Un subiect anterior ridicat despre motivul pentru care este util să se înmugurească fasole. Aceasta a cauzat unii dintre voi, dragi cititori mei, pentru a afla mai multe despre germinarea de grâu și alte cereale.
Așa că astăzi îți spun cum cresc grâu.
Grânele de grâu trebuie să fie neprocesate, adică "vii". De regulă, ele pot fi cumpărate cu ușurință în magazine speciale, de exemplu aici. Este mai bine să cumpărați grâu, pe ambalajul căruia există notă că este potrivit pentru germinare.
Cum să germineze grâul
Grâul trebuie clătit bine. Cerealele, care au cauzat suspiciuni (putred, de exemplu), ar trebui eliminate imediat. După aceea, înmuiați grâul timp de câteva ore în apă potabilă.
Transformați grâul înmuiat în capacitatea unui aparat special pentru germinare. În cazul în care acest lucru în arsenalul dvs. este încă acolo, atunci este necesar să se cumpere, sau puteți utiliza în condiții de siguranță un recipient adânc (am o foarte ușor de utilizat.) - placă de sticlă, porțelan sau email castron / supa.
Se toarnă apă potabilă de grâu pentru a acoperi complet cereale, ca germinarea de cereale cu „ia“ o mulțime de apă.
Acoperiți castronul cu un capac înmuiat în grâu, mai transparent. Nu închideți bine. fără oxigen, grâul, ca orice altă cultură, nu va germina.
Înmuiați grâul blocat pentru noapte. Dimineața, scurgeți apa, clătiți-o bine și turnați-o din nou cu apă curată. Clătiți-o o dată pe zi. Dacă răsuciți în mașină, faceți apă o dată pe zi.
Varza alba nu ia mult timp sa astepte, iar daca ai nevoie de verde, va dura 4-6 zile.
Deoarece există grâu și germeni încolțite
germeni de grâu (cu muguri mici albe) pot fi folosite in salate si legume pot face suc, care este cel mai bine adăugat la piureuri sau alte suc de legume, deoarece sucul de la vitgrassa foarte intens și neobișnuit pentru multe gusturi.
Dacă nu intenționați să folosiți imediat toate germenii, puneți-le într-un recipient și puneți-le în frigider. Nu mai mult de 3 zile.
Trăiți-vă! - Programul de detoxifiere a zahărului
Doriți să depășiți dependența de zahăr și să vă recâștigi frumusețea și sănătatea?
treceți prin programul SATELLITE DETOX
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: