Dragă Editor! Se pare că știi totul. Poate un consultant vă va spune cum să opriți vene varicoase. Anterior, "stelele" se aflau numai pe piciorul inferior, iar acum se ridicau la nivelul bustului din picioare. Cauza varicelor? Predicție? Se pare că aproape toți pensionarii au această boală.
Foto: Cum să opriți vene varicoase
Dragă Editor! Se pare că știi totul. Poate un consultant vă va spune cum să opriți vene varicoase. Anterior, "stelele" se aflau numai pe piciorul inferior, iar acum se ridicau la nivelul bustului din picioare. Cauza varicelor? Predicție? Se pare că aproape toți pensionarii au această boală.
Cu recunoștință, M.E. IVANOV, orașul Smolensk
După cum știți, în corpul nostru există două tipuri de vase de sânge: arterele și venele. Ambele sunt creaturi blânde și sensibile, reacționând activ la tot ceea ce se întâmplă în interiorul și în afara corpului: căldură, frig, vânt, furie, resentimente, frică, infecții și diverse afecțiuni. Persoana devine palidă, roșie și, uneori, ochii îi sunt "vărsați cu sânge". Navele, cum ar fi inima, marii muncitori, nu se odihnesc niciodata, lucreaza zi si noapte.
Arterele, care se încadrează în ramuri mici, transportă substanțe nutritive și oxigen la țesuturile și celulele de la periferie. Pereții arterelor sunt elastici, sunt echipați cu un țesut muscular care, tăind, împinge sângele în canalul său.
Viena - tuburi pasive care transporta inapoi de sange la plamani pentru a obține următorul lot de oxigen și substanțe nutritive. În venele stenochku nici un tesut muscular, dar pe suprafața lor internă există buzunare, clape, în care se mișcă de sânge de la unul la altul ca scara sus. Din anumite motive, elasticitatea supapelor este slăbită și nu își pot menține porțiunea de sânge. Există stagnare. Treptat acumulat în vasul de sânge, masa este rulat pentru a forma un cheag de - un cheag de sânge, care este mai întâi parțial și apoi obturează complet lumenul vasului. Vasul este deformat, pe suprafața pielii apar blistere de albastru. Aceasta este dezvoltarea de vene varicoase, o boală a vaselor venoase periferice.
"Asteriscurile" pe care le-ai observat pe picioare sunt varice. Dar există și vene mai mari, interne, care își pierd și ele elasticitatea și sunt, de asemenea, implicate în procesul bolii. Dacă îngroșat în jurul venelor roseata si durere, asa ca varice complicate de tromboflebită apar, de asemenea - inflamația venelor. Venele devin umflate, sinuoase, dobândesc aspectul de corzi albastre.
Varicele suferă mai des, dar se întâmplă și la bărbații care se angajează în muncă fizică sau în picioare. Acestea sunt coafori, preoți, profesori, mineri, vânzători, încărcătoare. Cauzele bolii pot fi ereditatea, excesul de greutate, stilul de viață nesănătoasă, obiceiurile proaste, nașterile dificile.
Cel mai adesea, venele varicoase apar în venele extremităților inferioare, pe picioare. Aceeași leziune se poate manifesta în regiunea pelviană, abdomen, precum și în vasele anusului. Acesta din urmă are propriul nume - hemoroizi.
În cazul în care prima etapă a venelor varicoase picioarelor apar „stele“ de pe picioare vasculare, umflarea gleznelor, greutate in picioare pe timp de noapte.
Etapa 2 se caracterizează prin pigmentare gambe pielii în mijlocul unei vene ascuțite, umflarea picioarelor și picioarelor, convulsii.
La etapele a 3-a și a 4-a există inflamație, caracterizată, pe lângă edemul întregului picior, cu roșeață și durere. Sunt formate ulcerul trofic non-vindecător.
Judecând după descrierea dvs., aveți boala în stadiul 2, dar poate progresa. De aceea, tu și toți aceia care au observat simptome ale venelor varicoase, fără întârziere, este necesară pentru a vedea un medic - specialist în boli vasculare. Și pentru a ușura cursul bolii, trebuie să muncești din greu, să ajustați stilul tău de viață.
- Când vă ocupați sau vă ocupați - schimbați tipul de activitate sau faceți mai multe plimbări.
- Excludeți lucrările fizice grele, inclusiv împărțirea, ridicarea și transportul greutăților peste 5 kg.
- Îndepărtați excesul de greutate și mențineți o greutate stabilă.
- Excludeți alcoolul, berea, alimentele dulci și amidonate, alimentele afumate, delicatesele.
Când vă așezați, nu vă puneți piciorul pe picior, nu puneți picioarele pe o bancă sau pe otoman. Somn noaptea cu picioarele ridicate pe pernă. Utilizați golf special elastic. Nu purtați haine confortabile, tocuri înalte.
Include un set de dimineață exerciții de exerciții pentru a îmbunătăți fluxul de sânge din vasele de pacienti de sange - exercita toate bine-cunoscut „biciclete“ (culcat pe spate, ridicați genunchii îndoiți, le pedala de imaginar răsuciți) și două mai mult - din arsenalul sistemului Nishi: „Golden pește "și" agitare ". Toate exercițiile de mai sus sunt efectuate pe o suprafață tare: pe canapea sau pe podea.
Exercițiu "Goldfish". Întinzându-se pe spate, mâinile să-i arunce în spatele capului, întinzându-le până la lungimea completă, picioarele se extind până la lungime; picioarele puse pe călcâi perpendicular pe corp, șosete pentru a trage pe față. Își apasă tocurile și șoldurile la podea. Acum este necesar să se întindă de mai multe ori pe rând, ca și când se întinde coloana vertebrală în direcții diferite: călcâiul piciorului drept se târăște de-a lungul podelei și cu ambele brațe extinse se întind simultan în direcția opusă.
Același lucru este legat de călcâiul piciorului stâng (întindeți-l înainte și cu ambele mâini - în direcția opusă). Apoi a pus mâinile sub vertebrele gâtului, picioare împreună, trageți degetele de la ambele picioare (în cazul coloanei vertebrale exercițiu ar trebui să fie presat la podea). Corpul vibrează stânga și dreapta, dar nu în sus și în jos! În această poziție, începeți să vibrați cu tot corpul ca un pește care se zbate în apă. Vibrați 1-2 minute.
Exercitiul "Shaking". Întinzându-vă pe spate, ridicați-vă brațele și picioarele perpendiculare pe corp. Periile și picioarele încep să se rotească și să se agită simultan. Efectuați 1-2 minute.
În plus față de exercițiu, aplicați medicamente pe bază de plante.
Tinctura de castan de cal. 1 lingura. Se toarna fructele tocate si se toarna 100 ml de vodca. Insistați-vă într-un loc întunecat timp de 7 zile, scuturând periodic, apoi exodați. Luați 20-30 picături de 3 ori pe zi înainte de mese, cu apă. Aplică cursuri timp de 15-20 de zile cu pauze între ele timp de 10 zile. Tinctura îmbunătățește microcirculația sângelui.
Kvas din castane de Bolotov. Într-un borcan de trei litri, puneți 25-30 bucăți de castane mature (tăiate în 2-3 bucăți), turnați 1 litru de zer cu 1 pahar de zahăr dizolvat în el. Completați până la 3 litri de apă rece fiartă, acoperiți cu tifon și puneți borcanul într-un loc rece la rece timp de 10 zile. Tulpina si ia o jumatate de cana de 2-3 ori pe zi. Bea delicios, reduce coagulabilitatea sângelui, întărește sistemul imunitar. Personal, îmi place această kasină cu plăcere pe care o beau în fiecare toamnă, când se cocnesc castane.
Unguentul de castan este utilizat, natural, topic. 5-6 castane decojite, zdrobite, amestecate cu uleiul de camfor și sare de interior nesărat, luate în cantități egale. Împrăștiați un strat subțire pe tifon și aplicați-l într-un loc inflamat.
Infuzia tabloidului vulgar conține flavonoide naturale, îmbunătățește metabolismul țesuturilor și vaselor de sânge, astfel încât ajută chiar și la ulcerul trofic al membrelor inferioare. Pentru prepararea sa, luati 1 lingurita de frunze uscate pentru 1 pahar de apa, fierbeti la foc mic timp de 15 minute, lăsați-l sa se raceasca timp de 45 de minute, presati si adaugati volumul original. Luați 1-2 linguri. lingură de 3 ori pe zi înainte de mese.
Infuzia trifoiului medicinal are o proprietate anticoagulantă. Pregătiți-o astfel: 1 lingură. o lingură de materie primă este turnată cu 1 pahar de apă fiartă rece, 4 ore insistă. Luați în interiorul 1/3 ceasca de 2-3 ori pe zi timp de 2 săptămâni fiecare, făcând o pauză săptămânală între ele. Infuzia exterioară este utilizată pentru spălarea și comprimarea.
Oțet de cidru de mere. În opinia mea, acesta este cel mai eficient mod de a reduce durerea și de a diminua umflarea venelor și tromboflebitelor. Dar trebuie să utilizați otet numai preparate proprii.
Mătușa mea a suferit de vene varicoase. Era o femeie frumoasă, dar întotdeauna, chiar și în timpul verii, a fost forțat să poarte ciorapi pentru a ascunde noduri marite venele de pe picioare. Învățați despre oțet de cidru de mere și proprietățile sale din cartea medicului american Jarvis, acesta a produs un remediu dat de prescripție și nu a fost ziua de a face lotiuni de otet diluat cu apă la un raport de 1: 1. Stai jos, în seara la verandochke, pune picioarele pe canapeaua, a pus lângă un bol cu o soluție umezește marlechku și se aplică la nodurile sale venoase pe picioare. Gaulet încălzit, uscat, din nou umed într-un lichid și aplicat. Și de atâtea ori. După ce procedura se șterge cu grijă picioarele, ungeți-le cu ulei de cătină de măsline sau de mare, înfășurați un prosop moale și se duce la culcare.
Și în interiorul ei în fiecare zi, dimineața și seara, eu iau 2 ore. Linguri de oțet de mere într-un pahar cu apă, cu o oră. Lingura de miere, așa cum este recomandat de Jarvis. După un astfel de tratament o lună mai târziu a redus varicele dispărut pete și umflarea picioarelor.
Reteta pentru prepararea otetului de cidru de mere "PhyS" la un moment dat publicat. Dar cred că e mai bine să-i reamintesc. Pentru a pregăti oțet este necesar din mere de o cultură locală. În plus, regiunea noastră Smolensk este foarte bogată în mere de diferite soiuri. Mai ales bun este oțet de cidru de mere din mere acru: antonovki, stencil, turnare roz.
Deci: 4 kg de mere se spală, se taie locul putred (semințe, și coaja cozile nu scoateți), grătar și pus într-un butoi sau borcan cu gura largă. Containerul trebuie să fie din material natural: sticlă, ceramică, lemn sau lut. Cutiile de plastic, precum și băncile de trei litri și celelalte, cu gât îngust, nu sunt potrivite.
Puneți merele sfărâmate într-un butoi, turnați 4 litri de apă caldă, fiartă proaspătă, cu 400 g de zahăr dizolvat în el. Apoi, aruncați 4 bucăți de pâine de secară (pâine neagră de 1/4 pătrați) sau pesmet negru. Puteți adăuga un vârf de drojdie. Acoperiți recipientul cu tifon și puneți-l într-un loc întunecos la o temperatură de 19-20 ° C timp de 10 zile, amestecând zilnic cu o lingură de lemn de 3-4 ori pe zi.
In ziua a 11-a întregii mase a tulpinii printr-o strecurătoare cu căptușită cu 2 straturi de tifon, stoarceți temeinic întreaga masă, aruncarea tescovină de, butoiul de spălare, se adaugă 200 de grame de zahăr, se amestecă, se acoperă cu tifon și pus din nou într-un loc cald întuneric timp de 2 săptămâni, fără agitare .
După 2 săptămâni, dacă oțetul nu miroase drojdie, are un gust acru plăcut și este transparent, atunci este gata. Dacă nu, atunci lăsați-l să rămână timp de 6-7 zile. Oțetul se toarnă pe sticle de culoare închisă, printr-o pâlnie cu tifon în patru straturi. Sticlele cu oțet în formă de cork bine încastrate sunt depozitate într-un loc închis la rece (dar nu în frigider!). Deci, el nu va pierde calitățile sale medicamente de mai mulți ani.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: