Alte 14 articole pe tema: Ce probleme pot apărea în timpul sarcinii?
Mamele împărtăși experiența lor: cum să depășească insomnie în timpul sarcinii Aromaterapia in timpul sarcinii Big Break: Ce se întâmplă cu corpul în timpul sarcinii Tristețe Somn si insomnie în timpul sarcinii Sarcina fara arsuri la stomac Cum de a face față cu arsuri la stomac?
Constipatia in timpul sarcinii arsuri la stomac in timpul sarcinii Ce 9 luni de viitor vă pregăti ghid „gravide“ hormoni, cum ar fi Cum de a evita constipația este într-adevăr sarcina oribil de sângerare în timpul sarcinii: 7 motive
Pe baza materialelor conversației cu Nana Kartlosovna Tetruashvili, Cand. Departamentul de Prevenire și Tratare a Pierderilor de Urgență al Centrului Științific de Obstetrică, Ginecologie și Perinatologie, Moscova
O femeie poartă un copil timp de 9 luni, iar tot acest timp fatul și mama sunt legate între ele.
Primele saptamani de sarcina - momentul cel mai important, atunci când există formarea tuturor organelor majore ale copilului și a placentei, prin care fătul primește toate substanțele nutritive.
Deci, crezi că ești însărcinată. Poate că aveți slăbiciune, greață, vărsături, somnolență și poate că nu simțiți nimic nou, mai ales la început. Este mai bine să contactați un medic ginecolog care vă va ajuta să stabiliți dacă totul este normal, să oferiți sfaturi despre nutriție și regim și să prescrieți examinarea necesară.
Ce știți despre preparate speciale pentru femeile gravide care conțin un complex de minerale și vitamine?
În primele etape, aportul unui oligoelement, cum ar fi magneziu, este important și este cel mai bine combinat cu vitamina B6. Magneziul joacă un rol foarte important în timpul sarcinii. Fiind participant la mai mult de 300 de reacții biochimice în organism, magneziu reglează procesul de reproducere a acizilor nucleici în celulă, adică procesul de transfer al informațiilor genetice.
În plus, magneziul provoacă relaxare musculară - afectează mușchii uterului, intestinelor, altor organe interne, ceea ce reduce în mod semnificativ riscul unei astfel de complicații grave, ca un avort spontan.
În cele din urmă, efectul antistress al magneziului este cunoscut ca un mineral, care reduce excitabilitatea excesivă a sistemului nervos.
Vitamina B6 ajută la penetrarea magneziului în interiorul celulei și rămâne acolo, adică îmbunătățește digestibilitatea acestui element important. Magneziul, la rândul său, promovează trecerea vitaminei B6 de la forma inactivă la cea activă.
Astăzi, pe piață găsiți diverse preparate de magneziu. Una dintre cele mai renumite și adesea prescrise în practica terapeutică, obstetrică și ginecologie este medicamentul francez "Magne B6". Medicamentul "Magne B6" - combină magneziu într-o doză mare și vitamina B6, ambele componente ale medicamentului se completează reciproc. Acest medicament, la fel ca toate celelalte, are efecte secundare și contraindicații. Înainte de utilizare, consultați un medic.
Vă atragem atenția asupra noului preparat "Magne B6 Forte", care datorită compoziției sale unice are o serie de avantaje (a se vedea tabelul nr. 1). Dacă o femeie ia acest medicament de la cea mai veche perioadă de sarcină, șansele sunt mari ca fătul să se dezvolte în siguranță, fără complicații. De fapt, în acest moment există o formare a viitoarei placente - un organism unic care va hrăni copilul cu toată sarcina.
Cu privire la modul în care se formează placenta, creșterea și dezvoltarea copilului depind nu numai de toate perioadele de sarcină, ci și de bunăstarea mamei. Când fătul primește o cantitate insuficientă de nutrienți, organismul mamei reacționează la aceasta prin creșterea tensiunii arteriale și a altor complicații pe care obstetricienii le numesc gestoze.
Deși gestația se manifestă destul de târziu, după săptămâna a 22-a de sarcină, se știe acum că originea acestui fenomen constă în anomalii care apar în primele săptămâni de sarcină. De asemenea, amenințarea de naștere prematură poate apărea dacă fătul nu se simte bine. Când fătul se simte inconfortabil, se pare că declanșează mecanismul de ieșire din uter.
Cum poate preveni astfel de complicații?
Desigur, contactarea în timp util a medicului și identificarea factorilor de risc din cel mai scurt timp. În cazul în care medicul va sugera o lipsă de magneziu, chiar și cele mai „drept“ produse alimentare, inclusiv alimente bogate în magneziu nu garantează protecția de la un deficit de magneziu, deoarece este necesar, înainte de sarcină aproximativ 300 mg pe zi, iar in timpul sarcinii - până la 400-500 mg sau mai mare.
Nu atât prezența formelor minerale de magneziu în apă și alimente (săruri anorganice), cât și prezența așa-numitelor compuși organici "accesibili" organelor și celulelor noastre. Motivul este că numai magneziul care funcționează în interiorul celulei își îndeplinește funcțiile. Adică, magneziul nu ar trebui doar "să intre" în cușcă, ci și să "rămână" în el.
Care este pericolul de deficit de magneziu?
Lipsa magneziului modifică starea funcțională a celulelor - ele devin "stresante". Deci, de exemplu, crește tonusul celulelor musculare, ceea ce duce la amenințarea de avort spontan sau naștere prematură, greață, constipație spastică, crampe musculare, disconfort în inimă. Deficiența magneziului se poate manifesta prin iritabilitate, nervozitate, tulburări de somn, oboseală rapidă.
Cu alimente este foarte dificil de a obține suficient magneziu, deoarece se găsește în principal în verde, fructe, unele legume și produse brute de cereale. Adesea, femeile cred că atunci când iau multivitamine pentru femeile însărcinate, le oferă corpului tot ce este necesar. Pentru cele mai multe oligoelemente este cazul. Cu toate acestea, în multe multivitamine, magneziul este conținut într-o cantitate minimă și, de regulă, sub formă de săruri anorganice, slab digerabile.
Din fericire, știința nu se oprește. Oamenii de stiinta au descoperit o modalitate de imbunatatire a absorbtiei magneziului si a fixarii sale in celule cu ajutorul sarurilor organice de magneziu si, de asemenea, combinarea cu vitamina B6.
O altă întrebare frecventă: ce se întâmplă cu calciul?
Calciul este de asemenea necesar pentru o viitoare mamă, iar unii cred că calciul și magneziul au antagonism. Această opinie se bazează pe vechile prejudecăți că magneziul și calciul nu pot acționa împreună, ca și cum ar "interfera" unul cu celălalt, deoarece efectele lor sunt opuse. Cu toate acestea, se știe că, pentru o activitate plină de calciu în cușcă, se dovedește că este necesar magneziu! Calciul nu poate fi chiar absorbit în condițiile de deficit de magneziu.
Noi credem că până la 12 săptămâni de sarcină este necesară pentru a umple un deficit de magneziu, având, de exemplu, de droguri „forte Magne B6“, și apoi, începând din al doilea trimestru de sarcină, atunci când poate fi utilizat creșterea activă a sistemului osos fetale și preparate de calciu, dacă este necesar. În acest caz, efectul va fi mult mai bun. Dacă trebuie să completați simultan și de magneziu și calciu, trebuie să disperseze doar administrarea de droguri a lungul timpului - în dimineața de a lua suplimente de magneziu și calciu pe timp de noapte, datorită unei mai bune digestibilitate a acestui element seara.
Timp de mulți ani, am folosit medicamentul Magne B6 în clinica noastră, atât pentru femeile cu probleme de sarcină, cât și pentru completarea nevoii de magneziu la femeile gravide sănătoase. Doza zilnică este de 4-6 comprimate sau 2-3 fiole din soluția de băut. Prezența diferitelor forme de eliberare este o convenție suplimentară pentru pacient: fiolele conțin mai mult magneziu și, prin urmare, trebuie să ia mai puțin decât tabletele. În plus, nu există zahăr în formularul de băut.
Mamele viitoare notează că somnul devine mai bun, iritabilitatea, plăcerea, normalizarea intestinului (nu suferă de constipație), nici o durere a mușchilor picioarelor. uterul se relaxează, nu există dureri de tras în fundul stomacului. Si cel mai important, luand "Magne B6 Forte" prevenim complicatiile tardive ale sarcinii.
Numărul tabelului 1
Magne B6 Fort (citrat de magneziu și piridoxină)
Formă nouă convenabilă de primire
un comprimat în loc de două!
Îmbunătățirea absorbției la nivelul tractului gastro-intestinal
lactat de magneziu 38% -40%, citrat de magneziu cu piridoxină 40% -42%
Biodisponibilitate îmbunătățită
(lactat de magneziu cu piridoxină - 42%, citrat de magneziu cu piridoxină - 52%)
Înainte de utilizare, citiți instrucțiunile și posibilele contraindicații, urmați recomandările medicului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: