Mușchii scheletici, structura și funcțiile acestora
Funcții ale mușchilor: Șoarecii sunt organe ale corpului, constând din țesut muscular. capabil să se contractheze sub influența impulsurilor nervoase.
Ele sunt un element activ al sistemului musculo-scheletic, deoarece oferă o varietate de mișcări atunci când se deplasează o persoană în spațiu, menținând echilibrul, mișcările respirației, contractând pereții organelor interne, formarea vocii etc.
Figura 12.8. Sistemul muscular al unei persoane: 1 - mușchi facial; 2 - mușchi; 3 - mușchi deltoid; 4 - mușchi pectoral mare; 5 - mușchi braț biceps; 6 - mușchiul abdominal oblic extern; 7 - mușchi rectus abdominis; 8 - mușchii antebrațului; 9 - mușchii mâinii; 10 - mușchi quadriceps femoris; C - mușchii piciorului inferior; 12 - musculare gastrocnemius; 13 - mușchi biceps femoris; 14 - mușchiul feselor mari; 15 - cel mai larg muschi spate; 16 - triceps muschi brahialis; 17 - mușchiul trapezului.
Legătura cu scheletul a dat motive pentru a le numi mușchii scheletici (Figura 12.8). Numărul total de mușchi este de aproximativ 600, iar proporția din greutatea corporală a persoanei lasă o medie de aproximativ 30%.
Structura musculaturii. Mușchiul constă din fascicule de fibre musculare striate, conectate printr-un țesut conjunctiv liber în mănunchiuri de ordinul întâi. Acestea, la rândul lor, sunt combinate în pachete de ordinul doi, etc. Ca urmare, grinzile musculare de toate ordinele sunt unite de o cochilie de legătură, formând un abdomen muscular. Straturile țesutului conjunctiv, care se află între mușchii mușchiului la capetele abdomenului, trec în partea de tendon a mușchiului, care este atașată de os. În timpul contracției, abdomenul muscular se scurtează și capetele sale se apropie mai mult. În acest caz, mușchiul contractat cu ajutorul tendonului trage osul din spatele lui. care acționează ca o pârghie. Sunt și diferite mișcări.
Fiecare mușchi este un organ integral (separat), având o anumită formă, structură și funcție, dezvoltare și poziție în organism. Mușchii sunt alimentați din abundență cu vasele de sânge și nervii. În fiecare mișcare participă mai mulți mușchi. Muschii, acționând împreună într-o direcție și provocând un efect similar, se numesc agenți sinergici și realizează mișcări-antagoniste contra-direcționate. De exemplu, flexor cotului este bicepsului (biceps), în timp ce extensorii - triceps (triceps) - Reducerea mușchilor flexori articulației cotului este însoțită de relaxarea mușchiului extensor. Cu toate acestea, la o sarcină constantă asupra îmbinării (de exemplu, prin menținerea greutăților într-un braț orizontal alungit) mușchii flexori-și extensorii ale articulației cotului nu mai sunt ca antagoniști și ca agenți sinergici. Astfel, acțiunile muschilor nu pot fi reduse la îndeplinirea unei singure funcții, deoarece sunt multifuncționale. Deoarece în fiecare mișcare participă mușchii unuia și celuilalt grup, mișcările noastre sunt precise și netede.
Prin natura mișcărilor de bază efectuate și acțiunea comună asupra mușchilor următoare tipuri :. și extensori de conducere indoit și de descărcare de gestiune, roti, ridicare și coborâre, etc Există, de asemenea, mimică, masticabile și mușchilor respiratori.
Reglarea nervoasă a activității musculare. Cele mai multe mișcări implicate o mulțime de mușchi, contracția și relaxarea diferitelor grupe de mușchi are loc într-o anumită ordine, și cu o anumită forță. Această coordonare a mișcărilor se numește coordonarea mișcărilor. Ea este efectuată de sistemul nervos. Mușchii scheletici sunt inervați de către departamentul somatic al sistemului nervos. Fiecare mușchi este prevăzut cu unul sau mai mulți nervi care pătrund în grosime și se prăbușesc în multe procese mici care ajung la fibrele musculare. Prin nerv muscular comunica cu sistemul nervos central, care reglementează orice acte motorii (mersul pe jos, jogging, mișcare comestibile, etc ...) si tensiunea musculara prelungita - un ton care susține o anumită poziție a corpului în spațiu. Activitatea mușchilor are un caracter reflex. Reflexul muscular poate fi declanșat cu iritarea receptorilor. situat în mușchi în sine sau în tendoane, sau iritare cu vizual, auditiv, olfactiv, receptorii tactile.
Cerebelul participă la reglementarea mișcărilor reflexe necondiționate. Oferă coordonarea mișcării, reglarea tonusului muscular, ajută la menținerea echilibrului și a posturii corpului. Când cerebelul este afectat, funcțiile sale motorii de reglare sunt încălcate.
Tăierea, mușchiul acționează asupra osului ca o pârghie și produce o muncă mecanică. Munca musculaturii consumă energie, care se formează ca rezultat al descompunerii și oxidării substanțelor organice care intră în celula musculară. Principala sursă de energie este ATP. Sângele furnizează substanțe nutritive și oxigen pentru mușchi și efectuează produsele rezultate de disimilare (dioxid de carbon, etc.). Dacă utilizarea prelungită apare oboseala musculară și a scăzut de performanță care rezultă din dezechilibrul dintre aportul sanguin și nevoile crescute de substanțe nutritive și oxigen. În plus, oboseala apare și din procesele care apar în centrele nervoase.
Fiziologul rus IM Sechenov a fost primul care a concluzionat că capacitatea de lucru a mușchilor depinde de amploarea încărcăturii și de ritmul muncii. Luând în considerare raportul optim, puteți obține o productivitate ridicată a mușchilor. IM Sechenov a stabilit de asemenea că oboseala musculară trece și capacitatea de lucru este restaurată mult mai repede, ca urmare a unei schimbări a activităților, mai degrabă decât a unei inactivități totale. Muschii de antrenament își măresc greutatea, forța și performanța. Munca excesivă duce la oboseală și la inactivitate - la atrofie.
Munca musculară sistematică mărește alimentarea cu sânge a șoarecelui și a oaselor la care se atașează. Aceasta duce la creșterea masei musculare și creșterea creșterii osoase. Muschii puternici pot face față cu ușurință menținerii trunchiului în poziția corectă, rezistând dezvoltării aplecării. curbură a coloanei vertebrale.
Igiena sistemului musculo-scheletic s. Un om se naște cu un schelet foarte flexibil. Prin urmare, în copilărie este deosebit de necesar să se monitorizeze cu atenție poziția copilului, poziția elevului la birou. Muschii slab dezvoltați și postura incorectă a copilului pot duce la dezvoltarea curburii coloanei vertebrale. înclinat, care perturba activitatea normală a organelor cavității toracice și a digestiei. Pentru a preveni picioarele plate (aplatizarea arcului piciorului), nu trebuie să purtați pantofi strânși în timpul perioadei de creștere activă a unei persoane și, de asemenea, purtați pantofi cu tocuri înalte pentru o perioadă lungă de timp. La formarea sistemului musculo-scheletic al corpului, modul activ al vieții, jocurile în mișcare, educația fizică regulată și sportul sunt afectate pozitiv.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: