Ce este un picior plat?
Aplatizarea - întreruperea funcționării unei legături a sistemului musculoscheletic, caracterizată prin deformarea arcurilor piciorului.
Boala se caracterizează printr-o încălcare a biomecanicii de mers pe jos, rezultatul fiind dezvoltarea de complicații în alte părți importante ale sistemului (articulații ale genunchiului, coloanei vertebrale).
În primul caz, se observă deformarea arcului longitudinal, în al doilea caz se observă deformarea (răspândirea) părții frontale a piciorului. Există un tip combinat de afecțiune atunci când pacientul are ambele tipuri de picioare simultan.
Datorită formării și funcționării corecte a arcurilor piciorului, persoana își păstrează echilibrul, care protejează corpul de tremurat în timpul mersului.
Picioarele sănătoase sunt capabile să realizeze o serie de funcții importante, care sunt împiedicate de picioarele plate:
- adaptarea omului la inegalitatea pământului, asfalt;
- distribuția sarcinii totale în timpul mișcării;
- abilitatea de a absorbi (slăbească impacturile) pe teren atunci când se mișcă.
În unele cazuri, picioarele plate sunt combinate cu pronacerea călcâiului, supinația și retragerea părții sale anterioare. Aceasta este o deformare plat-valgus. Mulți pacienți confundă această patologie cu picioarele plate.
Descrierea speciilor de picior
Există mai multe tipuri de picior drept:
Simptomele bolii
Unele simptome ale pacientului cu picioare plate se observa cu ușurință:
- uzura permanentă a încălțămintei pe interior;
- oboseala rapidă a membrelor inferioare;
- dureri periodice, prezența convulsiilor, puffiness ușoară;
- purtând o platformă, studul devine o muncă reală;
- se pare că piciorul a crescut + 1-2 mărimi (mai ales partea din față a piciorului sa lărgit considerabil);
- pantofi vechi au devenit mici;
- apariția durerii în zona picioarelor, un sentiment de disconfort la nivelul taliei, șolduri, care apare cu plimbări lungi;
- Un semn important al picioarelor plate este aspectul de porumb, porumb.
cauzele
Cauzele bolii sunt convențional clasificate în cele externe și interne. Acestea din urmă sunt asociate cu caracteristicile individuale ale structurii, formarea sistemului muscular uman. Printre cauzele interne ale suprafeței plate se numără următoarele:
- ereditate;
- slăbirea țesutului conjunctiv;
- prezența patologiilor congenitale, slăbirea musculaturii piciorului, absența sarcinilor sistematice.
Factorii externi, care duc la o slăbire a aparatului ligamental al piciorului, sunt după cum urmează:
- activități fizice zilnice asociate cu caracteristicile profesiei, mersul continuu (coafor, curier, vânzător);
- excesul de greutate, sarcina, ridicarea sistematică a obiectelor grele;
- pantofi incorect potrivite (femeile sunt mult mai predispuse la picioare plate decât bărbații, pentru că de multe ori purta tocuri înalte, cu toc, care este dăunătoare sănătății, cauzând o curbură a coloanei vertebrale, dureri articulare).
Clasificarea picioarelor plate
Medicina stie 3 grade de picior plat:
- Primul grad de picior se caracterizează prin slăbirea țesutului muscular, prezența durerii în zona picioarelor, care apar după plimbări lungi. Disconfortul trece după odihnă, dar mersul se schimbă, devine mai puțin grațios;
- Al doilea grad de picior plat este caracterizat printr-o deformare pronunțată a arcurilor picioarelor, prin urmare aplatizarea este ușor de determinat vizual, fără o inspecție profesională. Simptomele picioarelor plate: piciorul devine mai larg, sindromul de durere dobândește o formă constantă, răspândită de-a lungul piciorului, în alte părți ale sistemului musculo-scheletic;
- Cel de-al treilea grad de picior se caracterizează prin deformarea pronunțată a piciorului, însoțită de deteriorarea altor elemente importante ale sistemului (dureri la nivelul coloanei vertebrale, articulații, dezvoltarea artritei). Simptome: apare deformarea degetelor picioarelor, există un sindrom de durere puternică (regiunea genunchiului, genunchii, picioarele, uneori coapsele și coapsele). Pacientul nu tolerează plimbările scurte, mersul zilnic în pantofi simpli.
Pericol de boală
Piciorul plat este periculos din motive:
- determină deformarea piciorului și a degetelor;
- provoacă apariția de unghii îngropate, porumbei, calusuri groase;
- picioarele plate devin catalizatorul pentru apariția artritei, artritei, rupturii meniscului degenerativ;
- apariția bolilor coloanei vertebrale, articulațiilor.
diagnosticare
Un număr de manipulări sunt folosite pentru a descoperi picioarele plate:
- examenul profesional de către un medic ortoped;
- îndepărtarea roentgenogramei (fotografiile sunt realizate în două proiecții, plus încărcătura utilizată);
- utilizarea metodelor moderne de determinare a picioarelor plate, bazate pe diagnostice computerizate; este considerat a fi o metodă avansată, precisă de colectare a informațiilor necesare care vă permite să facă diagnosticul corect (utilizarea sistemelor informatice, cum ar fi NORA, SEMJ, scanare picior-printuri, fotografie digitala, datele sunt procesate cu un software special).
Tratamentul bolii
Se utilizează mai multe metode de tratare a piciorului drept (alegerea metodei depinde de stadiul platului plat):
Autodeterminarea picioarelor plate
A elimina îndoielile cu privire la prezența / absența picioarelor plate este destul de simplă, dacă este vorba de ultimele etape ale bolii.
- Încercați să lubrifiați piciorul cu o cremă de grăsime, ulei vegetal, guașă, să stați pe o foaie de hârtie goală.
- Luați o poziție naturală, relaxați-vă.
- Verificați amprenta.
- În mod normal, mai puțin de jumătate din lățimea piciorului trebuie să rămână pe foaie.
Un alt rezultat indică prezența picioarelor plate. Este mai dificil să se determine în mod independent prezența picioarelor plate plate transversale.
Profilaxia bolii
Prevenirea suprafeței plane reprezintă implicarea următoarelor măsuri:
- urmați-vă mersul, încercați să mergeți fără probleme, rearanjați-vă picioarele astfel încât, în timpul mișcării, șosetele pantofilor "privesc" înainte, fără devieri;
- alegeți profesia potrivită, luând în considerare particularitățile organismului, predispoziția la picioarele plate (nu se angajează în muncă care implică sarcini mari pe picioare);
- poarte pantofi de montare în mod corespunzător, mai bine ortopedice (pentru a evita tocuri înalte, capse, pentru a alege pantofi cu talpă bună pliabilă, înălțimea tocului nu mai mult de 4-5cm);
- achiziționarea de tălpi interioare;
- cel mai adesea iau pauze la locul de muncă, dau picioarelor o odihnă (fac exerciții scurte, oprește încălzirea);
- după încărcături lungi, luați băi de picioare relaxante, faceți-vă masaj;
- cel mai adesea plimbare desculț pe pământ, covoare speciale, pietre, mers pe jos în interiorul piciorului, mutați mai mult;
- evita sarcinile grele, suprasolicitarea;
- să se angajeze în gimnastică, discipline sportive.
Alegerea pantofilor potriviți
Există anumite criterii pentru alegerea încălțămintei de calitate, uniformă pentru adulți și copii:
Atenție vă rog! Aplatizarea este o boală destul de insidioasă, accelerând uzura tuturor elementelor sistemului musculo-scheletic.
Afecțiunea este dificil de depășit, având în vedere faptul că pacienții practic nu acordă importanță acestei probleme.
Mulți consideră flatfoot o abatere ușoară care nu are un efect grav asupra sănătății, funcțiile sistemului musculo-scheletic.
Diagnosticarea precoce, tratamentul duce la progresia bolii, ducând la diverse complicații.
Este mai bine să consultați medicul ortopedic pentru a vă ajuta în primele etape ale picioarelor plate, pentru a preveni dezvoltarea ulterioară a bolii și pentru a vă proteja de problemele grave.
Articole similare
-
Cauzele osteoartritei, simptomele, diagnosticul, prevenirea și tratamentul
-
Hemoragii în diagnosticul, cauzele, tratamentul țesutului orbital
Trimiteți-le prietenilor: