Astm bronșic de prim ajutor, tratament și gimnastică respiratorie

Ce trebuie să știți despre primul ajutor și metode de tratament pentru astmul bronșic?

Primul ajutor în timpul unui atac

Înainte de sosirea ambulanței, pacientul trebuie să furnizeze primul ajutor, care constă în următoarele instrucțiuni simple:

• pentru început este necesar ca toți să se calmeze, să creeze un mediu favorabil pentru reducerea gradului de sufocare;
• trebuie să elibereze piept uman de la haine de strângere, aerisiți camera, da posibilitatea de a lua o poziție confortabilă (de preferință într-o poziție așezată, mâinile pe spate în scaunul său cu capul în jos);
• este important să reglați respirația, să o faceți profundă și ritmică;
• Mâinile și picioarele se strecoară în apă caldă, puteți utiliza tencuieli de muștar, numai dacă pacientul nu are alergii pe ele);
• Miscările circulare trebuie să facă un masaj al aripilor nasului, pentru a ușura tensiunea;
• da un om un ceai cald, puteți cu adăugarea unui decoct de plante medicinale (efect liniștitor);
• dacă știți ce medicamente trebuie să faceți în timpul unui atac, apoi le dați pacientului.

Împotriviți-vă cu un atac bronșic se poate face singur dacă urmați recomandările de mai sus, cel mai important, nu vă panicați. concentrați-vă asupra respirației, vă puteți face un masaj al zonei patella, pentru a face față fricii și tensiunilor.

Metodologia tratamentului

În ciuda diligentei medicinei moderne, astm bronșic progresează și, prin urmare, metodele de tratare a acesteia în fiecare an apar din ce în ce mai mult. Acestea sunt moduri tradiționale și netradiționale. care merită atenție și sunt utile pentru atenuarea stării pacientului.

Puteți numi o varietate de tehnici pentru tratamentul astmului bronșic, care includ:

1. Controlul hranei - compilarea tabelului de alimentație 9.
2. Utilizarea aditivilor alimentari sub supravegherea unui specialist.
3. Tratament tradițional - utilizarea preparatelor din plante, decoctări, perfuzii.
4. Homeopatie - preparate pe bază de plante.
5. Tehnici de meditație - pentru a observa controlul corpului și a emoțiilor.
6. Fotomodificarea sângelui - iradierea sângelui prin unde electromagnetice.
7. Aplicarea orofaringială - pentru identificarea alergenului, care provoacă atacuri de sufocare.
8. Psihoterapia - pentru a elimina frica si stresul la pacient.
9. Lampă de sare și haloterapie - inhalări saline pentru a îmbunătăți secreția de spută din bronhii.
10. Exerciții respiratorii - formarea organelor respiratorii, formarea în respirație adecvată.

Atenție vă rog! Vorbind despre unele tehnici, trebuie remarcat faptul că cele mai multe ori ele sunt utilizate într-un complex și, datorită acestui fapt, dau rezultate foarte bune.

Ai nevoie pentru a începe tratamentul cu o revizuire a dietei, aveți nevoie pentru a scăpa de produse grele și carbohidrați, intră în meniu, mâncăruri ușoare cu ingrediente vegetale, legume, fructe, boabe, boabe de cereale, carne slabă și pește, produse lactate.

O condiție prealabilă pentru vindecarea unui pacient cu astm bronșic este consumul de complexe de vitamine care ajută la întărirea proprietăților protectoare ale corpului, susținând sistemul imunitar în ordine.

Controlul asupra mediului trebuie să cuprindă găsirea pacientului în aer liber, îndepărtarea alergenului, inclusiv inhalarea cu oxigen foarte eficient. În ceea ce privește atmosfera din casă, ar trebui aranjată în așa fel încât o persoană să se simtă protejată și necesară pentru rude și prieteni.

Diverse meditații, tehnici terapeutice, yoga, exerciții de respirație vizează eliminarea sindromului nervos, astfel de practici au arătat rezultate foarte bune și sunt aplicate în multe țări ale lumii.

Fotomodificarea sângelui este folosită pentru a îmbunătăți schimbul de gaze în plămâni, pentru a le satura cu oxigen, pentru a reduce sensibilitatea bronhiilor la un tip diferit de alergii. Metoda nu este utilizată pentru anemie și insuficiență cardiacă.

Lucrul cu un psiholog vă ajută să stabiliți cauza atacurilor de astm, rezolvați problemele tulburătoare ale pacientului. Această metodă de tratament este necesară pentru toți astmatici, principalul său plus fiind absența contraindicațiilor.

Temperarea și respectarea regulilor unui stil de viață sănătos pot reduce la minimum apariția atacurilor de astm. Este important să se efectueze etapele de scufundare, treptat, reducerea temperaturii apei și creșterea duratei procedurii.

Cu îngrijire pe bază de plante, trebuie să aveți grijă să nu provocați o nouă creștere a unui atac alergic. Dar dacă urmați toate recomandările medicului și nu vă implicați în auto-medicație, atunci datorită prescripțiilor, homeopatia poate consolida în mod eficient imunitatea, elimina focarele inflamatorii din organism, îmbunătățește sistemul nervos.

Gimnastica respiratorie, folosind tehnologiile bine cunoscute Strelnikova și Buteyko, îi ajută pe pacienți să uite de multă vreme boala, se obține o remisiune pe termen lung și începe o recuperare completă. Este important să învățați să respirați corect și profund, să vă coordonați mișcările în timpul următorului atac.

Câteva cuvinte pot fi spuse despre tratamentul sanatoriu, schimbările climatice contribuie la recuperarea organismului, severitatea cursului astmului bronșic scade și chiar nevoia de a lua medicamente scade.

Mai degrabă decât să tratăm o boală?

De obicei, pentru tratamentul astmului, aceste medicamente sunt utilizate:

• glucocorticosteroizi - pentru a oferi acțiune antiinflamatorie (Beklazone, Arumiment, Beclomet, Aldetsin);
• teofilinele - pentru a preveni insuficiența respiratorie (Theophylline);
• kromonie - pentru a elimina procesele inflamatorii, suprimarea dezvoltării chlamidiei, care provoacă exacerbarea bolii (Cromoglin, Intal);
• bronhodilatatoarele - ajutați la eliminarea bronhiilor din mucus, scutește efectiv simptomele bolii (Fenoterol, Saltos).

Rațional folosi in medicamente pentru astm bronșic cu administrarea lor prin inhalare, astfel încât curentul maxim compoziția acționat eficient în pe corp, și starea pacientului îmbunătățit.

Cum se fac exercițiile de respirație?

În astmul bronșic este necesar să se efectueze gimnastică respiratorie, care vizează îmbunătățirea funcționării bronhiilor, întărirea mușchilor respiratori. În timpul antrenamentului, pacientul învață să respire "la putere maximă", prin urmare, oxigenul saturate eficient toate celulele din organism, ajutând la rezolvarea senzațiilor dureroase.

În plus, există o întreagă listă a efectelor pozitive ale exercițiilor respiratorii pe corp:

1. Membranele mucoase ale bronhiilor sunt eliminate de flegma.
2. Mărește clearance-ul tractului respirator.
3. Respirația este normalizată.
4. Periodicitatea convulsiilor scade.
5. Se restabilește activitatea sistemului cardiovascular și a sistemului nervos.
6. Pacienții își controlează respirația și coordonarea mișcărilor.

Atenție vă rog! Există 2 metode principale care sunt utilizate în mod eficient pentru tratamentul și prevenirea astmului bronșic - gimnastica Strelnikova și Buteyko.

Clasele ar trebui să fie ținute constant, cel mai bine în aer liber sau într-o cameră bine ventilată. Îmbrăcămintea trebuie să fie ușoară, cea mai bună din țesăturile de bumbac, fără a stoarce pieptul.

Gimnastica respiratorie de A.N. Strelnikovoj

1. Pompa - efectuată în poziție verticală sau așezată pe un scaun. În poziția așezată, trebuie să vă sprijiniți coatele pe genunchi cu ambele mâini și să efectuați 4 scurte inspirații nazale. Îndreptați-vă cu grijă, fără să vă mișcați brusc. Apoi trebuie să luați o pungă de hârtie sau un ziar înfășurat într-un tub și să respirați adânc și adânc.
2. În poziție verticală, pantele sunt realizate ritmic, dar cu o intensitate minimă. Spatele trebuie să fie rotund, respirația devine nasul și exhalarea - gura. Un astfel de exercițiu va fi util pentru insuficiența cardiacă sau colicul rinichiului.
3. Îmbrățișați-vă umerii - pentru a îndeplini această sarcină, trebuie să vă îndoiți brațele în zona cotului, să le ridicați la un nivel cu umerii, să puneți palmele pe piept. Apoi, o mână se aruncă brusc pentru a se întâlni cu cealaltă, astfel încât să puteți atinge umărul opus și axila.
4. Turnul capului - este suficient să se efectueze în mod regulat răsuciri clasice ale capului, pentru a îmbunătăți circulația sângelui în țesuturile musculare, este necesar să faceți 8 abordări de 12 ori.
5. Etapele - acest exercițiu este considerat cel mai dificil, pentru a-l executa trebuie să stați pe un picior, iar al doilea îndoiți în genunchi, în timp ce trageți simultan vârful acelui picior. Pentru a îndeplini eficient sarcina, trebuie să vă așezați puțin. După ce schimbați piciorul de sprijin la cel de-al doilea și continuați sesiunea.

Important! Controlați inhalarea și expirația, făcându-le deschise și profunde. Rata de respirație este de cel puțin 70 de mișcări pe minut.

Respira exerciții pe Buteyko

• respirația durează 2-3 secunde;
• exhalare - în intervalul între 2 și 4 secunde;
• Intensitatea pauzei nu este mai mare de 4 s.

Țineți gimnastica respiratorie cu astm bronșic este permisă într-o poziție așezată. în timp ce toracele trebuie să fie libere, fără a fi strânse cu îmbrăcăminte, astfel încât admisia aerului să fie maximă. Mâinile îmbrăcați în genunchi sau aruncați pe balustrada superioară a scaunului înalt, relaxați-vă.

Important! Toate mișcările respiratorii în astmul bronșic trebuie efectuate treptat, folosind respirația nazală, în timp ce se trage în diafragmă. În același timp, mușchii abdomenului sunt întăriți, toracele sunt deschise.

O respirație puternică și o exhalare completă trebuie efectuate în modul accelerat, pentru a face repetări la fiecare minut. În prima etapă, în timpul gimnasticii, poate apărea o ușoară amețeli. În viitor, lecțiile pot fi combinate cu o alergare ușoară, de a face squaturi ritmice și chiar de a face exerciții pe simulatoare.

Metoda lui Buteyko este o mântuire reală pentru mulți pacienți cu astm bronșic, consecințele atacurilor sunt reduse la minimum, iar remisia pe termen lung a bolii se manifestă.

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și fiți în duhuri perfecte! Scapa de astm bronsic este posibil - cel mai important, nu pierde inima si cred in vindecare datorita tehnicilor moderne.

Articole similare

• Bolile infecțioase ale tractului respirator la pacienții cu astm bronșic, eurolab, științific

• Otrare cu ozon - simptome, prim ajutor, tratament, consecințe

• Medicină alternativă pentru tratamentul astmului bronșic

Trimiteți-le prietenilor: