"Ești puternic peste conștiința ta, dar nu peste asta
apare în jurul tău. Înțelegând acest lucru, veți câștiga forța "
- Marcus Aurelius.
Cât de mare este prăpastia dintre tine și succesul tău?
Cum diferă oamenii de succes de cei fără succes? Pur și simplu, oamenii de succes gândesc și vorbesc despre ceea ce creează, în timp ce oamenii fără succes se concentreze pe care, și vorbesc despre ceea ce le lipsește.
Deci, cum să umpleți acest decalaj între dorință și succes? În primul rând, trebuie remarcat o distincție importantă. Faptul este că există o mare diferență între "dorind" și "având" ceva.
Dorința: înseamnă a experimenta absența sau privarea de ceva. De exemplu, lipsa unei părți, a unui lucru sau a unui aspect.
A avea: a poseda, a ține, a lua, a primi, a experimenta. Cu privire la orice obiect particular, o poți avea, sau o dorință, dar nu poți atât să dorești cât și să ai în același timp.
Aveți ceva sau nu.
Când vine vorba de subconștient, dacă te concentrezi pe "dorință", adică, cu privire la absența cevaului, atunci creați în creier o legătură puternică neurală în jurul "dorinței". Cu toate acestea, prin puterea subconștientului, vă puteți concentra pe "moștenire", ca și când s-ar fi întâmplat deja. Studiile arată că creierul nu face distincția între ceea ce îți imaginezi în mintea ta și ceea ce se întâmplă în realitate.
Acest lucru este efectuat în mod regulat de unii sportivi. Aceștia petrec același timp creând o imagine mentală internă a succesului lor, pierzându-l în minte, la fel ca și pregătirea fizică reală. Acest lucru ajută la crearea atât a căilor neuronale din creier, cât și a memoriei musculare pentru realizarea concertată a acestui succes.
Mai jos sunt 10 pași de "rupere a creierului", pe care îl puteți folosi pentru a crea propria versiune a unei vieți fericite. Dacă aceste pași devin un obicei pentru dvs., veți fi surprinși de rezultate.
Pasul 1: Formulați cu precizie exact ceea ce doriți să creați și să aveți
Aceasta este de obicei cea mai mare problemă cu care se confruntă oamenii. Ei nu știu ce vor și sunt foarte surprinși când nu reușesc.
Pasul 2: Scrieți obiectivul clar și detaliat în scris
Scopul, nu formulat în scris, este pur și simplu o dorință. Când o înregistrați cu detalii complete, vă trimiteți subconștientului un semnal despre ceea ce aveți cu adevărat nevoie pentru a atinge acest scop,
Pasul 3: Formulați obiectivul cu cuvinte simple, folosind timpul prezent
Folosește cuvintele pe care le va înțelege un copil de trei ani. Scrie-le pe un card de 8 x 12 cm și o purtați cu tine. Citiți-o în fiecare dimineață și înainte de a vă culca.
Pasul 4: Planificarea de la ceea ce sa realizat
Imaginați-vă obiectivul obținut și identificați toți pașii care au fost necesari pentru ao pune în aplicare. Faceți o listă cu toți acești pași care vă sporesc aspirațiile și aprofundați încrederea că obiectivul a fost deja atins.
Pasul 5: Faceți o decizie fermă în fiecare zi pentru a lua cel puțin un pas spre obiectiv
În fiecare zi, faceți ceva care vă aduce mai aproape de obiectivul dvs. Lăsați-l să fie un pas mic, dar păstrați mișcarea.
Pasul 6: Prezentați-vă constant obiectivul
Prezentați-l înainte de ochii minții, de parcă ar fi devenit deja o realitate. Cu cât imaginea mentală a obiectivului va fi mai clară și mai plină de viață, cu atât mai repede va veni în viața ta.
Pasul 7: Experimentați un sentiment de succes, ca și cum obiectivul dvs. a fost realizat chiar acum
Experimentați emoțiile fericirii, satisfacției și bucuriei pe care le veți experimenta când atingeți obiectivul. Încercați să păstrați aceste sentimente de fiecare dată timp de cel puțin 20 de secunde.
Pasul 8: "Pretindeți până când faceți"
Continuă să se comporte ca și când subconștientul ți-a realizat deja scopul. Convingeți-vă că vă deplasați spre obiectivul dvs. și că va începe să vă îndrepte spre dvs.
Pasul 9: Relaxați-vă
Căutați zilnic timp pentru exerciții de respirație, rugăciune sau meditație. Eliberați din reacție la stres și includeți o reacție la relaxare. O stare calmă a conștiinței va permite creierului să acceseze căile neurale nou formate.
Pasul 10: Realizați obiectivul în subconștientul dvs.
Când vă prezentați obiectivul forțelor universului și le dați calea, veți ști întotdeauna ce acțiuni trebuie să faceți și la ce oră.
Înregistrări similare:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: