Dar iertarea nu vine ușor. Iertăind trecutul, dar nu l-am înțeles pe deplin, plătim un preț ridicat: începem să ne învinovățim pentru tot ce ne-a întâmplat.
Cu toate acestea, faci samoydomstvo, nu te apropii de cel dorit cu un centimetru. Este necesar să nu mai dați vina pe voi înșivă, să obțineți curaj, să respingeți suspiciunile de "atacuri asupra familiei" și să calculați sursa problemei cu așteptările celorlalți. Dacă vă gândiți cu atenție, probabil că veți înțelege că problema a existat mult timp, ceea ce înseamnă că semințele sale au fost plantate în copilărie.
Cum poate o familie răbdătoare să rănească? Din păcate, este foarte ușor. Crezând că este de ajuns o iubire, adesea ignorăm lucrurile importante: dragostea și respectul nu sunt același lucru.
Dragostea este o fuziune. În copilărie, aparțineți părinților, sunteți continuarea acestora, iar fuziunea promovează supraviețuirea copiilor mici. Respectul este o diviziune, o distincție: vă aparțineți și nu sunteți un atașament față de oricine altcineva. Această distincție este absolut necesară pentru viața fericită a unui adult.
Luați o altă privire la lista așteptărilor familiei dvs. Aceste setări rămân în cap, nu? Și unde de pe această listă instalația își realizează potențialul unic? Cine a insistat să-ți căutați propriul "eu" original, indiferent ce costă? Foarte puțini vor vedea o astfel de dorință pe lista lor. Indiferent cât de mult ne iubesc membrii familiei, ei spun foarte rar: "Vă respectăm și știm că sunteți unici și că doriți să găsiți chemarea voastră în viață. Du-te și găsiți-l. Vă vom sprijini. "
Părinții au propriile lor vise și se concentrează asupra dorințelor lor, nu pe sine. Ei au format imagini ale unor fii de succes și ale unor frumoase fiice bine-făcute - copii bine aranjați în viață care pot fi mândri de alții. Foarte puțini părinți au acces la un lux precum pacea minții, ceea ce ajută la realizarea: cel mai rezonabil lucru pentru un copil este să-și găsească drumul și să-l urmeze.
Trăiți în conformitate cu setările familiei - este ca și cum ați merge mereu în rochia de onoare, comandată pentru nunta cuiva. Foarte rar, visul altcuiva îți convine cu adevărat, în timp ce a ta arată ca o rochie făcută special pentru tine. Și acest vis merită orice efort.
Dar în timp ce nu trăiți cum vreți și nu faceți lucruri foarte potrivite, nu pierdeți timp imaginând "de ce". Nu te învinovăți.
Dacă mecanismele instalațiilor familiale s-au transformat în direcția voastră și ați intrat în mișcare, vina dvs. în acest sens nu este. Am decis prea devreme asupra unor decizii importante cu privire la viața viitoare, când în copilărie am învățat așteptările rudelor și am început să reacționăm la acestea. Apoi am târât aceste soluții de la copilărie până la maturitate, pentru care nu funcționează întotdeauna. Acest lucru poate duce chiar la o alegere nereușită a unui soț și a unui comportament distructiv.
Știu o femeie care sa divorțat recent de o persoană foarte furioasă. Ea a spus: "Nu știu cum aș fi putut face lucruri atât de stupide. Ar fi trebuit să știu cum se va sfârși totul. Tatăl meu sa comportat ca un taur nebun! I-am urât! Cum sa întâmplat că am dat peste poveste același soț?
Încercând să supraviețuiești, așa este.
Ca un copil a învățat să „se comporte bine“ la tatăl nu zboară pe șine, și atunci când caută un soț, sa dovedit că această abilitate este dezvoltat ei cel mai bun. Firește, a găsit o situație în care poate fi aplicată.
Marcajul din copilărie a învățat atitudinea opusă. Familia a stabilit-o, că în această lume nebună, nebună și nebună toată lumea este pentru sine. Mark a fost al patrulea dintre cei cinci frați, și a trebuit să lupte pentru tot, astfel încât să nu fie călcat în picioare. Și acum a fost concediat din două locuri bune, pentru că, într-o situație de conflict, a pierdut imediat controlul și a început să strige.
"De ce nu pot opri? El a întrebat. "Încerc să scap de obiceiul meu din copilărie, dar nici măcar nu am timp să clipez, deoarece cuvintele deja mi-au ieșit din gură".
Mark nu va scăpa niciodată de aceste atitudini familiale și culturale dacă se preface că nu sunt. Si noi, de asemenea, nu putem face asta. Nu uitați de ele, planificând o nouă viață, deoarece, fie că vă place sau nu, ei vor fi în bagajele voastre. Mai jos vă voi arăta cum să dezactivați setările vechi, astfel încât acestea să nu mușcă șoapta sufletului tău.
Trebuie să faceți ceea ce cântă inima voastră.
Aceasta va fi cea mai practică.
Dacă faceți ceea ce vă place - ridicați copii, avioane de design, înotați-o puteți face foarte bine și puteți continua mult timp (și un termen lung este cel mai important factor al succesului).
În capitolul următor, vă voi arăta cum să începeți calea pentru a vă îndeplini dorințele, chiar dacă nu știți încă ce sunt. Dar, înainte de a merge mai departe, aș vrea să vă faceți propriul medicament pentru sentimentul enervant că nu vă supuneți așteptărilor cuiva.
Exercițiul 2. Visul lor imposibil
Creați un portret al unei persoane care va întrupa absolut tot ceea ce familia voia de la tine. Încercați conștiința. Utilizați butași din reviste pentru a face rezultatul mai interesant și apoi așezați imaginea pe perete, unde este clar vizibilă.
Și uitați-vă la copilul "perfect", care a împlinit toate așteptările.
„De la mine a vrut ca eu să fiu inteligent, dar nesofisticat, bogat, dar nu pe cei săraci mai bogat decât tatăl meu, bine hrăniți pe inventare mamei, dar subțire, astfel încât să nu aibă un atac de cord, unchiul Frank“ - râs, a spus Joe.
Anita a tăiat o fotografie a unei femei de afaceri în haine de designer, și-a lipit capul la capul unei călugărițe care sa retras din lume și a pus această combinație pe fundalul unui sat african. Apoi se întoarse și încheie: - Acolo. Acum toată lumea este fericită. "
Recunoaște că este imposibil. Nu poți face ceea ce vor. Deci, lăsați o imagine pentru un memento într-un loc proeminent - și treceți mai departe.
Ce vrei tu, poți să faci.
Cum să devii norocos
Când vedeți oameni care își iubesc pasiunea și își găsesc o nișă ideală, se pare că lumea este nedreaptă. De ce sunt atât de norocoși?
Pot numi cel puțin un motiv. Au început să acționeze - și nu s-au oprit.
Norocul dvs. depinde de dorința de a acționa.
Dacă nu aveți dorințe specifice, probabil credeți că sunteți blocați. Toți tindem să explorăm mai întâi situația și apoi să mergem la acțiune, dar acțiunea este absolut necesară pentru persoanele care nu știu ce vor.
Pot da patru motive pentru care este așa.
1. Acțiunea vă ajută să gândiți
Pătrundând în situații reale și trăind-o din propria experiență, începeți să vă gândiți mult mai clar decât să stați la locul ei și să cântăriți toți factorii teoreticieni. Chiar și acțiunea în direcția greșită vă oferă informații.
2. Acțiunea mărește stima de sine
Cel mai adesea, lipsa de acțiune este explicată nu numai prin indecizie, ci și prin teamă. Cu toate acestea, ori de câte ori doriți să faceți ceva și să vă simțiți frică, dar să vă depășiți, stima de sine se ridică la mai multe sensuri. Când vă este frică, dar continuați, vă faceți un serviciu minunat. Chiar dacă închideți ușa în fața dvs., dacă ignorați scrisoarea sau strigați - acesta este cel mai rău lucru pe care-l puteți imagina - nu contează. Obțineți succesul de fiecare dată când înfrângeți frica. Un succes tangibil. Te confrunți cu răbdare sau determinare - într-un fel, este un sentiment otrăvitor.
versiunea completă a cărții
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: