Multe la un moment dat sau alte probleme de piele. De cele mai multe ori este de grasime sau uscare, cosuri, puncte negre. Adesea, scriem erupții similare pe o alergie sau pe hormoni și sperăm că în cele din urmă totul se va normaliza. Cu toate acestea, puteți accelera semnificativ procesul și puteți preveni erupțiile ulterioare. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să ai grijă de pielea ta.
Iată câteva momente de bază ale îngrijirii pielii.
1. Spălarea corespunzătoare
Spălați-vă fața în fiecare zi și faceți-o ușor. Spălarea corespunzătoare vă ajută să scăpați de cosuri și puncte negre și vă ajută să vă protejați fața de aspectul lor.
"Există mai multe opinii cu privire la modul de spălare corectă"
Înțelesul primului este că trebuie să vă spălați întâi fața cu apă fierbinte și apoi să clătiți cu apă rece; astfel porii se "deschid" din apa fierbinte, permițându-i să fie curățați și apoi "închisi" din frig. Al doilea aviz este acela că spălarea cu apă caldă și rece poate duce la iritarea pielii și, prin urmare, apa ar trebui să fie la temperatura camerei.
De fapt, fiecare are propriul adevăr. Încercați ambele căi și decideți ce este potrivit pentru dvs. Se recomandă folosirea apei purificate pentru spălare, deoarece apa din robinet poate fi destul de rigidă.
Pe lângă temperatura apei, trebuie să alegeți pentru dvs. și mijloacele optime pentru spălare. Mulți dermatologi recomandă folosirea unui săpun bun pentru bebeluși - ar trebui să înmoaie pielea.
Atunci când alegeți un instrument special, trebuie să acordați atenție tipului de piele. De exemplu, pentru pielea grasă, agenții sub formă de geluri sunt preferați: cu arbore de ceai, lavandă, ulei de măsline sau alte regulatoare de grăsimi din piele. Dacă aveți acnee, nu utilizați scrubs pentru a spăla.
Pentru pielea uscată, puteți folosi lapte sau creme pentru spălare. De obicei, în remedii pentru pielea uscată, se utilizează vitaminele E și D, aloe, sorbitol și alte ingrediente emoliente.
Dacă pielea dvs. este suficient de sensibilă, asigurați-vă că căutați fonduri marcate "hipoalergenice". O astfel de marcă înseamnă că instrumentul a fost testat și nu trebuie să provoace iritare.
În timpul spălării, faceți câteva minute pentru a masca fața - aceasta va strânge pielea și îi va da un ton.
2. Crema pentru piele
Este foarte important să utilizați crema pentru a menține pielea sănătoasă. Din nou, atunci când alegeți o cremă, trebuie să construiți pe tipul de piele.
În plus, trebuie să studiați compoziția cremei. Încercați să alegeți produse care nu conțin parabeni - pielea poate să nu ia aceste ingrediente. În plus, parabenii pot fi în detrimentul sănătății.
Dacă aveți piele uscată, alegeți un remediu care conține pantenol - ajută la înmuierea pielea. De asemenea, cremele de piele uscate pot conține alantoină, care reține umiditatea.
În plus, dacă crema conține vitamine, verificați dacă compoziția are, de asemenea, o bază specială pentru grăsimi.
În creme, desigur, există mult mai multe substanțe decât cele indicate în articol. Asigurați-vă că citiți compoziția cremei și clarificați proprietățile acestor sau ale altor componente pentru a vedea dacă acest produs cosmetic este potrivit pentru dvs.
Puteți folosi crema dimineața și seara. Aplicați-o, de preferință, după spălare, când pielea nu sa uscat complet. Îndepărtați crema cu mișcări de masaj până când este complet absorbită.
De asemenea, nu uitați să aplicați crema pe fața dumneavoastră înainte de a ieși în vreme rece sau vânt pentru a vă proteja pielea.
3. Masti pentru fata
Există mai multe tipuri de măști.
Măștile de curățare ar trebui utilizate dacă pielea feței se exfoliază sau dacă aveți adesea cosuri și puncte negre. Alegeți o mască bazată pe noroi de lut sau de mare - acestea sunt minunate pentru curățare.
Măștile de hidratare pot fi folosite pentru orice tip de piele. Astfel de măști mențin nivelul de umiditate dorit în piele, prevenind astfel uscarea și ridurile. Compoziția poate include aloe, mușețel, lămâie.
Măștile calmante ar trebui utilizate dacă se dezvoltă iritații pe piele. Componentele acestor măști pot fi mușețel, levănțică.
Măștile nutritive conțin de obicei o bază grasă, deci folosiți-le de preferință pentru cei care au pielea uscată.
Se recomandă ca măștile să fie aplicate în mod regulat sau în cursuri, o dată sau de două ori pe săptămână (dacă nu este altfel indicat de un dermatolog sau de un cosmetolog). Asigurați-vă că ați spălat corect înainte de a aplica masca și aplicați cea mai bună mască cu tampoane speciale.
Amintiți-vă că masca nu este aplicată în zona din jurul ochilor și buzelor. În timpul procedurii, încercați să evitați să vorbiți, expresii faciale active.
4. Folosiți machiajul potrivit
Cel mai bine este să alegeți produsele cosmetice hipoalergenice, pentru a nu provoca iritarea pielii. Studiați cu atenție compoziția produselor cosmetice - amintiți-vă, acest lucru afectează starea pielii.
5. Stil de viață sănătos
Fumatul, dieta necorespunzătoare și alte obiceiuri proaste afectează negativ starea pielii. Lipsa somnului și a stilului de viață activ pot fi, de asemenea, dăunătoare. Încercați să conduceți un stil de viață sănătos, iar starea pielii se va îmbunătăți. De asemenea, nu uitați că pielea are nevoie de oxigen, deci încercați să ieșiți în aerul curat.
Respectarea acestor 5 sfaturi vă va permite să vă oferiți aspectului tânăr sănătos. Dar nu uitați că erupțiile pe piele sunt uneori semnale ale corpului că are nevoie de ajutor. Prin urmare, cu astfel de simptome, încercați să vizitați dermatologul dvs. și să consultați cu el despre posibilele cauze ale inflamației, despre metodele de tratament.
Articole similare
-
Cum să ai grijă de rețetele tale față pentru diferite tipuri de piele
-
La ce vârstă aveți nevoie să începeți să vă îngrijiți pielea?
-
Mască de cafea pentru față cum să înveselești pielea obosită în câteva minute
Trimiteți-le prietenilor: