Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității

Nu știu despre tine, dar nu o să mor. Scepticii vor argumenta: o cărămidă pe cap poate cădea și fără avertisment și, în general, "o persoană este dintr-o dată muritoare". Dar ei se uită, de asemenea, pe drum. Chiar ideea că oamenii născuți în această generație nu vor trebui să moară deloc, dă bucurie și pacificare. Război, boli, dezastre naturale și caz, desigur, poate aduce o contribuție, dar este scris în contract, „forță majoră“.







Întrebarea este: de ce trăiesc până la 100 de ani (sau pentru totdeauna) oamenilor care nu știu ce să facă dimineața? Dar, în toate planurile noastre de zi cu zi, de-a lungul timpului, au apărut gânduri de moarte. Doar nu încercați, nu aveți timp, trebuie să vă grăbiți și această ușurință afectează în mod inevitabil modul de viață, uneori nu în cel mai bun mod. Stresul și munca constantă, o ardere treptată și, în cele din urmă, o vârstă înaintată. Sunt de acord, ar fi mult mai sigur să trăiești, știind că cel puțin o eternitate stă înainte. Despre asta vom vorbi.

De ce îmbătrânim?

În centrul său, îmbătrânirea este o boală. Mai exact, un set de boli și leziuni ale corpului, care sunt imposibil (în acest stadiu al dezvoltării medicale) să se reverse. Un efect secundar al vieții. Bătrânii deopotrivă: pielea istonchonnaya, riduri de rețea turbiditate ochi, boli de inima, tulburari cognitive, slăbiciune la nivelul membrelor, și declinul de energie și putere. Procesele metabolice ne permit să trăim, dar în mod inevitabil dăm celulelor. De asemenea, ele acumulează resturi. În general, biologii identifică mai multe procese care provoacă îmbătrânirea.

Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității

Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității

Slama ADN-ului somatice, sau mutație

Conform acestei teorii, ADN-ul celulelor noastre este deteriorat constant - uneori poate fi restaurat, uneori nu. Ca rezultat, se formează o mutație genetică care contribuie la îmbătrânire. Celulele se usucă și încetează să funcționeze. Deteriorarea ADN-ului mitocondrial conduce la apariția așa-numitelor radicali liberi, care sunt considerate principala cauză a îmbătrânirii. Deoarece mitocondriile - un fel de element de celule de combustibil, unii biologi au ajuns la concluzia că, dacă reduce povara asupra lor (să-l puneți pur și simplu, să mănânce mai puțin), puteți trăi mai mult.

Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității






Ca o regulă, proteinele vechi și deteriorate trebuie să fie defalcate în enzime (proteaze), dar în cazul în care nu reușesc - din cauza Reticularea - ele rămân în organism în același mod în care cauzează probleme. Acumularea de proteine ​​încrucișate dăunează celulelor și țesuturilor, încetinește organismul ca întreg. De exemplu, legătura între proteinele pielii - colagenii - conduce la riduri și alte modificări ale pielii.

Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității

Există o opinie că la nivel celular suntem programați pentru îmbătrânire. În cele din urmă, gena este gazda noastră principală și, numai după voința sa, trebuie să o multiplicăm, să o transmitem mai departe. Poate că în viitor putem să oprim anumite gene, stopând astfel acest proces fără speranță. Există o altă teorie endocrină asemănătoare, dar similară a îmbătrânirii, conform căreia timpul de viață al organismului crește exact la fel de mult ca și pentru a îndeplini cel mai important rol - reproducerea.

Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității

Desigur, toate aceste teorii nu sunt limitate - și nu există soluții specifice pentru aceste probleme, altfel ne-am liniștit. Progresele în acest domeniu sunt atât de lente, încât unii oameni, îngrijorați serios de perspectiva morții prematură, au început să caute soluții alternative.

Aubrey de Grey, un futurolog bine-cunoscut și popularizator al științei, co-fondat Fundația de cercetare SENS, a căror sarcină - studiul de imbatranire in sine. El crede că oamenii de știință din lume nu rezolvă corect problema și este necesar să nu crească speranța de viață și să tratăm simptomele, ci să le blestem cu atenție. Di Gray însuși este cunoscut pentru munca sa în domeniul îmbătrânirii neglijabile (și se numește): când unele animale doar nu prezintă semne de îmbătrânire. Da, unii sunt norocoși.

SENS definește șase daune universale care contribuie la îmbătrânire:

  1. pierderea celulelor și scăderea eficienței înlocuirii celulelor în mușchi, inimă și creier;
  2. diviziunea necontrolată a celulelor (cancer);
  3. acumularea de toxine produse de mitocondriile defecte;
  4. acumularea de celule care nu lucrează;
  5. rigiditatea țesuturilor;
  6. acumularea resturilor extracelulare și intracelulare.

Oamenii de știință din lume rezolvă în mod greșit această problemă și nu trebuie să se angajeze într-o creștere a speranței de viață
și tratamentul simptomelor,
ci prin ridicarea cu atenție a acestora.

În cele din urmă, cauze previzibile, cum ar fi plăcile de amiloid din creier, în conformitate cu o teorie care duce la boala Alzheimer, precum si cauzele „moarte subită“, cum ar fi cheag de sânge separat - totul trebuie să decidă medicamentul sau Nanomedicina. Dar mai mult despre asta mai târziu.

În același timp, tot ceea ce poate face o persoană în mod trivial este să întârzie cât mai mult momentul tragic. Este puțin probabil să supraviețuiești până la Methuselah ani, dar până la 122 de ani (înregistrarea înregistrată) este destul. Speranța medie de viață a unei persoane, datorată succesului medicinei, și îmbunătățirea generală a nivelului de trai este în continuă creștere. În țările dezvoltate, rata sa este de 80 de ani pentru bărbați și de 83 de ani pentru femei. În Rusia - 64 de ani pentru bărbați și 75 pentru femei. Alți 100 de ani în urmă, speranța medie de viață pe teritoriul actual al Rusiei a fost de 27 ani și jumătate. Deci, de ce avem nevoie? Supraviețuiți-vă la 100 și apoi vom vedea.

Consiliul Superior al Bătrânilor Ghidul Longevității







Trimiteți-le prietenilor: