De asemenea, am prins doar o frig în vara. Și mai tare, cu atât mai repede. De fapt, este cald, transpirat, rece, vrei bere sau o băutură din frigider. Și mâine! Horror. Cu toate acestea, acum nu văd acest lucru. Dar într-un fel se întâmplă într-un fel subconștient. Nu berea de la frigider, așa că găsesc altceva pentru frig.
Pentru mult timp am fost uimit cum uzbecii erau în căldura lor caldă, în șapte straturi, beau ceai fierbinte pe ele. Este fierbinte? Încearcă să bei o ceașcă de ceai verde. Și imediat va deveni mai ușor. Testate pe pielea lor. Sau interiorul? Nu, încă pe piele. Pentru că transpiră, nu interiorul.
A fost vorba de prevenire. Acum, despre lupta împotriva problemei.
Seara, înainte de a merge la culcare, beți ceva despre un litru de lapte fiert. Cu cât sunt mai grase, cu atât mai bine. Adăugarea opțională la acest consum de lapte este adăugarea de gem de zmeură sau de miere.
Dar amintiți-vă cel mai important lucru!
Nu-l arunca în laptele ăla! - De fapt, la temperaturi peste 60 ° C toate acestea își pierd proprietățile de vindecare. Este necesar să beți lapte fierbinte cu sandvișuri, pete cu miere sau gem de zmeură.
În consecință, mă răcesc dimineața și o iau cu mâna. Desigur, dacă acest lucru se face la primele semne ale manifestării sale. În caz contrar, tratamentul poate dura câteva zile. depinde de gradul de frig.
În cazul unei astfel de friguri, nu folosiți nimic de la farmacie. Aveți nevoie de chimie în organism, dacă aceasta poate fi vindecată prin remedii naturale naturale.
Analizați ziua în care au răcit. Cumva dezvăluie motivul pentru asta. Evitați să ajungeți în astfel de situații în viitor. Anul precedent, am părăsit magazinul. A fost + 35 ° C. Afară, o briză rece. Kaif! A doua zi am vorbit aproape într-o șoaptă.
În anul trecut aceeași situație. Dar m-am dus la un duș fierbinte. Și nici o problemă în viitor!
Și mai mult:
Aveți grijă de schimbările bruște ale temperaturilor ambientale de la mare la joasă. Ați ajuns într-o astfel de situație - o baie fierbinte sau un duș fierbinte la tine în ajutor. Ceai fierbinte și, probabil, cafea (nu este testat) pentru a vă ajuta.
Sistemul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun
Din agenții medicamentoși este posibil să se bea pulberi în care există paracetamol și alte câteva componente. Astfel de pulberi pot ști, le adormi în apă puțin caldă și bea. Au multe nume.
De la remedii populare, puteți bea ceai fierbinte cu zmeură sau miere (dacă mierea nu are nevoie de fierbinte, altfel mierea își pierde proprietățile utile). Păi, bea mai multe lichide. Totuși, este posibil să beți culoarea varului. De asemenea, ar fi frumos să respirați aburul fierbinte dintr-o oală acoperită cu un prosop mare. Este bine să fii abur după ce gătești cartofi în uniforme. Deci, ca totul. De asemenea, trebuie să încercați să nu mergeți la muncă sau școală în acest stat. Ar fi mai bine să stai acasă.
Atunci când apar simptome reci, trebuie să acordați atenție regimului zilei: este bine să obțineți suficient somn, mai puțin oboseală și să mâncați bine. Produsele alimentare trebuie să conțină o gamă completă de minerale și vitamine, în special o mulțime de vitamina C. De aceea, consumați o cantitate mare de citrice și varză.
Dacă trebuie să participe la locul de muncă și nu primesc o odihnă bună la domiciliu, apoi vin la ajutorul unui mijloc eficient de accelerare a procesului de vindecare: paracetamol si Nurofen (pentru a reduce caldura), picături de comune, spray-uri rece gât (de exemplu, Tantum Verde).
În timpul pătrunderii virușilor în organism și în stare de rău, trebuie să beți multă apă curată, să aplicați unguent de mentol sub nas și să vă clătiți gâtul.
Gâtul doare și nasul curgător - prima veste rece. Veți ceai fierbinte cu lamaie contine vitamina C, miere, pulberi, care sunt în farmacie „Terra Flew“, „Upsala“, o mulțime de usturoi și ceapă în produsele alimentare, inhalare periodică în nas, și, desigur, pentru a merge la spital, și atât de mult vă veți recupera, mai ales că la locul de muncă pot fi aceiași pacienți cu un nas curbat și o tuse
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: