Relația sa încheiat, revendicările au rămas sau cum se eliberează fantoma
Cel mai rău lucru de a se despărți de un rascal este sentimentele insuportabile. Știi că pauza te va face bine. Te superi știi foarte bine că nu ți se potrivește, că nu a avut un viitor și că aceasta este singura cale, dar emoțiile continuă să bată peste margine, nu permițându-vă să începeți viața cu un ardezie curat.
Îmi place și urăsc. Mă simt rău cu el, dar fără el e chiar mai rău. Vreau să uit, dar îmi amintesc în fiecare zi. Dacă este cazul dvs., este timpul să luați măsuri urgente. Iti place sa-ti petreci tineretea pe suferinta, aruncarea si amintirile dureroase? Nu? Apoi, cu hotărâre ne angajăm pentru afaceri! Nu puteți uita acest om sau ce a fost între voi. Numai dacă nu te vei bate pe frunte pentru mult timp cu ceva greu, sperând să câștigi amnezie. Sau te rog să-ți faci o lobotomie. Dar aceasta este o opțiune nepotrivită. Prea extremă. Și de ce uităm? Orice relație este o experiență valoroasă. Experiența nu ar trebui să fie aruncată sau neglijată. Puteți trage concluzii utile din ceea ce sa întâmplat. Așa că uitându-ți trecutul este o treabă nerecunoscătoare. De ce trebuie să învățați de mai multe ori aceleași lecții de soartă? Deci, singurul lucru pe care îl puteți face, și aceasta este probabil cea mai rezonabilă opțiune, este să vă schimbați atitudinea față de ceea ce se întâmplă. Încercați să vă considerați pe fostul dvs. nu ca un ticălos pe care l-ați iubit și care, rupându-vă inima, a ruinat întreaga ta viață și într-o nouă calitate utilă. De exemplu:
1. Ca profesor. Ex-ul tău sigur că ai învățat multe. Te-a învățat o lecție valoroasă în dragoste nefericită. Mulțumesc pentru asta. Mulțumită lui, ați învățat să rezolvați situațiile conflictuale cu persoana iubită, ați învățat să iertați, ați învățat să uitați răul și să mergeți mai departe. Luați în considerare faptul că acest om a fost trimis prin soartă pentru a obține noi cunoștințe despre tine și despre dragoste. Cu cât ați învățat mai mult, cu cât ați învățat mai mult din aceste relații, cu atât este mai probabil că următoarea relație va fi mult mai reușită pentru dvs.
2. Ca un frate în nenorocire. Da, de data asta amândoi aveați ghinion. Ei bine, nu te-ai putut bucura pe de alta. Ce putem face acum? Chiar dacă te-a tratat prost și lipsit de respect, nu te superi, ci simpatiza cu el. Este păcat că el este un astfel de misoginist. Probabil că avea o copilărie dificilă. Probabil, pur și simplu, nu este în stare, în această etapă a vieții sale, să construiască relații armonioase normale cu femeile. Este o rușine. Și vă simpatizați sincer cu el și sperați că într-o zi el va fi capabil să se schimbe și să devină fericit în dragoste. Dar acum nu funcționează pentru el și nu este problema ta! Nu mai este al tău!
3. Ca următoarea ta victorie. Unitățile ei „Heartbreakers jurnal“, în cazul în care vă va înregistra toate realizările dvs. pe frontul de dragoste, compliment pe care a făcut un coleg, la o poveste de dragoste vârtej de vânt cu DJ sau flirturi secrete cu prietena lui frate. Lasă ex-ul tău să fie doar o altă victorie a ta. O altă pagină din jurnal. O altă victimă a frumuseții și a sexualității tale.
Deci, te-ai despărțit! Da, nu există nimic în comun între voi. Dar sentimentul tău interior poate fi foarte precis caracterizat de fraza: "Nu, încă nu am spus nimic". Sunteți plini de resentimente atunci când vă amintiți fărădelegile și neajunsurile sale nesfârșite. Chiar ai început să vii să-l întâlnești din nou, așa că vrei să-i spui tot ce crezi despre el. Stop! Încet! Am discutat deja acest lucru, vă amintiți? Monologii lungi plini de reproșuri și cavii mici, fata nu decorează. Cum sa fii? În cazul în care să arunce fluxul plângerilor lor împotriva fostului? Prima opțiune corectă: epistolară. De fiecare dată, când vă treziți nevoia imperioasă să-l cheme și spune cât de mult vă înfuriați arie a cânta la duș, și cum dezgustător din partea lui nu-i doresc de Ziua Indragostitilor trei ani în urmă, a scos o hârtie și stilou, stai jos și scrie. Scrisoarea ar trebui să fie cât se poate de furioasă și temperamentală. După verbal se oprește debit și învinuiri fântânii alerga uscat, cu bucurie rupe scrisoarea în bucăți. Încercați să experimentați cele mai vesele emoții. La urma urmei, ești eliberat de negativitatea acumulată și parte din nemulțumirile trecute. O altă opțiune: să se plângă despre fostele sale prietene. Doar nu le puneți pe toate împreună. Dimpotrivă, spuneți toate defectele fostului dvs. prieten pe rând. Astfel, veți spune plângerile dvs. de mai multe ori și în cele din urmă veți pierde orice interes pentru ei.
Și totuși, indiferent ce emoții ești copleșită, nimic din lume nu pictează și nu întinerește fata, ca o eliberare completă de nemulțumirile vechi. Iertarea este o rețetă minunată pentru fericire și atractivitate. Dar nu poți să-l cumperi într-o farmacie. Ce putem face pentru a ierta sincer pe fostul?
Distribuiți această pagină
Trimiteți-le prietenilor: