- Cu anemia constituției vata, de exemplu, pacientul pare subțire. Are pielea uscata, predispusa la peeling si articulatiile genunchiului. De obicei, o astfel de persoană pare palidă, poate fi respirație frecventă și tendință la constipație, iar scaunul poate fi foarte întunecat, aproape negru. Cu anemie pitta, ochii sunt ușor gălbui, urina devine mai întunecată, scaunul este maro închis. Uneori au durere în ficat și în splină, amețeli, greață. Este posibil să existe sensibilitate la lumină.
- Cu anemie de tip kapha, de obicei se umflă și pielea se simte rece și umedă și strălucește. Datorită înclinației spre umflare, pielea poate deveni foarte strânsă. Fierul are un efect benefic asupra măduvei osoase, țesutului osos, ficatului și splinei. Promovează producția de globule roșii și elimină anemia. În plus, acesta întărește țesutul muscular și nervos și acționează întineritor asupra corpului. Oboseala rapidă, oboseala în picioare poate fi, de asemenea, o consecință a lipsei de fier. Gatiti-va pe o tigaie de fier si folositi vase de fier. Adevărat, fierul în exces este, de asemenea, dăunător, ca și lipsa sa.
- Așa cum se spune în Ayurveda, excesul de pitta încălzește sângele și elimină mecanismele de coagulare a sângelui din echilibru. Constituția pitta are adesea probleme cu vasele de sânge și se pot rupe rapid datorită subțimii lor speciale. Este important să schimbați dieta pentru a echilibra pitta, luând preparate din plante. Ayurveda sfătuiește pitta (a se vedea la ce tip aparține fiica ta) să ia 3 plante pentru a preveni sângerarea: Lodhra, Bilva și Kushtha. Amestecați-le în proporții egale și luați de 2-3 ori pe zi pentru 1/2 linguriță de apă caldă până când există o problemă de sângerare. Puteți, de asemenea, în plus față de tratamentul cu un medic să beți lapte cald cu 1/4 linguriță, curcumă și puțin șofran. Sucul de rodii este, de asemenea, foarte util pentru sângerare.
Pentru a elimina lână anemiei Ayurveda recomandă utilizarea Tikta-Ghrita (ghee amar), o linguriță de 5-10 minute inainte de masa de trei ori pe zi. În literatura vedică există încă o rețetă care acționează purificator pentru vata de bumbac. Aceasta se referă la pulberea Haritaki care este prăjit pe o tigaie de fier ușor cu ulei de ricin, t. E. Trebuie să se încălzească 1 linguriță de ulei de ricin, și când este încă destul de cald, se adaugă la ea 25 grame Haritaki. Amestecul se va asemăna cu pasta și va deveni puțin maro, cu agitare constantă. O jumatate de lingurita trebuie luata inainte de a merge la culcare si de a bea cu apa calduta timp de 2 luni sau atat de mult pana cand anemia se opreste. Dacă scaunul devine mai moale de la el, atunci trebuie să reduceți doza. Pe scurt, vate să-l aducă în echilibru, și, de asemenea, se referă la pitta și cafenea. Foarte utile sunt câteva exerciții de yoga pentru vată de bumbac și kafa (poziția de lotus, lăcuste, stau pe umeri, cap și plug)
Pentru toate tipurile de anemie, respirația prin gaura dreaptă din nas (Suria-Pranayama) este de ajutor. Acoperiți-vă nara stângă cu degetul inelului drept și respirați prin nara dreaptă. Acest tip de respirație stimulează ficatul, care joacă un rol important în hemopoieză.
Articole similare
-
Respirația nazală sau respirația nazală reprezintă valoarea și practica în Ayurveda
-
S-au obținut anemie hemolitică cronică, simptome și tratament
Trimiteți-le prietenilor: