dacă vei muri de foame doar greutatea va crește sau să rămână în vigoare, deoarece organismul va include o funcție de protecție, și atunci când, de exemplu: după 6 nu merg și ședere foame, iar a doua zi va mânca aceste calorii vor gramada doar în sus.
RZS. 12/04/11 21:45 (Răspunsul la: yummy)
al naibii, n-am mâncat o lună după șase și greutatea este înghețată))
Jacksy. 06.06.11 20:52 (Răspunsul pentru: jnesv5994dx9)
Da, încă nu voi) Nu sunt vrednic acum nici cea mai mică piesă
jnesv5994dx9. 06.06.11 20:48 (Răspunsul pentru: Jacksy)
Mai bine nu mâncați, cel puțin una dimineața. Dar am auzit astfel de informații că pâinea neagră este mai bine să mănânce fără nimic, ca o masă separată, dacă ceva este corectat de ceva. Deci, aș sfătui să mă abțin de la ea cu totul.
Jacksy. 05.06.11 23:29 (Răspunsul pentru: jnesv5994dx9)
exact asta am de gând să spun, puteți avea pâine neagră, dar voi refuza o săptămână. Sau la fel este posibil?
Pentru a pierde 3-4 kg pe săptămână cu o greutate mică, aveți nevoie de:
1. Nu mâncați dulce, făinoase, grase
2. Nu mâncați după șase, dar de preferat patru.
3. Aranjați una sau două descărcări calorice scăzute
4. Sportul este de cel puțin 3 ori pe săptămână.
Verificat de mine personal!
neeee, ca un laxativ și un alt j-vodoj /
Cu scara dvs. mică este dificil de făcut! Încercați totuși. 1 kg va fi de 100%.
Jacksy. 05.06.11 15:20 (răspund la: Pierd greutate.)
Da, am decis, de asemenea, așa)) Prea groaznic pentru mine este în program, de 3 ori pe zi, etc. Voi mânca când vreau
vodichka sarata ca actiune diuretica sau cum? :)
Jacksy. 05.06.11 15:18 (Răspunsul la: Vampirchik)
utilizate pentru a mânca în mod normal, bine, adică. un fel de bine)) Sport de 3 ori pe săptămână, face o oră de 1,5 sau 2. Chiar atunci vacanța erau zilele de naștere de tot felul, în nici un fel nu va părăsi, și zhru zhru, care a recuperat un pic
M-am trezit ieri și am hotărât să mănânc numai când mi-am dorit (nu ochii, ci stomacul meu), așa că până astăzi nu vreau nimic, am băut ceai toată ziua. apa cu o lamaie, nu trage deloc la alimente, în frigider tot felul de pirozhenki-încercați să nu căutați =)))
Cred că dacă trăiți în general, tot tipul de vârf va fi =)) Ei bine, aceasta este opinia mea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: