Cum să începeți o viață nouă: etapele de formare a obiectivelor și implementarea lor
- Formați-vă clar dorințele. Pentru a le rezolva, luați o foaie de hârtie și scrieți tot ce doriți să faceți în acest an. Nu te limita! Scrieți tot ce vine în minte: poate să cumpărați un ruj nou sau să pictați pereții în cameră, schimbând munca sau scriind lecții de desen.
La prima vedere, totul este simplu, dar pentru a face această schemă să funcționeze, trebuie să utilizați niște "jetoane".
Găsiți suport. Probabil, fiecare persoană din mediul înconjurător va avea oameni care îl pot sprijini și îl pot încuraja dacă mâinile îi vor cădea. Dacă nu există astfel de oameni, va trebui să gestionați pe cont propriu. Optiunea perfecta in aceasta situatie sunt stickerele motivative pastrate in jurul casei, pe care va fi scris "Pot sa o fac!", "Voi reusi!". Uită-te la ele în fiecare zi și nu te opri pe calea spre obiectivul tău.
Nu mergeți la extreme. Sunt de acord, promite-te în nici un caz, în orice caz, nu și nu ar mânca ciocolată, un pic prostie, pentru că, mai devreme sau mai târziu, un fel de delicioase distruge instantaneu aceste speranțe. Este mai realist să vă limitați la bucăți mici de ciocolată pe zi.
Imaginați-vă că dorința dvs. sa împlinit deja. Închiderea ochilor, încercați să vă imaginați cum ați pus în cele din urmă pe aceeași rochie care a fost înainte de a nu este dimensiunea, decora perete cu imaginile dvs. sau obține o promovare. Simte-ti aceste emotii.
Anul Nou este momentul ideal pentru a începe o viață nouă. De data aceasta din copilărie este special pentru fiecare dintre noi și este asociat cu magie, bucurie, în această perioadă doriți să visezi. E timpul să acționăm pentru a face ca toate visele să devină realitate!
Articole similare
-
Pentru prima dată în viața mea nu vreau să sărbătorim Anul Nou!
-
Noua viață a părului, într-o culoare nouă sau - cum să ai grijă de părul Goth - recenzii
Trimiteți-le prietenilor: