- cum să-și găsească obiectivele;
- Cum să scăpați de constrângerile interne, temerile, atitudinile inconștiente;
- cum să nu te mai simți ca un HORNED HORSE
- cum să atrageți abundența în toate domeniile vieții (relații, finanțe, sănătate)
Schimbați-vă viața într-un timp scurt!
Tehnici de determinare a convingerilor lor limitative
Principala problemă cu dezvăluirea convingerilor noastre limitate este că sunteți atât de identificați cu ei încât considerați că aceștia sunt adevărați. Dacă credeți că este dificil să câștigați bani, atunci nu vă considerați această convingere. Știți doar că "a face bani este dificil". Din ceea ce sunteți convins, percepeți ca adevăr.
Cum să învățați să recunoașteți, să prindeți, să auziți în discursul dvs.
Iată câteva tehnici.
Confirmarea credințelor este adesea însoțită de următoarele cuvinte-cheie:
Nu cred, nu știu, eu nu pot (nu este capabil), Niciodată, Nu, niciodată, nu vor (nu va funcționa), mi-e teamă (frică), mă îndoiesc (puțin probabil, nu sunt sigur), toate, mereu, pentru totdeauna, cel mai bun, ar trebui (este necesar, este necesar), numai
... și expresii conjunctive: deoarece (a) înseamnă și, prin urmare, înseamnă
Exercițiu pentru cei care doresc să se familiarizeze cu "gândacii" lor:
• Împărțiți bucata de hârtie în 3 bare.
• În prima coloană, scrieți toate propozițiile posibile cu cuvinte cheie în partea de sus. Semnificația propunerilor trebuie să vizeze dvs., viața, atitudinea dvs. față de viață, sferele cheie (oameni, momente) din viața voastră, problemele, obiectivele.
Nu cred că puteți avea un echilibru între viața personală și cea profesională.
Nu știu cum să-mi găsesc un loc de muncă.
Nu-mi pot înțelege soția.
Nu voi găsi niciodată o limbă comună cu fiica mea.
Nimeni nu mă poate ajuta.
Nu mă va ajuta să-l conving
• În coloana a doua, încercați să explicați fiecare dintre instrucțiunile din prima coloană, continuând cu cuvintele "pentru că ...". Pot exista mai multe explicații.
Nu cred că puteți avea un echilibru între viața personală și cea profesională, pentru că nu am făcut-o niciodată.
Nu știu cum să-mi găsesc un loc de muncă, pentru că am încercat totul, nu a funcționat.
• În a treia coloană scrieți ce urmează din fiecare declarație din prima coloană, continuând cu cuvintele "care înseamnă (și prin urmare)"
Nu cred că puteți avea un echilibru între viața personală și cea profesională, ceea ce înseamnă că nu poate fi.
Nu știu cum să-mi găsesc un loc de muncă, așa că nu mă uit.
Dacă ați scris toate propunerile posibile și ați scris "din inimă", atunci înainte de a vă afla pe o bucată de hârtie poate fi de la 30 la 80% din toate credințele dvs. limitative.
Acum, că știi constrângerile tale, va fi mai ușor să le observați în discursul său, pe care îl faci cu sine (dialog intern), precum și cu alte persoane.
Răspundeți cu sinceritate la întrebarea dvs. De ce încă nu ai ceea ce vrei?
Aveți o problemă?
Răspundeți cu sinceritate la întrebarea dvs.: Ce vă împiedică să vă rezolvați?
Scrieți tot ce vă vine în minte în mod nediscriminatoriu și deliberat până când începeți să repetați.
Răspunzând la aceste întrebări, veți scrie despre ceea ce, în opinia dvs., vă limitează, împiedică, împiedică. Acesta este exact ceea ce aveți nevoie!
Ce credințe merită să aibă și care dintre ele mă va sprijini în atingerea obiectivelor mele?
EXEMPLE DE CREDINȚE LIMITE
Nu pot să am o carieră de succes și o viață de iubire satisfăcătoare.
Dacă sunt cinstit și deschis, atunci oamenii mă vor folosi.
Nu mă voi ierta niciodată că nu am ocazia de a experimenta dragostea adevărată.
Nu pot să scap de neajunsurile mele.
Nu sunt o persoană sigură.
Nu sunt o persoană de succes.
Nu pot câștiga destui bani.
Nu pot obține o slujbă ideală pentru mine.
Nu pot persevera în atingerea scopurilor mele.
Sunt o persoană cu intoleranță.
Nu am răbdarea cu copiii mei.
Nu am răbdare cu rudele apropiate.
Mereu sunt atrasă nu acelor bărbați / femei.
Nu am noroc în relația cu bărbații / femeile.
Totul din viața mea ar fi îmbunătățit dacă am reușit doar să găsesc bărbatul / femeia potrivită.
Timpul meu pentru găsirea iubirii adevărate a trecut.
Trimiteți-le prietenilor: