Medicină: Fiziologia umană în munții înalți,
Sau ce trebuie să cunoști un bărbat în munți)))
Facultatea de Biologie, acest lucru nu este un cuvânt rău, cum ar putea crede ca tineretul este prescurtarea de la Facultatea Biologice, în Kazahstan, în studenții noștri, desigur, renumite pentru Biologie din Kaz Gu (în prezent Universitatea Națională). Ne-au învățat despre conștiință, iar profesorii, învățătorii și profesorii au fost toți elevii marilor!
Fiziologia studiază calitatea de bază a vieții - funcțiile sale vitale, funcțiile și proprietățile acesteia, atât în raport cu întregul organism cât și în raport cu părțile sale. În baza ideilor despre activitatea vieții sunt cunoștințele despre procesele de metabolism, energie și informație. Activitatea de viață are drept scop obținerea unui rezultat util și adaptarea la condițiile de mediu. (Wikipedia)
Acest lucru a fost grea, lumea minunată a proceselor care au loc în corpul uman, dispozitivele adaptive achiziționate în cursul evoluției sau a influenței lui Dumnezeu (așa cum va fi mai confortabil) se află la simple concepte definiție cititor de fiziologie)), ceea ce face ca existența noastră posibilă, și destul de confortabil în multe feluri. GRASP esența problemei au motivat din mai multe motive: după cum sa menționat deja, o sete de cunoaștere))), lipsa unei informații inteligibile, compact -dostovernoy despre tot ceea ce este legat de această problemă și întrebări))), întrebările pe care am să se întrebe, acolo în munți, ascultând ritmurile uneori instabile ale propriului lor organism.)))
Sezonul de vânătoare extreme a fost destul de intens, am avut chiar și o șansă de a te încerca în rolul de Ph (vânător profesionist este un vanator profesionist), un miner australian Piecha nu a fost suficient și mi-a cerut să merg la vânătoare cu el de 5 zile într-o vânătoare bine-cunoscut-mă la sol în regiunea Almaty. Termenii acordului au fost destul de satisfăcătoare, după ce clientul meu)), va produce cerb trofeu voi fi capabil să pună în aplicare o licență bonus.))) Trofeyschik Rob a găsit el însuși o mână vechi, un tânăr patruzeci de petrolistului, condus de jumătate din lume și a găsit o conversație interesantă și un vânător bun, discutând vânătoarea în munți, a spus ceva despre aventurile sale în Pamirs.
Desigur, l-am rugat să mă opresc pe tema Marco Polo (cea mai mare oaia de munte), unul dintre cel mai mare trofeu, el a spus o mulțime de interesant despre înțelepciuni de vânătoare, la o altitudine de peste 4000 m, dar ceea ce a surprins într-adevăr mi-a fost cuvântul lui de adaptare, pentru a fi exact despre absența acestuia
- "Nu cred că un locuitor obișnuit al orașului, fără medicamente speciale, va putea procura în mod independent un trofeu în perioada de șapte zile alocate, toată lumea știu că a luat pastile". Mi-a rămas în cap, în ultimul sezon trebuia să vânez la o altitudine de 3000-3500 de metri, iar diferența de 500 de metri nu mi sa părut atât de critică, dar după cum sa dovedit că m-am înșelat.)))
Deci, primul lucru care va fi discutat: înălțimea deasupra nivelului mării.
Da, exact aceasta afectează bunăstarea noastră în munți, cu manifestările oamenilor de boală altitudine sunt familiarizați cu din cele mai vechi timpuri, în descrierea marilor campanii de Alexandru cel Mare are o linie cu privire la cât de multe mii de armată au suferit de munte înalt trece în Himalaya, și multe din partea de sus, iar acum sunt numite „boligolovnaya mare munte "," pantă febră roșie "etc. Prin secolul al 16-lea un misionar spaniol în Anzi primul de a formula motivele pentru însoțitorii lui lovit în timp ce traversa trecatoarea „aerul este atât de subțire și împrăștiate, că nu este suficient pentru a respira.“
El a menționat că problema a fost mai mare la cei care au venit recent de la mare, mai degrabă decât cei care au trăit pe platoul înalt. Astfel, atrage atenția asupra faptului că există un răspuns adaptativ al organismului. Și deja în 1775, francezul Paul Bert a stabilit că lipsa de oxigen (hipoxie) pe bază de boală altitudine. Care este cauza hipoxie în zonele muntoase, în 1644 elev al lui Galileo Evangelista Torricelli a scris „Viața noastră are loc pe fundul oceanului, care constă din aer, care are o greutate dovedit“, sau cum spunem noi acum vom experimenta atmosfera davlenie.Veliky italian a inventat barometrul !
Cu cât ne ridicăm deasupra nivelului mării, respectiv, mai mică decât presiunea atmosferică a unei coloane se măsoară în torr (în onoarea Torricelli) sau Pascal (în onoarea lui Pascal). Oamenii de știință fiziologi folosesc tori, deci mai departe în torrente. Deci, presiunea la nivelul mării este de 760 Torr (milimetri de mercur așa cum sa discutat în URSS), aerul este format din 21% oxigen sau de presiune este 159 torr (21% din 760 torr), 0, 04% CO2 (dioxid de carbon) , restul este azot inert.
-Prezent pe Mont Blanc și Everest oxigen din atmosfera ocupă, de asemenea, 21% din volumul total procentual, dar datorită faptului că presiunea la o înălțime sub o astfel Everest 250 torr, presiunea oxigenului este redusă și de aceea intră în plămâni mai puțin.
Dar acest lucru nu este singurul motiv pentru reducerea cantității de oxigen din alveolele (vezicule pulmonare în care există un schimb între sânge și aerul inhalat), ne amintim cu toții cum în aerul exhalat rece care amintește de nori de fum alb, dreapta - este abur, persoanele cu respirație pierde umiditate și vapori de apă în plămânii noștri, de asemenea, are o presiune de 47 torr, la nivelul mării, astfel încât ponderea presiunii de vapori de la 6% la nivelul mării se ridică la 19% pe partea de sus a muntelui Everest, ceea ce înseamnă că pentru majoritatea oamenilor de pe planeta pentru a vizita cel mai înalt punct de pe planetă, fără o sticlă cu acru pur nu este posibil. Din același motiv, piloții aeronavelor, în cazul în care au o cabină neacoperită, nu li se permite să zboare fără oxigen la o înălțime mai mare de 3000 m.
Simptomele de altitudine de boală sunt: amețeli ușoare, agitație - euforie, transformându-se într-o oboseală deprimant, cercuri colorate în fața ochilor mei, tinitus, dureri de cap, astm, pierderea poftei de mâncare, letargie și așa mai departe. La câinii simpli, simptomele încep de obicei de la 3000 de metri,
Cu toate acestea, nu este posibil să se prevadă modul în care oamenii de știință au determinat caracteristicile individuale ale organismului. Gornyashka atlet puternic poate apuca și muta babulju în vârstă, iar la altitudini mari peste 4000 m și cursul bolii poate cauza edem pulmonar sau cerebral și să conducă la o morgă, și în mod repetat fost complicații înregistrate și la altitudini mai mici. Edemul pulmonar, deoarece nu se întâmplă paradoxal ca rezultat al reacției defensive a corpului la disfuncția alveolelor.
Cum răspunde corpul la înălțime.
Odată cu creșterea altitudinii, chiar și fără nici o activitate suplimentară pe care respirația devine mai frecventă, chemoreceptorii în arterele carotide determină lipsa de oxigen, dar nu mai mult de 65%, de multe ori acest lucru nu este suficient mai ales la momentul exploziei de activitate fizică, dar cele mai multe dintre hiperventilatie mai multe cauze de CO2 expirație consumul care se formează în exces, ca rezultat al metabolismului în organism și excretat prin sângele venos RW alveolelor colectează-l în toate țesuturile.
După cum sa dovedit, CO2 organism complet inutile este principalul regulator al respirației, oamenii de știință cred că acest lucru se datorează faptului că omul a evoluat practic la nivelul mării în cazul în care există întotdeauna presiunea de oxigen este ridicată în munți mutat mult mai târziu, astfel încât producția de dioxid de carbon din organism a fost mai important decât o problemă scăzută presiunea oxigenului.
Ca urmare, dacă, ca urmare a hiperventilației, organismul pierde prea multă cantitate de CO2, respirația devine dificilă, receptorii nu dau comanda de a inspira! Du-te cu un regulator de oxigen pe uglekislonuyu de multe ori a fost inegală, dar trece, așa că într-un vis într-o zonă slab ventilate, sau în munți pot să apară exploatație respirație, persoana respira, nu respira. Prin urmare, alegeți o ședere peste noapte.
Aclimatizare. va duce la o creștere semnificativă a respirației într-o săptămână, iar după două săptămâni frecvența respirației va depăși norma cu 5-7 ori. Adică respirație blocaj de CO2 eliminat FS 20 de zile, care, în practică, pentru vânători de munte nu are nici un sens, poate un tur de vânătoare este mult mai scurt, dar cel puțin nu mai este atât de rănit atunci când fumat conductor în vârstă în cizme de cauciuc este în fața ta pe ascensiuni))) .
Cu toate acestea, sportivii înainte de o competiție pentru a colecta în zonele muntoase crescând astfel puterea lor, există un număr de medicamente de substituție hormonală crește numărul de celule roșii din sânge și chiar măști imitând zonele muntoase, prin strangulare blând))). Odată cu vâscozitatea crescută a inimii se poate ocupa volum mai mare și konechnobolee instruit, de aceea vă recomandăm încărcare anaerobă și cât mai des posibil, să-și petreacă timpul în munți. Și oamenii de știință au stabilit experimental că presiunea atmosferică în vară este mult mai mare și, prin urmare, va fi mai ușor să transferați munții înalți în sezonul cald.
În teze vor fi așa
1) cu cât creștem mai sus deasupra nivelului mării, cu atât presiunea atmosferică (aerul) este mai mică, inclusiv oxigenul, astfel încât organismul va primi mult mai puțin. În primul rând, nu respirați prea mult. Adaptarea semnificativă pentru creșterea numărului de respirații (de 5-7 ori) va apărea după 20 de zile.
2) numărul de eritrocite din sânge crește după 5-7 zile
4) la primele simptome de boală de munte, este necesar să coborâți la o altitudine mai mică și să consultați un medic
Din păcate, presiunea oxigenului mai mică nu este singurul lucru care se întâlnește în munți, vom fi afectați de temperaturile interne și externe, radiațiile solare, deshidratarea și alți factori și pericole.
Efectul temperaturii în condiții de munte înalte
Activitatea fizică în munți
dar dacă nu există nici o modalitate de a merge în jos? Și trusa de prim ajutor - este. Ce, de exemplu, în kitul de prim ajutor care trebuie pus înaintea ridicării? Depinde de simptomele minerilor ... întârzierea morții este ca ... în Alma-Ata, la altitudini destul de joase (până la 3000) există semne ale morților ...
Și de droguri, poate doar -askorbinka sprijin, glucoza, iar principalul lucru pentru a păstra băut, apoi -modul cu o mare pierdere de umiditate. și, astfel, sarcina asupra inimii ... și apa în munți se topesc, fără sare, de aceea este necesar să se adauge o anumită sare restabilirea și echilibrului electrolitic ... dar, în general, pe acest subiect o mulțime de articole de pe site-urile specializate ... și susceptibile de a fi la altitudini de peste 5000m (de frontieră existenței umane fiziologice) și Majoritatea covârșitoare a pământeștilor sunt fără valoare ...
Reglarea ratei respiratorii la om nu este în oxigen, ci în dioxid de carbon. Oamenii de știință cred că acest lucru este legat de faptul că omul a evoluat la nivelul mării, unde nu existau probleme cu oxigenul. Prin urmare, senzorul din corp studiază cantitatea de co2, dacă este nevoie de o mulțime de echipa să inhaleze, pentru a scăpa de corpul excesului. Prin urmare, dacă respirați adesea, atunci co2 este afară și senzorul nu funcționează. Dar dupa cateva saptamani de adaptare, corpul reconstruieste si incepe sa regleze respiratia in oxigen, cu cat este mai putin in aer, cu cat respirati mai mult.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: