Neurastenia (sau tulburarea neurastenică) este una dintre cele mai frecvente tulburări psihno-neurologice. Tulburarea în sine apare cel mai adesea pe fondul bolilor curente pe termen lung, deoarece factorul de declanșare este adesea un psihotraum (moartea unei rude apropiate, divorț etc.). Neurastenia la copii apare cu supraîncărcare psiho-emoțională excesiv de mare.
Prezența obiceiurilor proaste, orele de lucru neregulate, nerespectarea somnului în timpul săptămânii / week-end-ului crește semnificativ riscul dezvoltării neurasteniei.
Informații pentru medici: neurastenie (tulburare asteno-nevrotică sau nevroză astenică) în μB10 este codificată sub codul F48.0.
Simptome și semne
Există trei etape ale bolii:
- Hypersthenic (inițial).
- Intermediar (stadiul de slăbiciune iritabilă).
- Hipotenic (stadiul de apatie).
Neurastenia, semnele cărora se încadrează complet într-o creștere moderată a excitabilității mentale, reprezintă etapa inițială a tulburării. În această primă etapă a pacientului a fost iritabilitatea tulburată, nerăbdarea. În același timp, capacitatea de muncă începe să scadă, oamenii se descompun deseori la colegii de muncă, sunt distrași de detalii nesemnificative. De asemenea, concentrarea atenției, memoria este redusă. Visul începe să se rupă, de exemplu, unul dintre primele "clopote" este o trezire precoce, cu 5-10 minute înainte de semnalul de alarmă. Nu este neobișnuit ca pacienții să înceapă să se îngrijoreze de durerile de cap de natură presantă.
În cea de-a doua etapă a neurasteniei, în plus față de plângerile descrise deja, începe să se dezvolte oboseala pronunțată și slăbiciunea. În acest stadiu, există o schimbare în tiparele de somn. Somnul de noapte devine nesatisfăcător, cu somnolență pronunțată în timpul zilei. Din cauza stresului emoțional continuu apar simptome legate de tractul gastro-intestinal (dispepsie, dureri abdominale, etc.), sistemul cardiovascular (poate creste tensiunea arteriala, dezvolta tahicardie).
În a treia etapă finală a bolii, pacientul dezvoltă apatie, letargie, somnolență, depresie a sferei emoționale. De multe ori se dezvolta subdepressive sau depresie, scăderea libidoului, apare plângerile ipohondre se concentreze - pacientul este în mod constant a asculta cele mai mici schimbări în corpul lor. Performanța în acest stadiu este redusă la incapacitatea totală de a efectua sarcinile obișnuite.
Acest fapt ar trebui, de asemenea, remarcat. că atacurile repetate ale unei tulburări neurascenice au, de obicei, o tendință spre un flux mai profund, precum și o tranziție mai rapidă între stadiile bolii.
Neurastenia este o boală a secolului XXI
Cel mai bun răspuns la întrebarea cum să tratăm neurastenia va fi o simplă expresie - să nu permitem dezvoltarea completă a acesteia. În stadiul inițial și primele semne ale neurasteniei, este suficient doar să normalizăm regimul de somn și de veghe. O creștere a duratei somnului este, de asemenea, necesară în stadiile ulterioare ale bolii. În cazul a 2-3 etape, trebuie acordată o atenție deosebită măsurilor generale de consolidare (terapie cu vitamine, auto-antrenament, masaj, întărire). Atunci când severitatea manifestărilor neurastenie trebuie să se gândească, de asemenea, cu privire la încetarea temporară a muncii, un curs de tratament psihoterapeutic, în cazuri extreme, recurge la tratament în spital cu antidepresiv și anxiolitic.
În neurastenie, dezvoltat pe fondul unei boli fizice, ar trebui să fie tratate cu prioritate a patologiei de baza, care efectuează simultan o credință psihologică într-un prognostic pozitiv si tratament cu medicamente de restaurare. Cu toate acestea, ignorarea neurasteniei, atunci când se tratează alte boli, poate nega toate eforturile medicului curant.
Spre deosebire de tulburări de adaptare mai grave, neurastenie (tratamentul la domiciliu, care dă rezultate excelente) are două avantaje: prognostic bun, chiar și în cazurile severe, posibilitatea de normalizare a statului în stadii incipiente, chiar și fără utilizarea de medicamente specifice.
Principalele recomandări pentru terapia inițială la domiciliu sunt puține și sunt ușor de realizat:
- Nu trebuie să permiteți supraîncărcarea psiho-emoțională.
- Este necesar să se respecte igiena somnului și să se prevină în timp util încălcarea acestuia.
- În primăvara și toamna, este necesar să se ia un preparat multivitaminic general consolidat.
- Programul de lucru, în special cu episoadele existente ale neurasteniei în trecut, nu trebuie să depășească 10 ore pe zi. Nu este recomandat să existe o săptămână de lucru de șase zile și un program de schimbare pentru munca zilnică.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: