De ce să pierdeți greutatea împotriva intoxicației corpului

De ce să pierdeți greutatea împotriva intoxicării organismului? Dieta sanatoasa si dieta. Otrăviri și intoxicații

O dorință puternică de a pierde în greutate ne împinge adesea la faptul că, în favoarea unui corp frumos, uităm de sănătate.

Dacă pierderea în greutate apare prea repede, corpul este expus la stres. Una dintre consecințele pierderii rapide în greutate este intoxicarea organismului. Când ardeți toxinele din țesuturile grase care au fost în el, intrați în sânge, din cauza a ceea ce poate începe otrăvirea.

Cum sunt eliminați toxinele din organism?

Corpul poate fi curățat de toxine într-un mod natural, deoarece natura a oferit totul. Substanțele dăunătoare care intră în sânge sunt prelucrate de ficat - filtrul principal, care scindează toxinele și le îndepărtează din organism.

Auto-purificarea corpului este un proces natural conceput de natură. Dar acum, când toți suferim de ecologie proastă și aproape niciunul dintre noi nu se poate lauda cu un mod absolut sănătos de viață, cu greu trebuie să ne bazăm pe munca ideală a ficatului. Și substanțele nocive intră în organism mai mult decât a fost 100 sau chiar 50 de ani în urmă.

Dacă organismul nu reușește să îndepărteze toxinele, atunci se acumulează în țesuturi, fără de care nu se poate face. Cel mai adesea este țesutul gras. Când o persoană decide să scape de acest țesut gras (indiferent de ce fel), atunci toate toxinele care au fost depozitate și depozitate acolo timp de mulți ani încep să curgă în sânge. Dacă țesutul gras este ars foarte repede, un număr mare de toxine intră în sânge și are loc intoxicația. Simptomele ei sunt amețeli, slăbiciune, greață

Ce trebuie să faceți pentru a curăța corpul?

Pentru a evita intoxicațiile în timpul pierderii în greutate, medicii vă recomandă să vă curățați corpul de toxine înainte de a pierde în greutate. Există multe modalități de detoxificare. Oferim un complex minim de măsuri.

Pentru a elimina toxinele și toxinele din intestin, se recomandă utilizarea enterosorbantelor care absorb toxinele și promovează eliminarea lor naturală. Un astfel de instrument este cărbunul alb. Se leagă moleculele de toxine și alergeni de particulele mari. Datorită faptului că contribuie la îndepărtarea numai a particulelor mari, cu utilizare pe termen lung, nu încalcă microflora naturală a stomacului și a mucoasei intestinale, nu absoarbe substanțe utile.
De asemenea, pentru medici de detoxifiere, medicii recomandă folosirea medicamentelor care conțin săruri, probiotice și vitamine.
Ca o măsură suplimentară, se recomandă includerea în alimentația dvs. a mai multor alimente bogate în fibre și vitamina B. Fructe și legume bogate în acizi (citrice, salată de rucola, broccoli) sunt de asemenea bune.

Aceste reguli simple pot fi respectate de toți cei care au decis să piardă în greutate. Prin lipirea lor, veți face pierderea în greutate mai sigură și mai eficientă, veți normaliza metabolismul, veți îmbunătăți sănătatea generală.

Articole asemănătoare

Cum de a reduce anxietatea?
Ierburi pentru ameliorarea simptomelor menopauzei
Cum te descurci cu depresia?
Puritate: domeniul de aplicare și contraindicații
Curățați intestinul - curățați pielea

Articole similare

Pagina anterioară