Salata de creveti si midii cu retete de gatit

Salata de creveti si midii cu retete de gatit
Crevetele și midii sunt cele mai preferate delicatese marine, care au devenit atât de populare datorită gustului unic blând și utilității extraordinare. Ele pot satura organismul nostru cu iod, potasiu, calciu și acizi grași. În plus, ele sunt legate de alimentația alimentară, astfel încât acestea să poată fi incluse în mod sigur în dietă în timpul unei diete. Acestea pot fi consumate separat sau adăugate la salate și supe.







Sunt perfect combinate cu brânză, diverse legume, ierburi și chiar fructe. Salatele cu aceste ingrediente sunt uriașe, toate sunt delicioase și originale în felul lor. Dintre următoarele rețete, se poate alege o salată de creveți și midii la gustul tău.

Salată de creveți cu midii în vin alb

Pentru aceasta, salata de creveți și midii trebuie luate proaspete. dar nu înghețate. Vinul alb se toarnă într-o tigaie, se adaugă mirodenii și se așteaptă până se fierbe. Am raspandit fructele de mare in ea si le toaca pentru 3 minute. Puneți-le într-un castron și lăsați-le să se răcească.

Salata de salata cu midii

  • midii în ulei - 1 oală
  • creveți - 100 g
  • ceapă -. buc.
  • castravete - 1 buc.
  • ouă - 2 buc.
  • conserve de porumb - 100 g

Se fierbe crevetele timp de 2-3 minute în apă sărată, curate. Tăiați cubulețe mici, castraveți, ouă și ceapă. Se amestecă toate ingredientele într-un bol de salată, se adaugă porumb și midii împreună cu untul. Nu este necesar să adăugați nimic la salată, modul în care acest ulei va servi drept realimentare.

Salata cu creveți, midii și orez

  • orez - 100 g
  • avocado - 1 buc.
  • midii și creveți - 300 g
  • castraveți decapați - 2 buc.
  • sos de soia - 2-3 linguri. linguri
  • ceapa verde - 1 fascicul
  • sare

Salată rapidă cu creveți și midii

Salată cu fructe de mare în coreeană

  • creveți - 500 g
  • midii - 300 g
  • usturoi - 4-5 denticule
  • rază verde - 100 g
  • susan - 1 lingura. o lingură
  • salata mixta - 300 g
  • sos de soia - 1 lingura. o lingură
  • ulei vegetal - 1 lingura. o lingură

În tigaia încălzită, turnați ulei, puneți ceapa tocată, adăugați creveți și midii. Apoi se toarnă în sos de soia și se prăjește timp de 2-3 minute, se adaugă usturoi zdrobit și se îndepărtează din căldură după câteva secunde. În vasul de salată se pune un amestec de salate, pe creveți prăjiți și midii, se presară cu susan prăjit într-o tigaie uscată.

Salată de legume cu fructe de mare

  • creveți și midii - 200 g
  • cireș roșii - 10 buc.
  • frunzele de salata - 50 g
  • castraveți - 1 buc.
  • Ardei iute - 1 buc.
  • ceapa alb. buc.
  • suc de lamaie - 1 lingura. o lingură
  • brânză - 50 g
  • ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri






Tăiați bucăți mari de frunze de salată și toate legumele, puneți într-un vas de salată adâncă. Am fiert creveți și midii, le-am răspândit de sus. Se presară sucul de lămâie și se presară cu ulei de măsline.

Salata de creveti si midii cu retete de gatit

Salată de fructe de mare festive

  • midii - 500 g
  • squid - 2 carcase
  • creveți - 500 g
  • tomate - 3 buc.
  • salata - 1 fascicul
  • ceapa rosie - 1 buc.
  • Unt - 50 g
  • patrunjel și mărar - 100 g
  • piper dulce - 1 buc.
  • ulei vegetal - 50 g
  • suc de lamaie - 2-3 linguri. linguri
  • usturoi - 4 cuișoare
  • piper și sare

Se fierbe calmarul timp de 3 minute, midii - 5 minute. Creveți creveții în unt. Puneți până când acestea sunt moi. Tăiați roșiile în cuburi. ardei - paie, ceapă - semifabricate. Verzii de marar si patrunjel sunt tocata marunt, frunzele de salata sunt rupte cu mainile. Acest amestec va umple salata. Se amestecă midii, creveți, calmar, paie felii, legume și verdeață. Usturoiul țese cu sare și piper. Uleiul de legume se bate cu suc de lamaie și se adaugă la usturoi.

Salată picantă de midii și creveți

  • midii - 300 g
  • creveți - 300 g
  • Ardei galben bulgar - 1 buc.
  • tomate - 3 buc.
  • usturoi - 4 cuișoare
  • susan - 2 linguri. linguri
  • Mustar italian - 2 linguri. linguri
  • mărar - 30 g
  • Vasul - 1 linguriță.
  • sare și piper - pinch
  • zahăr - 1 linguriță.
  • suc de lamaie - 5 ml
  • Oțet balsamic - 1 lingură. o lingură

Mai întâi pregătim fructele de mare, le fierbem separat în apă sărată și lasă-o să se răcească. Între timp, se taie roșiile și ardeii în cuburi mici. Am pregati pansamentul: amestecati zaharul, sarea, piperul, muștarul, sucul de lamaie, usturoiul stors, mararul tocat, busuiocul si otetul. Umplem salata cu acest dressing și stropim cu semințe de susan.

Salată neobișnuită cu creveți, midii și fructe

Faceți murătura din tulpinile de patrunjel, adăugați sare, piper, o felie de lămâie și fierbeți creveții. După 3 minute, luați-le și fierbeți-le în aceleași midii. Cribble fin în verde, tăiați castraveți în felii. Feliile lungi pentru a tăia mere și pere, se presara cu suc de lamaie. Roșii decojite tăiate în cuburi, frunze de salată verde tocate.

Pentru a pregăti dressingul, zdrobiți usturoiul cu sare și piper, adăugați ulei de măsline, sos de soia, suc de lamaie și rodii, toate condimentele.

Se amestecă o treime din fructe de mare cu legume, se toarnă peste sos. În sus cu midii, iar în centru - un deal de creveți.

Salata de creveti si midii cu retete de gatit

Avocado cu fructe de mare

  • avocado - 1 buc.
  • creveți - 200 g
  • midii - 200 g
  • brânză tare - 100 g
  • tomate - 1 buc.
  • Suc de lămâie - 2 linguri. linguri
  • sare și piper
  • cilantro 30 g
  • ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri

Tăiați avocado în jumătate, tăiați pulpa și tăiați în cubulețe mici, presărați cu suc de lime. Se firesc midii și creveții, se adaugă felii de roșii și brânză rasă. Se amestecă și se toarnă sosul din ulei de măsline, cilantrul tăiat și sucul de lime. Am raspandit salata in barci din avocado.

Salată cu ananas, midii și creveți

Salată salată cu fructe de mare

Salată cu midii și creveți afumați

Salată cu fructe de mare în sos de muștar

Salată cu cartofi și fructe de mare

Salată cu fructe de mare, arugule și nuci de pin

  • arugula - 1 fascicul
  • Parmezan - 50 g
  • creveți și midii - 300 g
  • pin negru - 100 g
  • oțet - 1 linguriță.
  • lămâie de condimente pentru pește
  • ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri
  • mărar - 50 g

Primul strat este așezat într-un castron de salată, apoi creveți fierți, mărar și midii tocați. Se presara cu parmezan ras pe partea de sus și se presară cu nuci de pin. Asigurați-un sos: amestecați ulei de măsline cu oțet și condimente pentru pește. Se toarna sosul rezultat pe salata.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: