Bună ziua tuturor celor care au privit!
Recent am făcut o comandă într-un magazin de produse alimentare de sănătate Royal Forest. Am comandat 3 siropuri - sos de rodii, data pekmez și sirop de anghinare din Ierusalim.
Sunt foarte activ în utilizarea diferitelor siropuri, le mănânc aproape în fiecare zi, așa că am decis să iau trei deodată.
În această revizuire, vreau să vorbesc despre cel mai neutru, cel mai popular sirop, care este excelent pentru utilizare în loc de zahăr.
Ierusalimul din Jerusalem este o pere de pământ, în general o recoltă foarte utilă. În toamnă, trebuie să fac din anghinarea din Ierusalim o salată simplă - anghinare, morcovi și ulei vegetal nerafinat. Mănânc o astfel de delicioasă în fiecare zi.
În napi este o caracteristică interesantă și neobișnuită - aceasta nu se acumulează veschetsva dăunătoare, nitrați, chiar dacă nu este în creștere condițiile de mediu cele mai favorabile. Compoziția de anghinare din Ierusalim conține o cantitate imensă de carbohidrați. Mai mult de 70% din ele sunt inulin - carbohidrați cu gust dulce. Adesea, inulina este transformată în fructoză, ceea ce dă un anghinare din Ierusalim un gust dulce. Napi conține cantități mari de vitamine C, B1, B2 și PP și oligoelemente - fier, magneziu și potasiu. Pectină și, desigur, fibră.
- Utilizarea de anghinare din Ierusalim îmbunătățește metabolismul carbohidraților și a grăsimilor, scade nivelul de insulină din sânge;
- scăderea acidității în stomac;
- îmbunătățește digestia;
- eliminarea arsurilor la stomac;
- efect antiinflamator;
- îmbunătățirea inimii;
- purificarea vaselor de sânge;
- scăderea nivelului de zahăr din sânge;
- combaterea obezității;
- retragerea sărurilor în exces;
- scăderea colesterolului.
Prin urmare, recomand tuturor să mănânce cât mai mult posibil această legume rădăcinoase.
În ceea ce privește siropul, pentru cei care aderă la o alimentație corectă, dar din anumite motive nu poate mânca miere și nu-i plac îndulcitorii chimici, siropul de anghinare din Ierusalim este o adevărată descoperire!
Are un indice glicemic scăzut (zahărul din sânge crește treptat), este absolut natural, nu conține zahăr și este absorbit aproape complet. Potrivit pentru pacienții diabetici.
Siropul meu este ambalat într-o sticlă elastică cu un gât larg și un capac deșurubat. Volumul este de 350 de grame.
Ambalajul nu este foarte convenabil, cred că pentru siropuri sunt ambalaje mai potrivite cu un butuc de dozare. Și dacă chiar vrei să aprovizionezi farfurie frumos, atunci cu gât atât de larg este aproape imposibil.
Sticlele sunt foarte compacte, nu ocupă mult spațiu.
Foarte bogat sirop, de culoare închisă chihlimbar, nici un miros pronunțat, dar dacă încerci și înfipt în gâtul unui nas sticla, este posibil să miros de trestie de zahăr (brun).
Siropul de anghinare este destul de lichid, nu foarte vâscos, similar cu sucul condensat.
Siropul este foarte dulce. Nu are gust expres și specific și nu are gust. Este similar cu zahar, deci este ideal pentru cei care doresc doar pentru a îndulci vasului, fără gust sau aromă suplimentară, este neutru, astfel încât să puteți utiliza oriunde este utilizat de zahăr. Numai aici beneficiile de sirop mai mult namnoooooogo.
De ce este atât de dulce dacă nu conține zahăr? anghinarea despicate este fiert pentru o lungă perioadă de timp, la o temperatură de 50 de grade, este transformată în fructoză sirop de inulină și devine dulce - care este atât de simplu.
tuberculi de anghinare, acid citric, apa
În general, este mai bine atunci când sucul de lamaie este în sirop, și nu acidul citric.
- KIBJU: 267 kcal la 100 grame, proteine-0%, grăsimi-0%, carbohidrați - 69,5%.
Doar o intoleranță individuală. Am auzit în altă parte că scade tensiunea arterială, dar am întotdeauna tensiune arterială foarte scăzută și nu am observat că el a coborât și mai mult.
Așa cum am spus deja - siropul poate fi folosit pur și simplu în loc de zahăr. Aceasta se adaugă la produsele de cofetărie, în ceai, brânză de vaci, în cereale, se toarnă clătite / biscuiți. Puteți să-l amestecați doar cu apă și să beți.
Am adăuga siropului în cereale (se transformă în miere și alte siropuri), suficient de 2 lingurite - si terci dulce. De obicei, așa folosesc eu.
Pentru clătite și coacere se potrivește, de asemenea, mare, dar pentru asta am lăsat sosul de rodii și data pekmez.
- Iată câteva feluri de mâncare cu sirop de ierusalim de anghinare.
Fulgi de ovăz cu banane, scorțișoară și sirop de anghinare de Ierusalim:
Turtă de ovaz cu afine și sirop de ierusalim de anghinare:
Trimiteți-le prietenilor: