O parte importanta a dietei cu alimente adecvate și sănătoase sunt diferite fructe și fructe de pădure. Ele sunt o sursa excelenta de diverse substanțe nutritive. - vitamine, elemente minerale, precum și acizi etc. De asemenea, astfel de produse pot fi folosite pentru prepararea independentă a diferitelor compoziții medicamentoase care pot preveni și trata diferite stări patologice. Deci, una dintre cele mai utile și mai populare boabe din țara noastră este merișor. Apropo, nu este dificil să crească cu mâinile lor pe parcelă.
Care este valoarea cranberries? Beneficii pentru organism, compoziția fructelor de padure
Boabele de merișor sunt o sursă minunată de acizi organici, conțin o mulțime de substanțe pectină, precum și zahăr. În plus, un astfel de produs are în compoziția sa o cantitate semnificativă de acid ascorbic. Deja doar aceste componente cele mai de bază vorbesc despre avantajul esențial al unei afine pentru sănătatea noastră. De exemplu, are în compoziție acidul benzoic, care sporește semnificativ efectul consumului de medicamente antibiotice. Consumul de afine ca o componentă a terapiei complexe pentru diferite afecțiuni patologice poate accelera recuperarea cu un ordin de mărime.
Decocatiile pe baza acestui boabe, precum si sucurile din acesta, au un efect tonic excelent si consolideaza corpul. Ei elimină efectiv sentimentul de sete și se confruntă cu declinul puterii. Cranberries va fi benefic în corectarea oboselii cronice, precum și în tratamentul insomniei. Ajută la combaterea avitaminozelor și, de asemenea, la întărirea imunității. Consumul său va fi benefic în lupta împotriva hipertensiunii, deoarece un astfel de produs optimizează perfect indicatorii de tensiune arterială.
Cranberry ajuta la rezolvarea racelii obisnuite, scade efectiv temperatura si accelereaza recuperarea. Sucul ei poate fi utilizat pentru a trata suprafețele plăgii, precum și leziunile ulcerative, datorită proprietăților bactericide excelente. Calitățile antiinflamatorii ale acestui boabe sunt folosite pentru tratamentul afecțiunilor ginecologice.
Cât de multă energie conține afinul? Conținutul caloric al fructelor de padure
Cranberries sunt destul de scăzut în calorii. O sută de grame din acest produs conține doar douăzeci și opt de calorii, ceea ce îl face un excelent produs dietetic.
Cine este periculoasa afine? Harm Berry
Cranberry poate dăuna corpului numai dacă pacientul are diferite procese inflamatorii de tip acut care sunt legate între ele de sistemul digestiv. În plus, nu se poate consuma în prezența intoleranței individuale, care este extrem de rară.
Cum cresc afinele? Plantarea unei plante
Dacă vă decideți să cultivați cranberries în grădina dvs., amintiți-vă mai întâi că această plantă poate crește și aduce fructe numai pe bază acidă, a cărei aciditate este de 3,5-4,5RN. Locul ales pentru plantare ar trebui să fie echilibrat, cel mai bine este cultivarea acestei plante într-o zonă suficient de lumină. Nu este necesar să plantați afinele în depresiuni închise și în goluri în care se poate acumula aer rece și atunci când se topesc zăpadă sau ploi se va produce apă.
Un pat pentru o astfel de cultură ar trebui pregătit pe baza turbei. Pentru a face acest lucru, se recomandă îndepărtarea straturilor superioare ale solului - aproximativ douăzeci și cinci centimetri, și umplerea cavității rezultate cu turbă. În schimb, puteți folosi un amestec de turbă, rumeguș, precum și acele de pin căzute și câteva așternuturi forestiere pereprevshey. Pentru a acidula solul pregătit, se toarnă cu apă acidă (cu adaos de acid citric sau oxalic).
Plantarea se face cel mai bine cu răsadurile care au un sistem rădăcină închisă. Acestea ar trebui să fie plantate împreună cu o grămadă de pământ în interiorul găurilor, având o adâncime de zece centimetri și un diametru de opt centimetri, plasându-le mai bine la intervale de douăzeci până la treizeci de centimetri. După plantare, se recomandă să udați bine zona și stropiți cu o cantitate mică de nisip - un strat de un an și jumătate de centimetru. Pentru o săptămână după plantare, merită să se asigure că solul vegetal rămâne umed.
Ce altceva nevoie de afine? Îngrijirea plantei
Deoarece creșterea cranberries este de a menține nivelul de umiditate a solului. Deci, atunci când vremea este deosebit de caldă, trebuie să se aranjeze răcirea apei, și acestea pot fi efectuate aproape în fiecare zi. Irigarea trebuie să umple suficient stratul rădăcină. În condiții meteorologice ploioase, este necesar să se prevină aprinderea plantelor, amenajarea posibilităților de deversare a excesului de apă.
Pe timpul iernii afinele ar trebui să se ascundă de frig, folosind pânză groasă de sac, picioare molid și așa mai departe. Cu toate acestea, paie și frunzele căzute în acest scop, nu se aplică, deoarece acestea rezolva de multe ori mouse-ul.
Din când în când, cranberries trebuie să fie tăiate, cel mai bun timp pentru aceasta este primăvara devreme sau toamna târziu.
Cranberries poate aduce beneficii extraordinare organismului nostru, iar cultivarea lui nu este deosebit de dificilă.
Articole similare
-
Lapte - fotografie și descriere, beneficii și rău - populare despre sănătate
-
Aralia Manchu aterizare și îngrijire - populare despre sănătate
Trimiteți-le prietenilor: