Prezentatorul TV a renunțat la principiile de dragul fiicelor.
Olga Shelest a explicat de ce a refuzat veganismul cu câțiva ani în urmă. Această decizie a fost luată de gazda TV, după ce a apărut fiica ei cea mai mare, Muza. Până atunci, steaua a respectat cu strictețe principiile de bază ale acestui mod de viață: de a mânca numai produse de origine vegetală.
Opiniile lui Olga s-au schimbat din cauza recomandărilor medicului. Shelest a spus despre asta pe pagina ei.
"Este important să înțelegem, totul este foarte individual, iar cazul meu nu poate servi drept exemplu pentru toată lumea! Înainte de a lua decizii privind dieta în timpul purtării de copii, consultați un medic sau chiar câteva! Am trecut prin prima sarcină cu un vegan, am doctori adecvați și nimeni nu mi-a "îngrozit" cu consecințe teribile! Nici măcar nu mi-au fost prescrise vitamine suplimentare, cu excepția complexului pe care l-am luat deja. M-am simțit bine, am lucrat, am călătorit, nu am auzit de toxicoză și am dat naștere unei fete sănătoase. Și aici viața mea vegană sa sfârșit.
Numai cei care, de la naștere, cresc copilul însuși, fără ajutorul bunicilor și banalorilor, mă vor înțelege. Nu este ușor, dar foarte interesant. Desigur, nu este suficient timp, indiferent cât de greu încerci să-l organizezi. Și între somn, scutece, alaptari, lucrarea nu a avut un al doilea să se facă un aliment complet vegetariană, echilibrată și hrănitoare, sau chiar gustoase. Așa că am adăugat lapte și ouă la dieta mea. Deci, acum sunt un vegetarian, care, de asemenea, nu afectează sănătatea mea și mă permite să mă descurc cu doi copii. Pentru mulți, refuzul meu de veganism va fi o dezamăgire. Îmi cer scuze pentru acest lucru, dar în acest moment ascult corpul și înțeleg că altfel este imposibil. A doua sarcină, deja vegetariană, a fost minunată și, ca rezultat, un copil sănătos, vesel și gras. Pentru toți cei care sunt preocupați de problema vegetarianismului în timpul sarcinii: ascultă-ți corpul și, dacă este nevoie de ceva, dă-i-l! Indiferent dacă renunță la carne sau invers, dorința de a mânca friptura suculentă. Doamne, nu cred că spun asta! Nu vă obligați să mâncați ceva prin putere și nu vă interziceți ceea ce corpul are nevoie, numai pentru binele principiilor. Sarcina nu este un moment pentru eroism. "
Apropo, ambele fete ale stelei au fost alăpte. După cum spune Olga, laptele era destul de abundent.
Ați găsit o greșeală? Spuneți-ne: selectați eroarea și apăsați CTRL + Enter
Nu ați înregistrat încă? Formular de înregistrare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: