Veți afla despre filtrele perceptuale care distorsionează informațiile provenite din exterior, generând astfel o mulțime de conflicte interne și probleme psihologice.
"Ce sunt filtrele perceptuale?"
Uită-te la lume prin ochelari de culoare roz. Ce înseamnă asta? Înseamnă a vedea doar binele, numai frumosul, ignorând complet problemele și necazurile care există în mod obiectiv în această lume.
Ochelarii roz sunt un filtru. care nu pierde informații negative din afară. Acest lucru este similar cu funcționarea unui filtru de apă: trece prin apă și întârzie elementele chimice grele.
Dar există ochelari de culoare gri - pahare de apatie. Numai informațiile negative se percolază prin paharele lor și orice informație pozitivă dată de o persoană nu este pur și simplu percepută.
Apelurile pline de bucurie sunt dificil de a ajunge la o persoană în ochelari gri. El vede doar întunericul din jurul lui. Viitorul pare a fi fără speranță, dar prezentul este pur și simplu insuportabil.
Fiecare persoană are un set individual de pahare multicolore. În plus, ele se schimbă complet automat, în funcție de condițiile în care persoana este acum.
Aceste filtre creează o mulțime de diferite probleme în viață: percepție îngustă coridor de conștientizare limitată și lung păstrate în stările emoționale negative.
"Filtrele de percepție distorsionează adevărul"
Ați auzit vreodată despre "prisme" sau "mișcări" prin care oamenii percep lumea?
Deci, informații despre evenimentele externe sunt transmise prin prismele individuale ale fiecărei persoane. Apoi, informațiile distorsionate cade pe nivelul de conștientizare.
Ca rezultat, diferiți oameni evaluează evenimentul în mod diferit, chiar dacă au observat-o împreună în același timp.
Fiecare persoană va avea propriul punct de vedere asupra evenimentului care sa întâmplat. Toată lumea va avea propria viziune și sentimentele lor despre asta, nu-i așa?
"Situația poate fi cauza emoției?"
Să presupunem că șeful a chemat pe subordonat covorului. Voiam să vorbesc cu el calm și să explic totul. În schimb, nu am putut să stau și am început să strig.
Subordonatul simte o teamă puternică că va fi concediat. Puteți spune că simte această teamă numai pentru că acum este amenințat cu concedierea?
Pentru a afla, ia 5 persoane și le-a pus în aceeași situație: Supărat Boss țipe și poate fi concediat. Toată lumea va întreba: ce fel de emoție provoacă această situație?
Primul a răspuns la această depresie. Cel de-al doilea a spus că a existat o furie de răspuns. Cel de-al treilea a spus că trecea printr-o dorință disperată de a găsi o ieșire. Cel de-al patrulea are auto-milă, iar al cincilea în panică.
Se pare că toată lumea are propriile emoții. Deci, situația însăși nu este cauza emoției, altfel emoțiile ar fi aceleași pentru toți.
"Și acum un fapt și mai interesant!"
Să schimbăm condițiile. Să avem 5 oameni care se simt insultați când șeful strigă la ei. Toți cei cinci au insulte în gât. Dar dintr-un singur motiv?
Primul spune că simte insultă din cauza nedreptății: a făcut tot ce putea și a fost certat. Al doilea este sigur că acest lucru nu este meritat: ar trebui lăudat, nu certat.
Al treilea ofensează brutalitatea șefului. A patra ofensă este acea nemilositate cu care șeful îl chastise. Cea de-a cincea, în general, ia ofensă la dezorganizarea sa.
Ce este nedreptatea, nedreptatea, nemilosul si tulburarea? Acestea sunt filtrele de estimare a percepției.
Fiecare persoană are propriul set de filtre. În aceeași situație, oamenii vor declanșa filtre diferite. În consecință, ele vor genera emoții diferite.
"Ce cuvinte sunt filtre de evaluare?"
Aproape toate filtrele de evaluare sunt cuvinte care se termină cu "awn", dar cel mai adesea cu "nostalgie". Acesta este un fel de evaluare medie și generalizată, care este aproape întotdeauna exagerată.
De exemplu, lipsa de speranță înseamnă absența totală a ieșirii (pur și simplu nu există!). Inutilitatea înseamnă că absolut orice efort nu va duce la nimic.
În același timp, evaluarea situației pare a fi absolut corectă și, ca o axiomă în geometrie, nu necesită verificare și dovadă. Evaluarea este întotdeauna dincolo de gândirea critică, deci nu este niciodată pusă la îndoială.
"Ce anume sunt filtrele de percepție?"
Da, orice ... Cuvinte sau acțiuni ale unei alte persoane. Acțiunile lor și situația lor în această situație. De exemplu, o situație fără speranță.
Este, de asemenea, o evaluare a prezentului, trecutului sau viitorului.
Viitorul este ce? Întunecată și sumbră. Prin urmare, filtrele perceptuale vor fi "lipsa de speranță" și "lipsa de bucurie".
Și care este trecutul? Sa pierdut irevocabil. În consecință, filtrele pot fi "irecuperabilitate" sau "omisiune".
"De unde vin toate aceste filtre multicolore?"
Filtrele de percepție sunt predate de viața însăși. Facem unele concluzii evaluative, iar aceste concluzii devin criterii universale pentru toate situațiile similare în viitor.
Apoi, acumulăm filtrele și le transmitem copiilor noștri. Copiii primesc seturi gata făcute de tatăl și mama lor, își adaugă filtrele și le transmit copiilor lor ...
Acest lucru este ușor de dovedit în practică. Există moduri destul de simple de a ști de la care părinte a fost transmisă o stare emoțională specifică și filtre perceptuale specifice.
În acest caz, un studiu al părinților și bunicilor confirmă numai corectitudinea concluziilor trase.
"De ce avem nevoie de filtre de percepție?"
Se pare, care este folosirea lor? De ce creierul nostru are un mecanism care schimba automat paharele multicolore de percepție, dacă aduce numai probleme?
Se pare că percepția filtrelor au fost inițial conceput ca un mecanism de accelerare a procesului de evaluare a situației, acțiunile altor persoane, precum și tot ceea ce doriți.
Acestea sunt șabloane de răspuns rapid. Ele salvează resursele și permit să nu se evalueze de fiecare dată aceleași situații și situații similare. Ca rezultat, creierul devine lenes si adoarme.
De exemplu, atunci când o persoană este condamnată, are aceeași insultă de fiecare dată. În subiectul acestei insulte sau nu în subiect, ea se aprinde încă.
Adevărul este că fiecare situație necesită o abordare specială, individuală. Și dacă reacționăm într-un mod stereotip, mai degrabă decât în mod flexibil și adecvat, atunci avem probleme cu acest lucru.
"Rezultatele de la eliminarea filtrelor"
Timidul devine deschis și încrezător. Oamenii leneși sunt surprinși de propria lor asiduitate. Răul devine calm, apatic își recapătă bucuria.
Afacerile cuiva încep să crească din nou. Cineva construiește relații sau găsește fericire. Cineva mai întâi întreprinde realizarea unui vis și atinge succesul.
Toată lumea are propriile rezultate.
O persoană se trezește. Există o flexibilitate fără precedent a gândirii și comportamentului. Vechile situații de deces sunt acum ridicole și depășite. Viața aduce bucurie.
Și aceasta nu este o teorie. Vorbesc despre experiența personală, precum și despre experiența unui mediu apropiat și a clienților mei. Este la fel de real ca o plimbare prin pădure sau un salt de la un pod înalt spre mare.
"Cum să recunoaștem filtrele perceptuale?"
Realizați că acum tot spațiul din jurul vostru este plin de aer. Ai respira. Simțiți aerul cu o mișcare rapidă a mâinii. Realizați respirația din corp.
Aerul este acolo, dar ți-ai dat seama înainte de a mă întreba?
Cu filtre de percepție există ceva similar. Mintea noastră evaluează totul, dar acest proces se întâmplă absolut automat în fundal.
Conștiința noastră nu observă aceste estimări. Este ocupată de gândurile care au generat filtrul de evaluare. Și emoțiile sunt ocupate cu experiențe care sunt, de asemenea, generate de evaluare.
Când o persoană realizează filtrul perceptual și legătura acestuia cu o anumită emoție în corp, atunci se produce momentul transformării!
"Mai puține filtre, cu atât este mai ușor să trăiești"
Cu cat mai multe filtre de evaluare pe care o persoana le-a eliminat, cu atat devine mai putin robot.
Comportamentul devine natural și deschis. O persoană fără frică își manifestă propria unicitate. În stări negative se întâmplă rar și, dacă se întâmplă, este doar câteva minute.
Totul în jur este perceput pozitiv și adecvat. Abilitatea de a răspunde rapid și corect la diverse surprize pur și simplu nu încetează să surprindă.
Toate obiectivele sunt atinse. Sunt stabilite toate relațiile cu ceilalți. Venitul material este în creștere. În fiecare zi în care trăiești dă plăcere și aduce bucurie.
Vorbesc despre rezultatele mele acum. După cum se spune, scrieți despre ceea ce știți.
"Care este cea mai dificilă parte a procesului de rezolvare a problemelor?"
Căutați filtrul potrivit! Aceasta este etapa cea mai dificilă de abordare a oricărei probleme. Aceasta necesită o pregătire teoretică și practică serioasă.
Imaginați-vă că trebuie să rezolvați o problemă matematică complexă și confuză și știți sigur că există o soluție. Pentru cineva este nevoie de cinci minute, cineva are o oră.
Dar ce înseamnă atunci ușurarea? Cuvintele nu pot transmite.
Pentru a căuta filtre am dezvoltat 6 moduri diferite. Fiecare metodă este un algoritm separat pas cu pas care conține întrebări individuale pentru a clarifica diferite aspecte.
Voi vorbi despre acest lucru la cea mai apropiată formare online, pe care o voi anunța abonaților. Deci, asigurați-vă că vă abonați la newsletter dacă nu ați făcut-o deja!
De asemenea, puteți face o întâlnire pentru o consultare pe skype. Aceasta este pentru cei care doresc schimbări rapide și foarte tangibile în viața lor, care vor rămâne pentru totdeauna.
toate acestea au citit deja de mai multe ori, încă o dată nu va mai fi una extra.
Sunt de acord. O astfel de informație este foarte mult în literatură și pe internet. Nu puteam exclude acest lucru din proiectul meu educațional, pentru că natura sistemică ar fi ruptă. Mai mult, am sugerat mai multe exerciții și sarcini practice. Acest subiect este superficial, deoarece majoritatea oamenilor gândesc reactiv și acest lucru are rădăcini adânci în subconștientul nostru. Nu sunt atât de mulți oameni care sunt cu adevărat proactivi, care au libertatea de alegere. Acești oameni stabilesc obiective, să gestioneze toate aspectele vieții lor, sunt în continuă evoluție, sunt pe deplin responsabili pentru gândurile și acțiunile lor, sunt în măsură să rezolve în mod constructiv conflictele și problemele, și să învețe din greșelile lor altora. Așa că vreau încă o dată să vă reamintesc că suntem capabili de a explora și de a evalua gradul de proactivitate lor, determina care calitatea personalității și resursele noastre nu ne satisfac, pentru a decide cu privire la nevoia de schimbare în viața noastră, pentru a identifica nevoile si a stabilit obiective, să construiască o probleme de structură de informații , care trebuie rezolvate pentru a ne atinge obiectivele, să acționăm conform planului. Toată lumea are potențialul dat de la naștere. Pentru a pune în aplicare această resursă, este necesar să se elimine multe restricții și programe negative asupra nivelului subconstient, care ne sunt impuse de societate. Aceasta este o sarcină foarte dificilă, iar cunoștințele nu sunt suficiente. Acțiuni independente, intenționate și independente sunt necesare la nivelul corecției personalității și al formării credințelor ecologice.
Trimiteți-le prietenilor: