Rularea este utilă, pentru un mod de viață sănătos

Rularea pentru creier este utilă

Rularea pentru creier este utilă

Șoarecii au fost împărțiți în trei grupe

  • În primele locuri au fost plasate "alergători". Toată lumea are o roată rotativă, în care le place să alerge ca veverițele.
  • Al doilea grup a constat din "înotători". Ei au fost aruncați în mod regulat în apă, astfel încât să înoate de fiecare dată la țărm.
  • Cel de-al treilea grup a inclus șoareci "sedentari", plasați în celule apropiate pentru a oferi un stil de viață sedentar.






    Creșterea campionului în neuroni a fost în "alergătorii". Testele efectuate au aratat ca au dublat numarul neuronilor (celulele creierului noi) decat la soareci "sedentari". În plus, au fost cei mai buni la examene pentru ingeniozitate. Trebuie remarcat faptul că înotul a oferit, de asemenea, o bună efort fizic, dar nu a afectat îmbunătățirea creierului în nici un fel.






    Explicația cercetătorilor este că forțele fizice ale "înotătorilor" au fost forțați, probabil că trebuiau să experimenteze stresul și emoțiile negative. "Alergătorii" aveau libertatea de a alege, au alergat în roată și au sărit de la el în orice moment. Succesul lor este legat de acest lucru.
    Prin urmare, libertatea este una dintre condițiile decisive pentru reproducerea neuronilor. În consecință, forțarea sau forțarea forțată nu este utilă creierului.

    Rularea este utilă, pentru un mod de viață sănătos

    Despre un mod de viață sănătos și nu numai

    Distribuiți acest link:

    Despre totul din lume







    Articole similare

    Pagina anterioară

    Pagina următoare

    Trimiteți-le prietenilor: