Anemia sau anemia este o afecțiune caracterizată prin scăderea conținutului de hemoglobină pe unitatea de volum de sânge. Și adesea cu o scădere simultană a numărului de globule roșii.
Această patologie poate fi o boală independentă, dar mai des este o manifestare sau o complicație a altor afecțiuni. Soiuri de anemie, găsite în practica clinică, foarte mult. Una dintre cele mai frecvente - deficit de fier. Se dezvoltă ca urmare a deficienței de fier în organism cauzată de tulburări de admisie, asimilare sau excreție.
Ar trebui accentuat rolul acestui oligoelement. Fierul face parte din pigmentul respirator. conținută în eritrocite sanguine, hemoglobină. Și este cunoscut de a îndeplini o funcție vitală: suferă de oxigen și le ia din plămân de dioxid de carbon la țesuturi și organe. Mai mult, fierul este implicat în hemopoiesis (formarea sângelui) și diferite reacții redox care au loc în organism, ficatul ajută organismul scapa de substanțe nocive, iar sistemul imunitar - rezista la microbi și viruși. Pe scurt, importanța fierului nu poate fi supraestimată.
Sa constatat că necesitatea zilnică pentru acest microelement la bărbați este de 10 mg, iar la femei - 15 mg. În cazul în care organismul nu-l primească în mod sistematic în cantitatea potrivită, dezvoltarea anemiei feriprive, care de multe ori suferă de sexul frumos. Una dintre cauzele bolii este pierderea cronică de sânge. de exemplu, cu gastrointestinale (ulcer peptic, hemoroizi) și hemoragii uterine. Astfel, împreună cu eritrocitele, fierul se pierde. Deficitul din urmă poate fi, de asemenea, cauzate de enterită cronică (inflamație intestinală), dietă săracă, dieta pe termen lung, mai ales lactate. Faptul este că laptele și produsele lactate sunt bogate în calciu. și interferează cu asimilarea fierului.
Care sunt simptomele anemiei de deficit de fier? Pacienții se plâng de slăbiciunea generală. scăderea capacității de muncă, dureri de cap, amețeli, tinitus, dificultăți de respirație cu efort fizic scăzut, palpitații. Atunci când anemia cu deficit de fier reduce și apetitul. există dificultăți în înghițirea alimentelor solide. Un alt simptom tipic pentru această patologie este o perversiune a gustului. care se caracterizează, de exemplu, prin dependența de cretă sau de lut. Evidențierea în exterior ar trebui să se observe paloare și piele uscată, fragilă și căderea părului, deformarea unghiilor (ele devin concave, în formă de lingură).
Printre produsele care trebuie să fie prezente în dieta la un deficit de fier in organism, trebuie mai întâi remarcat carne (preferabil bovină), cartofi, dovleac, hrișcă, mere, ceapă, usturoi .Usvoeniyu conțin fier ajută vitamina C (de altfel, aceasta se face referire la figurat un alt fier), care, în special, sunt bogate în legume, fructe și fructe de pădure ca ardei roșu, varză, dovlecei, vinete, mazăre verde, fructe citrice, afine. Pentru a efectua terapie de întreținere, medicii folk sfătuiesc ceaiul de vitamine din plantele medicinale. Iată rețeta lui:
fructe de cenușă de munte obișnuite - 1 parte;
Scorțișoară scorțișoară - 1 parte.
Două linguri de amestec de pulbere uscată puse într-un termos încălzit, se toarnă un pahar de apă clocotită, insistă pentru cel puțin o oră, se scurge. Luați un pahar pe zi.
Este foarte util în spanacul de anemie cu deficit de fier. conținând fier și vitamine ușor digerabile. Medicii de medicină recomandă următoarea perfuzie a acestei plante: 10 g de frunze fin divizate se toarnă un pahar de apă clocotită și se presează timp de 2 ore. Apoi tulpina și ia 1/4 cană de 3-4 ori pe zi.
Măceșe. Infuzie de ea, bea de trei ori pe zi în loc de ceai. Fructele pe care le luăm de la calcul, o lingură de câine a crescut într-un pahar cu apă clocotită. Permite perfuzia în termos timp de opt ore. În plus față de anemie, ajută la combaterea scorbutului și reduce riscul bolilor oncologice.
Usturoi. Se toarnă 300 g de usturoi decojit cu un litru de alcool. Permiteți-i să stea trei săptămâni într-un loc întunecos. Apoi bea de trei ori pe zi timp de două săptămâni - 20 de picături. În timpul fiecărei astfel de recepții, se diluează tinctura în 50 ml de lapte.
Căpșuni, coacăze negre, cenușă de munte roșie. În aceeași proporție stoarceți sucul de fructe de padure. Beți de două ori pe zi pentru o jumătate de ceașcă. Aceasta este pentru adulți. Și copiii trebuie să dea de două ori pe zi un sfert de ceașcă.
Trifoi luncă. Răsfoiți 10 grame de capete trifoi într-un pahar de apă. Apoi, acoperind ceva, dați ceasul să stea. Strain. Beți trei ori pe zi pentru două linguri. Este deosebit de util pentru femeile gravide care suferă de anemie cu deficit de fier.
Un pelin slab. Se toarna 500 grame de vodca 100 grame de Artemisia. Trei săptămâni, lăsați-l să se așeze într-un loc întunecos și uscat. Beți, diluat anterior în 30 ml de apă, pe stomacul gol pentru 3-4 picături de tinctură.
Morcovi, ridiche neagră și sfecla. Se rupe pe legumele decojite pre-decojite. Apoi, stoarcerea sucului de la ei, amestecați-le într-o proporție egală și puneți-le pe foc. Lăsați amestecul să se estompeze timp de trei ore. Adulții beau înainte de mese de trei ori pe zi pentru 1 lingură. lingură. Copiii dau 1 lingurita.
Sfecla. Apăsați un total de 500 ml de suc de sfeclă. Timp de trei ore, puneți-l într-un vas deschis în frigider. Când se ridică, bea după consumarea a 100 ml pe zi.
Nettles. Se toarnă 200 ml apă fiartă cu o lingură de urzică (tocată). După un sfert de oră de perfuzie, tulpina. Trebuie să beți această sumă după ce mănânci de trei ori pe zi.
Fructe uscate. Veți avea nevoie de stafide bine spălate, caise uscate, prune, smochine uscate și lamaie proaspătă - toate în cantități egale. Grind-le și se amestecă, se toarnă (pentru a acoperi ușor amestecul ușor) cu apă caldă fiartă. După 8 ore de preparare, adăugați miere lichidă - aceasta ar trebui să constituie a șasea parte din masa totală de fructe uscate. Beți de trei ori pe zi pe o lingură, cu apă.
Ursului. (Pentru copii.) O jumătate de litru de apă clocotită se toarnă 2 linguri. l. tocate. Insistați două ore. Tulpina, toarnă în sticlă. Bea trei-cinci ori pe zi pentru 100 ml.
Trimiteți-le prietenilor: