După ce părăsiți postul, puteți mânca toate produsele. Dificultăți pot apărea în procesul de ieșire din post. Întrucât, pe perioade lungi de timp, organismul nu are nevoie să dezvolte anumite enzime, fără de care este imposibilă digerarea completă a alimentelor grase și proteice care nu sunt folosite în astfel de zile. Și cât de repede, și cel mai important - fără durere, organismul va reveni la dieta obișnuită, nimeni nu poate spune.
Chiar și doctorii cu care este de dorit să discutăm despre cum să repede fără a afecta sănătatea cuiva. Mai ales în cazul în care există boli cronice. Sau pur și simplu disconfort după ce ați luat orice alimente, în acest caz, este mai dificil să ridicați produsele inacceptabile în zilele de repaus.
Și pentru a părăsi postul, acești oameni au nevoie de mai mult timp decât cei care nu au probleme de sănătate. Prin urmare, gâsca de Crăciun și carnea de porc fiartă, afumatul și balsul afumat, prăjiturile de Paște și Paștele nu ar trebui să fie folosite în prima zi după post. În acest lucru există un bob rațional, pentru că lăcomia, după cum se știe, este unul dintre păcate.
Și indiferent cât de greu este să renunți la toată delicioasa care apare pe mese în timpul zilelor de degradare, acesta este cazul atunci când este important să vă restrângeți. Ou fiert sau ceva brânză, poate o bucată de pește fiert sau pui sau limbă de mânzat. Și nu toate dintr-o dată, dar în porțiuni mici, cu un interval de câteva ore. Este recomandabil să nu amestecați aceste alimente și să ascultați cum organismul va reacționa la alimentele de la care a înțărcat. Una dintre aceste alimente care se păstrează se va potrivi unei persoane, ceva diferit.
Postul este recomandat mai intai sa incepeti cu oua fierte (1-2 buc.), Si doar dupa cateva ore puteti manca o bucata de tort, branza de vaci sau pește de abur. Cu toate acestea, știu oameni care au părăsit postul din ouă crude sau brânză de vaci, produse lactate fermentate sau lapte de jeleu. Și abia apoi a introdus puțin câte puțin puiul, peștele și ouăle fierte.
După ieșirea finală de la fast, fiecare persoană aflată în starea sa de sănătate determină ce alimente este mai bine să nu mănânce. Deoarece după utilizarea prelungită a alimentelor slabe, organismul nu poate percepe aceste sau alte produse, reacționând la ele prin indigestie, fermentație și alte simptome neplăcute. Aici nu pot fi mâncați și, dacă vreți cu adevărat, atunci puneți mâncarea ca o completare a sugarilor. Aceasta nu este ironie. Pe o lingură, apoi pe doi pentru a înțelege, ce produse lactate sau produse din carne pot fi returnate în meniu. Și cu ceea ce corpul continuă să lupte până la postul următor. Atunci de ce sunt ei? Se pare că nu pot fi.
Moderatorul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: