Beneficii și rău de soricel
Este greu să vă imaginați o grădină fără sorrel sucul. El este numit afectuos acru și acru, precum și un măr de luncă, sfeclă sălbatică. Compoziția generoasă de vitamine și minerale a plantei explică cu ușurință proprietățile sale unice de vindecare. "Regele de primăvară" este util pentru adulți și copii. Este utilizat pentru a preveni și trata bolile cardiace, tractul digestiv, diabetul, hipertensiunea.
Perenitatea netedă acră este bogată în "comori" naturale. Compoziția sa este cu adevărat unică. Ce include?
"Luna de mere" conține:
- până la 2 mg - vitamina E;
- 0,4-0,6 mg - vitamina PP;
- 0,1 mg / 100 g riboflavină;
- 0,19 mg / 100 g tiamină;
- 2,3-2,5 mg - beta-caroten;
- 415 μg de vitamina A
În rădăcinile cărnii de râu există o mulțime de fier util pentru organism. Friurile delicate și frunzele sunt bogate în uleiuri esențiale, caroten, antioxidanți, glicozide, săruri minerale.
Conține un număr de acizi organici, inclusiv:
Pentru 0,1 kg de plante proaspete, mineralele cad:
- 85 mg este fosfor,
- mai mult de 2 mg - fier,
- 80-85 mg este magneziu,
- 47 mg este calciu,
- 500 mg este potasiu,
- 12-15 mg de sodiu.
Valoarea calorică. Câte calorii în 100 gr. produs
Oricine este sensibil la frumusețea propriului corp, poate să includă în mod sigur în dieta plantelor medicinale. În 100 g de greutate proaspătă conține doar 19 kcal (0,3 g - grăsime, 1,5 g - proteine, 2,8 g - carbohidrat).
Beneficiile și proprietățile utile ale sorrelului pentru sănătatea umană
Chiar și în cele mai vechi timpuri, Avicenna a crezut că unul dintre scopurile principale ale perenei nepretențioase este de a elimina simptomele neplăcute în timpul menopauzei. Pentru aceasta ar trebui să mănânci în mod regulat planta. Dioscorides și Galen remarcă proprietățile medicinale ale plantei atunci când alimentele nu sunt digerate, cu dizenterie.
Utilizarea "regei de primăvară" este indicată pentru tratamentul unei game largi de afecțiuni:
- tulburări ale tractului gastrointestinal, inclusiv eliminarea proceselor de putrefacție în intestin;
- colită și enterocolită;
- fisuri în anus și hemoroizi;
- procese inflamatorii ale cavității orale, întărirea gingiilor slăbite;
- bronșită, răceli;
- anemie;
- "Vascular" și "inimă" boli,
- eliminând migrenele, spasmodicul și durerile de cap.
Un vindecător verde este util pentru inimă, capabil să intensifice activitatea intestinului și a ficatului, are caracteristici hemostatice excelente. Medicii recomandă să o luați la HB.
Proprietățile uimitoare ale plantelor se manifestă în lupta împotriva reumatismului, tuberculozei, pentru a spori potența, precum și pentru infertilitate.
Sucul din frunzele proaspete de primăvară va ajuta să scapi de senzațiile dureroase din gât cu o răceală, să dezinfecteze gura, să aibă un efect de albire ușor și inofensiv pentru dinți. Împreună cu produsele farmaceutice, acesta va purifica efectiv sângele toxinelor.
O plantă unică restabilește activitatea ficatului, promovează producerea de bilă, este utilă în lactație. În instituțiile medicale vechi se indică faptul că semințele au un efect de fixare și sunt un remediu excelent pentru viermi, iar frunzele au un efect laxativ ușor.
Puterea de vindecare a sorrelului se manifestă și în eliminarea reacțiilor alergice. Utilizarea sa în primăvară va proteja împotriva deficienței vitaminei. De asemenea, planta este capabilă să elibereze fața acneei și erupțiilor cutanate, pentru a elimina iritațiile de diverse etiologii. Ea luptă eficient împotriva bolilor grave - zona zoster, eczemă.
Un elixir real magic este un decoct de frunze de plante. Se folosește:
- cu otrăvire;
- cu artrită reumatoidă, durere dureroasă în partea inferioară a spatelui;
- cu diaree cu mucus și sânge;
- cu sângerare;
- cu boli ale vezicii urinare;
- cu diverse erupții pe piele.
Frunzele au un efect anestezic și astringent și au, de asemenea, acțiune antiscorbutică, antiinflamatorie, antitoxică și vindecarea rănilor.
"Regele de primăvară" nu este doar un ajutor indispensabil în lupta împotriva spiritelor, ci și extrem de gustos și în piersici, în sosuri și în salate.
Beneficiile de sorrel pentru bărbați
"Sfeclă sălbatică" este extrem de utilă pentru bărbați după o piatră de hotar de 45 de ani. Sorrel poate îmbunătăți funcționarea sistemului genito-urinar - crește circulația sanguină a prostatei, ameliorează durerea, protejează împotriva infecțiilor, elimină stagnarea. Pentru potență este util să folosiți sucul din plantă, îndulcit cu miere.
Medicii recomanda folosirea sucului proaspat cu infertilitate. De asemenea, ajută la eliminarea efectelor intoxicației alcoolice, pentru a elimina otrăvurile din sistemul hematopoietic.
Pentru a preveni pleoapa, este necesar să frecați un "cocktail" de sucul de sorrel și suc de aloe, amestecat într-un raport de 1: 1, în epiderma și rădăcinile părului.
Utilizarea sorrel pentru femei
Un medic acru natural este un remediu excelent pentru menținerea sănătății unei jumătăți fermecătoare a umanității.
Un loc special este dat la sorrel pentru a scăpa de simptomele neplăcute în timpul menopauzei: amețeli, creșterea bruscă a presiunii, pierderea coordonării, transpirația excesivă. De asemenea, previne sângerarea uterină. Bea puțin 50 ml de suc cu adăugarea de apă (1: 1), femeia va fi într-o formă fizică și psihologică frumoasă.
Acidul folic, conținut în plante, ajută la creșterea hemoglobinei, restabilirea pierderii de sânge.
Pot consuma legume verzi cu frunze verzi? Doctorii sfătuiesc fără echivoc să-l includă într-o dietă pentru a întări corpul. Proprietățile medicinale excelente ale supă din sorrel, diferite salate vor ajuta să se facă față cu ușurință acestei sarcini. Rețineți că numai frunzele tinere ar trebui utilizate pentru alăptare.
A avea o piele blândă, proaspătă și catifelată este visul fiecărei fete. Amestecurile nutritive din iarba activa sunt utile pentru fata. Ele vor ajuta la imbunatatirea pielii, luminarea acesteia, ingustarea porilor, indepartarea proceselor inflamatorii.
Pentru sănătatea părului clătiți-le cu un decoct de rădăcini ale plantei. Buclele vor dobândi o strălucire plină de viață, vor deveni puternice și rezistente.
Consiliul. Pentru a da o persoana un aspect radiant, pregatiti o masca de 5 frunze medii tocate, proteine biciuite si 1 lingurita de miere. Durata compoziției este de 15 minute. Masca este potrivită pentru piele mixtă.
Beneficiile soricelului cu pierdere în greutate (cu dietă)
Produsul neprețuit acru este un produs dietetic minunat care îmbunătățește procesul digestiv, accelerează metabolismul, promovează pierderea rapidă a kilogramelor urât.
Pierderea în greutate cu "sfecla sălbatică" este destul de confortabilă, deoarece elimină problemele asociate cu eructarea, arderea și greutatea intestinelor.
Beneficii și rău de sorrel în timpul sarcinii
Deși castraveții au proprietăți uimitoare de vindecare, acestea ar trebui utilizate foarte atent de viitoarele mame în timpul gestației copilului, cu alăptarea.
În timpul sarcinii, "regele de primăvară" poate fi periculos pentru rinichi, deoarece poate întrerupe funcționarea acestora.
Cum de a neutraliza un acid periculos? Este necesar să se combine feluri de mâncare cu sorrel cu produse lactate fermentate. Prin urmare, supa de varza "verde" ar trebui sa fie umplut cu smantana, zer. Acest lucru previne acumularea în țesuturi a corpului de oxalați ai acidului oxalic.
În ce cazuri este oportun și sigur să includem mamele viitoare în rația de sorrel? Va fi util:
- cu angină;
- procese inflamatorii în vezică;
- cu scaune frecvente și lichide;
- cu boli ale intestinului și ficatului.
Dacă luați medicamente cu calciu pentru a vă întări dinții și oasele, atunci sărutul sălbatic va fi excelent cu ei.
Nu este recomandat femeilor aflate într-o situație interesantă să utilizeze sorrel pentru gută, urolitiază, încălcări ale tractului gastro-intestinal. Amintiți-vă că planta poate fi periculoasă pentru rinichi, poate irita mucoasa gastrică, provoacă eroziune.
Beneficii și efecte negative asupra bolilor
În cazul diabetului de tip 2
Este util să consumați ierburi acide în diabet. Acesta conține un nivel scăzut de carbohidrați, poate reduce ușor cantitatea de zahăr din sânge.
De asemenea, în cazul diabetului zaharat, se observă adesea boli de picioare, însoțite de mâncărime persistente și severe. Mananca o mână de sorrel sălbatic timp de 5 zile poate scăpa de un simptom neplăcut.
Cu pancreatită
Medicii-gastroenterologi interzic să includă într-o dietă verde cu frunze verzi la o pancreatită. Este important să se considere că această interdicție se aplică și în timpul perioadei de remitere. "Atacând" pancreasul, acizii pot agrava boala, provocând un atac acut.
Retete eficiente ale medicinii tradiționale
Știți că acea crudă de brânză intră într-o mulțime de rețete extrem de simple și eficiente ale trezoreriei oamenilor? Îndrăznește-i îndrăzneț - sunt în siguranță, testați de zeci de ani!
- Cu sângerări interne, diaree, dizenterie
- Pentru purificarea vaselor de sânge din plăcile de colesterol
Faceți o salată de frunze tocate, sezon cu ulei vegetal. Este, de asemenea, potrivit pentru normalizarea sistemului digestiv, îmbunătățind peristaltismul intestinal, dar numai dacă nu există gastrită, ulcere.
După fiecare masă, luați un sfert de ceașcă de suc oxalic proaspăt preparat.
Această rețetă poate fi utilizată pentru alimente, intoxicații cu alcool - o băutură trebuie să bea cel puțin 150-200 ml. Pre-diluați sucul cu apă fiartă rece într-un raport de 1: 1.
În cazul bolilor cavității bucale, utilizați un bulion de clătire preparat din 1 lingură de rădăcină de soricel măcinat și 0,5 litri de apă clocotită. Supa va fi eficientă pentru răceli.
Copilul are paraziți? În fiecare zi, dă-i câteva tulpini de mizerie pe stomacul gol.
Riscul și contraindicația de sorrel pentru oameni
Frunzele cu frunze nu trebuie luate pentru alimente persoanelor care suferă:
- gastrită pe fondul acidității crescute,
- ulcerul duodenului și a stomacului,
- gută,
- osteoporoza,
- procese inflamatorii în intestine, rinichi.
De asemenea, nu fiți supuși de către plante oamenilor cu metabolism întrerupt, inclusiv probleme legate de echilibrul de sare în organism, cu guta.
Nu este de dorit să se folosească frunze de la plante vechi. Ar trebui să utilizați iarba de primul an pentru a satura corpul cu vitamine cât mai mult posibil. Acest lucru este deosebit de important pentru copii, femeile însărcinate și persoanele care sunt slăbite de boli.
Medicii nu recomandă utilizarea "iarbă" pentru o perioadă lungă de timp. Care este motivul pentru aceasta? Planta conține o cantitate mare de acid oxalic, care poate provoca o tulburare metabolică, formarea de pietre (nisip) în rinichi.
Atunci când se prepară alimente, trebuie avut în vedere că în tratamentul termic - de exemplu, adăugarea de sorrel la bulion fierbinte - formarea acidului oxalic anorganic.
În timpul pregătirii „verzi“ feluri de mâncare nu folosesc aluminiu turnat container fier ca acid oxalic reacționează cu metalul eliberat substanțe toxice nocive pentru organism. Acest lucru este deosebit de periculos pentru viitoarele mame în perioada de gestație, alăptării, copiii sub vârsta de trei ani.
Cum să cumpărați soricelul pentru iarnă ușor și rapid
Răspunsuri la întrebările populare
Care este cel mai bun mod de a mânca alimente?
Diferite feluri de mâncare nepretențioasă perene surpriză și încântare, cu varietatea sa - sosuri fine și salate ușoare, topping-uri suculente pentru clătite și plăcinte ... Probabil că nu un om care nu ar iubi-o supa parfumat de măcriș, ceapă verde și condimentat cu proaspăt verde! Este posibil să se pregătească nu numai proaspete, dar, de asemenea, de la Sorrel congelate.
Și ce altceva puteți face din frunzișul delicat? Este interesant faptul că, în Franța, un sos crud este fabricat din sorrel crud și servit cu pește de mare, iar în Anglia - cartofi verzi "piersici". În țările calde, ierburile acide reprezintă baza băuturilor răcoritoare.
Călușarul este perfect combinat cu mărar și cilantru, fenicul și zedra, urzica tânără și ceapa verde, arpagicul și ceapa, menta, melissa. Vesela foloseste atat uscat, cat si proaspat si congelat.
Normele de a mânca sorrel pentru mâncare (rata zilnică)
Că planta curativă nu devine motivul agravării unei boli, este necesar să se respecte anumite norme. Medicii recomandă "mere de luncă" să nu folosească mai des decât de două ori pe săptămână.
Doar zece frunze de iarbă acidă sunt necesare pentru a satisface cerințele zilnice ale organismului în vitaminele C și A.
Să surprindem beneficiile soricelului
Sorrel este un remediu natural unic pentru prevenirea și tratamentul multor afecțiuni, inclusiv hipertensiunea, diabetul, bolile cardiace. Compoziția sa magică include multe componente necesare corpului - sodiu, fosfor, fier, magneziu, precum și vitaminele A, B 9, C și K.
Includeți alimente utile în dietă, întăriți-vă sănătatea!
Știri care ajută!
Articole similare
-
Laminaria - proprietăți și beneficii utile, vătămări și contraindicații
-
Beneficii și dăunătoare de sorrel pentru bărbați și femei decât utile, contraindicații
Trimiteți-le prietenilor: