiilor negative partenerului, permiteți-i să experimenteze aceste emoții. Regândirea și reinterpretarea pozitivă a experienței dobândite.
  4. Căutați resursele interne ale soțului (soților) și planurile de construcție pentru viitor. Acceptarea unei părți pozitive a relațiilor emoționale cu soțul / soția. Dezvoltarea abilității de a accepta-vă pe sine și pe soțul / soția în modul în care sunt. Alegeți acele concepte care pot fi transmise copiilor și celor care nu sunt.
  5. Asistență în reorganizarea familială.

Atunci când acordarea de asistență psihologică pentru a divorța soți este un sprijin foarte important de psiholog, în calitate de stat postrazvodnom, adesea se simt singuri, abandonate, neinteresante, plictisitoare și așa mai departe. D. Impactul pozitiv asupra stării psihologice a soților care divorțează în această perioadă a oferi asistență și sprijin din partea apropiați - rude și prieteni, care pot atenua semnificativ consecințele divorțului.

Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț
Cum să preveniți și să supraviețuiți unui divorț

Forum cu un psiholog - feedback

Pentru a reduce efectele negative ale divorțului asupra copiilor, este important să se informeze părinții despre importanța păstrării contactelor copilului cu ambii părinți și necesitatea de a asigura copilului că au făcut încă dragoste, atenți la sentimentele și experiențele sale. Este necesar să îi ajuți pe foștii soți să încheie un acord părinte care prevede stabilirea cotei de participare a fiecăruia la educația copilului.

În cazul în care dezvăluie faptul delegației unuia dintre copiii părintelui sau a funcțiilor conjugale necesare pentru a ajuta un părinte găsi un obiect mai potrivite pentru sprijin, și de a dezvolta drepturi adecvate vârstei copiilor și sarcinile sistemului, astfel încât să poată satisface nevoile de propria lor dezvoltare.

În cazul reîntregirii unei familii extinse după divorț, intervenția terapeutică vizează reorganizarea granițelor dintre familii și împărțirea responsabilităților între părinte și bunicii. De exemplu, strămoșul se îngrijește de copil în absența părintelui, dar îi revine la aceste funcții după întoarcerea acestuia din urmă.

Astfel, lucrul cu oamenii care au supraviețuit divorțului necesită un timp destul de lung și include reorganizarea întregului sistem familial.

Alexandra! În caz contrar, bărbații suferă de stres. Nu ați specificat, în ce mod a suferit soțul dvs.? Din ce motiv ascunzi boala ta? Vă recomandăm să vă înscrieți pentru o consultare on-line, aveți nevoie de suport chiar acum!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: