Osteopathic masaj facial recenzii, clipuri video, performanță tehnică

Dintre toate metodele de combatere a semnelor de îmbătrânire și alte defecte ale pielii evidențiază masaj osteopata feței: acționează asupra anumitor puncte, ceea ce face posibil să se organizeze activitatea tuturor organelor interne și de a îmbunătăți aspectul lor.

Cosmetic feței osteopatie a apărut mulțumită Dr. Artemov, care a introdus tehnica osteopata pentru efectuarea de masaj. În cuvintele sale, această tehnică are ca scop combaterea bolilor de organe interne, de exemplu, în cazul în care pielea a aparut cosuri - atunci ai nevoie pentru a imbunatati functia intestinului, și în uscarea epidermei - pentru a ajusta dezechilibrul de apă.

Masajul facial masaj osteopatic este un tip special de masaj și numai un doctor calificat îl poate efectua, dar unele tehnici sunt acceptabile pentru uz casnic. Este imposibil să se facă corect în mod independent, ci prin includerea elementelor sale în masajul obișnuit, va fi posibilă îmbunătățirea eficienței acestuia.

Masajul osteopatic: argumente pro și contra

Înainte de a vă familiariza cu toate avantajele și dezavantajele, este necesar să aflați despre beneficiile unui masaj osteopatic pentru pielea feței:

Îmbunătățește fluxul sanguin și metabolismul țesutului venos;
Normalizează fluxul limfatic;
Are un efect de ridicare și simulează conturul buzelor;
Crește tonusul muscular;
Returnează poziția corectă pe oasele craniului;
Îndepărtează spasmele și disfuncția mușchilor de mestecat.

Ea afectează favorabil activitatea organelor interne, tk. elimină nu consecința (problema), ci motivul apariției acesteia;
Efectul acestui masaj poate fi simțit după mai multe sesiuni, iar în viitor durează mult timp;
Dacă participați la sesiuni în saloane, atunci vor fi suficiente și 4-5 proceduri, iar atunci când faci casa - 10-15.

Dezavantajul masajului osteopatie facial anti-imbatranire este că nu se poate face acasă, dar pentru aceasta există o implementare ușoară a unei tehnici bazate pe tehnicile de auto-masaj al Asahi japoneze, care include tehnici de osteopatie.

Indicații și contraindicații pentru masajul facial osteopatic

Utilizarea masajului osteopatic pentru întinerire este, de asemenea, recomandată pentru eliminarea altor probleme:

Pungi și vânătăi sub ochi;
riduri;
Laxitatea și bărbia dublă;
Pori extinse, cosuri, luciu gras, puncte negre;
Piele uscată;
Colțurile omise ale buzelor;
Scăderea tonusului muscular.

Când un masaj facial osteopatic este contraindicat:

Prezența bolilor de piele;
Exacerbarea herpesului;
Boli ale organelor respiratorii;
Oncologie;
Sănătate slabă.

Masajul facial masaj osteopatic: cum se face corect

Masaj facial masaj osteopatic: Schema

Toate mișcările trebuie efectuate în următoarele rânduri:

De la centrul frunții până la temple;
De la temple la urechi și în jos;
Din colțul interior al ochiului spre exterior;
De la mijlocul bărbiei până la punctul de deasupra buzei;
Din aripile nasului în sus și în jos;
De la mijlocul bărbiei până la osul din partea superioară a nasului, aproape de nări;
De la pometi la urechi;
Din temple până la clavicule;
De la centrul feței la urechi.

Tehnica masajului osteopatic

Execuția corectă include 13 elemente:

Mod de preparare: lubrifiază ulei de masaj pielii prin trecerea degetului de la centrul de frunte la temple și din spate, apoi capul în jos pentru urechi, apasam ganglionii limfatici și pentru a trece prin gat in jos la clavicula;
Din riduri de pe frunte: avem 3 degete de ambele mâini în centrul frunții, apăsați cu un efort timp de 3 secunde, apoi le aducem la urechi și coborâm;
De la riduri din zona ochiului: cu degetul mijlociu, stoarcem linia din colțurile exterioare ale ochilor, mergem de-a lungul pleoapei inferioare spre colțul interior, facem un cerc, iar în pleoapele superioare întărim depresia. Mergem la temple, fixăm degetele acolo timp de 3 secunde și mergem în jos, spre claviculă;
Din ridurile din gură: de la mijlocul bărbiei cu două degete facem mișcări de mișcare, trecând prin colțurile gurii și pliuri nazolabiale pe aripile nasului;
De la pliurile nasolabiale: masați aripile nasului, nasul de sus în jos, din partea centrală ne mutăm pe obraji, apoi ne mutăm la claviculă;
Pentru a corecta bărbia: efectuăm mișcarea cu presiune din centrul bărbiei prin aripile nasului și colțurile interioare ale ochilor spre temple, și scăpăm;
Țineți cu mâna bărbia, cu marginea celeilalte mânere ținând cele 3 secunde ale cavității din apropierea nasului, apoi deplasați-vă înainte spre mușchii de mestecat, urechile tragus și în jos;
Pentru a strânge mușchii feței: cu două degete face mișcare cu presiune de la pomeți la colțurile interioare ale ochilor și la claviculă;
Pentru a netezi pielea din jurul gurii: cu degetele tineti punctele in apropierea aripilor nasului, apoi avansati cu presiune catre urechi si in jos;
Pentru strângerea obrajilor: ștergem obrajii, apoi fixăm în mijlocul tampoanelor mici ale degetelor, mergem la lobii urechilor și în jos;
Pentru a corecta fața ovală: cu degetele ambelor mâini ținem fața de jos, nasul se află între degetele indexului - se îndreaptă spre temple, apoi spre urechi și claviculă;
Finalizarea: țineți bărbia cu o mână, ridicați coatele. Cealaltă mână maschează ușor fruntea, apoi ne îndreptăm spre temple și fixăm presiunea, de acolo ne mutăm la urechi și o repedăm, terminăm totul pe claviculă.

Ca urmare a unui masaj osteopatic pentru față, este posibil să se obțină cele mai pozitive schimbări:

Pielea devine netedă, starea și aspectul acesteia se îmbunătățește;
Muschii sunt întăriți, tonul lor crește;
Poorii sunt eliminați și îngustați, trecând prin erupții problematice.

Masaj facial masaj: recenzii

"Mi-am masat fata singur, dar nu e foarte convenabil: nu te poti relaxa deloc. A decis să meargă la salon și acolo am fost bine făcută: pielea a fost cu adevărat strânsă, tensiunea constantă cu mușchii a dispărut. Diferența este încă vizibilă "

Valentina, 34 de ani:

"Sunt mulțumit și de auto-masaj, pentru că sa dovedit a fi foarte eficient: ridurile fine au dispărut după 10 sesiuni, dar în general am efectuat 18 proceduri"

„Judecând după comentarii pe internet, masaj osteopatic rid ajută bun, dar factorul decisiv pentru mine in alegerea tehnicii este că este ușor de făcut: nici un sistem de zamudrennoy, totul este ușor. Mi-a plăcut foarte mult »

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare