Somnul ridică cum să înțepați somnul pe pernă

Odată cu vârsta, apariția noastră se schimbă și cu toții știm bine și suntem într-o anumită măsură pregătiți pentru astfel de schimbări. Dar primele riduri rămân departe de o impresie favorabilă - atât la bărbați, cât și la femei. După cum sa dovedit, majoritatea au așa-numitele riduri de somn. Ele apar din obiceiul de a dormi în pernă. Prin urmare, fața încrețită și schimbările premature ale vârstei. Deci, înainte de a alerga cu injecții cu botox și disport, încercați să învățați să dormiți pe spate!







Cum să evitați ridurile în timpul somnului

Somnul ridică cum să înțepați somnul pe pernă
Una dintre cele mai frecvente plângeri pe care le aud în fiecare zi este ceea ce eu numesc sindromul feței înfundate după ce dorm. Unii oameni sunt cu adevărat înspăimântați când se uită în oglindă dimineața. Acest lucru se datorează faptului că mulți oameni doresc să doarmă în pernă. Ei nu adormi în această poziție, ci ca urmare a foiască de noapte și lovituri de stat se trezesc în fața dimineață îngropat într-o pernă - și, ca urmare, există așa-numitele riduri de somn. Cei mai mulți nu cred că operează atât de mult noaptea, dar studiile au arătat că mulți sunt spirali în timpul somnului.

Nu sunteți în controlul controlului viselor, dar puteți controla postura în care dormiți. Ar fi frumos să te obișnuiești să dormi fără o pernă deloc. La început, probabil că va părea inconfortabil, dar acesta este cel mai bun mod de a dormi liniștit noaptea, fără a se întoarce în mod constant de la o parte la alta. Puteți folosi o rolă sub gât dacă simțiți că nu puteți adormi complet fără nimic, dar puneți această rolă sub genunchi și vă așezați pe spate înainte de a adormi. Rotația voastră pe timpul nopții va scădea cu siguranță, și veți avea un somn profund, sănătos și util. Nu te trezi cu o față încrețită.







În timpul somnului, ne mutăm fața. Ne încruntăm, zâmbim, grimase și așa mai departe. precum și în timpul zilei. Pentru a reduce pliurile de pe frunte și între sprâncene, puteți lipi tencuiala adezivă pe locurile care se ridică înainte de a merge la culcare. În același timp, nu veți arăta deloc atrăgător, dar trebuie să decideți ceva. Vrei să arăți bine într-un vis și când te trezești? Decizie dificilă, nu? De fapt - nu. Când vei găsi într-o dimineață că pielea ta va deveni mai fină, vei înțelege unde vrei să mergi.

Zi de zi, îmi lipesc o bandă între sprâncene înainte de a merge la culcare, pentru că îmi place cum arată când mă trezesc după aceea.

Cu toate acestea, indiferent în ce poziție am somn, cantitatea de acid hialuronic în derm, după douăzeci și cinci de ani de scăderi, nivelul sintezei sale scade la o anumită vârstă, acest lucru duce la formarea ridurilor, falduri si cute. Nu va dormi pe o parte, va îmbătrâni ptoză, că nimeni nu a scăpat vreodată. Ce ar trebui să fac? - Ridicați turgorul pielii. Biorevitalizare, versiuni mai ușoare ale preparatelor de acid hialuronic, apoi contur riduri PLASTY ...

Somnul ridică cum să înțepați somnul pe pernă

Somnul ridică cum să înțepați somnul pe pernă

Somnul ridică cum să înțepați somnul pe pernă

În doar 15 zile!

Acest lucru nu sa întâmplat încă!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: