Kevin Levron: biografie detaliată
Colegii și experții, numiți Levron, unul dintre cei mai buni sportivi și sportivi în istoria culturii. Cu toate acestea, drumul său de viață nu a fost simplu. Tipul a crescut într-o familie mare (doar 6 copii), în timp ce de la o vârstă fragedă fără un tată (a murit când Kevin avea 10 ani). Destul de ciudat, dar această tragedie a determinat-o pe tânăr să se implice în sport. Pentru a scăpa de durere, băiatul a petrecut ore pe terenuri sportive.
În culturism, Kevin Levron, puteți spune, a fost accidental. A fost lovit de mușchiul vărului său, pe care la pompat în sala de sport (în timp ce slujea în armată). Tânărul a decis să urmeze pașii săi - a început să tragă fierul (nu a devenit un militar).
Până la 24 de ani, Kevin Levron (Kevin Levrone) a trăit o viață normală - a absolvit liceul, a intrat în colegiu și a absolvit cu succes. Dar după ce a trebuit să se confrunte cu un alt șoc pentru el: mama lui sa îmbolnăvit și a murit lent de cancer. Conform cuvintelor proprii ale atletului, aceasta a fost cea mai dificilă perioadă din viața sa.
Tot ce putea face Levrone era trenul până când și-a pierdut conștiința. El a dorit cel puțin câteva ore pe săptămână să nu-și amintească pierderea ambilor părinți.
Kevin Levron: realizări sportive
La vârful formularului, Kevin Levron avea date antropometrice impresionante, pe care mulți profesioniști amatori și profesioniști în domeniul culturismului pot invidia.
Odată cu creșterea builder nu mai mult de 176 de centimetri a avut o greutate competitivă de 112 kg (greutate în afara sezonului a urcat la 127 kg), volumul gâtului a fost de 47 de centimetri, biceps - 59 Breast - 145, talie - 80, coapse - 84, gambei - 94.
Ca mulți sportivi, Kevin Levron a avut răni în cariera sa. În toate au existat două, dar ambele sunt destul de periculoase: mai întâi ruptura mușchiului pectoral și apoi încălcarea herniei inghinale. Al doilea prejudiciu aproape la costat pe Kevin o viață. Doctorii l-au salvat literalmente, pentru că exista un risc ridicat de hemoragie fatală în cavitatea abdominală.
Lewron a fost restaurat pentru o lungă perioadă de timp după operație și nici măcar nu sa gândit să-și continue cariera sportivă. Medicii i-au recomandat să renunțe la efort fizic timp de cel puțin șase luni. Ca urmare, sportivul a pierdut forma optimă pentru el însuși, - greutatea a scăzut semnificativ, iar scutirea mușchilor sa înrăutățit.
Din fericire, cele mai grave predicțiile nu a devenit realitate, iar după șase luni de reabilitare Kevin Levrone (Kevin Levrone) în liniște a revenit la culturism profesionale, astfel încât câțiva ani pentru a concura pe picior de egalitate cu Ronald Coleman și Jay Cutler.
Pentru mai mult de 10 ani de performanță competitivă, Kevin Levron a câștigat numeroase titluri, dar cele mai bune dintre cele mai bune (despre câștigarea la Olimpia) nu au devenit niciodată:
Kevin Levron: Formare profesională
Kevin Levron a apărut pentru prima dată la concurs în 1988. A fost un turneu local de amatori în Maryland. Trei ani mai târziu, el a fost capabil să câștige campionatul național printre amatori, și a primit statutul de profesionist, bate adversarii în aceste turnee prestigioase ca „Noaptea Campionilor“ și „Arnold Classic“. Și lăsați „Olympia“, el nu a castigat, dar constant se clasează în primele trei, sau cel puțin în primele cinci în această competiție.
Evident, pentru a atinge astfel de înălțimi, Kevin Levron și-a dezvoltat un plan de pregătire bine adaptat, adaptat nevoilor și caracteristicilor individuale ale corpului său.
program de formare Kevin Levrone bazat pe schema de divizare 3-4 zile: este prima zi de formare a fost efectuată cu prioritate pe piept, umeri si triceps, a doua zi - pe spate, biceps și hamstrings, în a treia zi - pe quad-uri, viței și presa, a patra zi a fost luată pentru odihnă, iar a cincea zi a început un nou ciclu.
Mai ales Kevin Levron a fost mândru de deltele sale, pentru pompare pe care a practicat un set de exerciții, constând în:
- Zhimov din cauza capului din simulatorul Smith (4 seturi x 6-8 repetari);
- Zimov gantere ședinței (4 seturi x 6-8 repetări);
- Ridicarea ganterelor în fața dvs. (4 seturi x 6-8 repetări);
- Ridicarea ganterelor prin laturi (4 seturi x 6-8 repetări);
- Diluarea mâinilor pe simulator (4 seturi x 12-15 repetări);
- Shrag cu gantere (7-8 seturi x 6-8 repetari).
Kevin nu era conservator. Prin urmare, formarea lui Levron sa bazat foarte mult pe metode vechi și bine studiate.
În primul rând, formarea lui Kevin Levron a însemnat respectarea principiilor lui Wyder. Adică, culturistul în exerciții a aderat la principiul piramidei. Deci, când pompează umerii, trebuie să-i încălzească în prealabil: cu fiecare set el a crescut metodic greutățile pentru a pregăti forțele pentru încărcare maximă.
În al doilea rând, formarea lui Kevin Levron a însemnat tensiune musculară constantă. Deci, când pompau umerii, aproape toată lumea avea dorința de a "trage" greutatea. Culturistul crede că în nici un caz nu ar trebui permis acest lucru. Pentru a menține o tensiune constantă în mușchi și pentru a obține rezultatul optim din exercițiu (presă de bancă), sfătuiește să nu fixeze greutatea la punctul superior al brațelor îndreptate.
Kevin Levron: Sportivul sportiv
Astăzi Kevin Levrone a recunoscut în mod deschis că au folosit steroizi pentru a putea concura pe picior de egalitate cu sondaje stau pe medicamente interzise de către concurenți. Sportivul nu pretinde că admiterea de hormoni steroizi a fost aspectul placut al carierei sale, el doar, în contrast cu fățarnicii, nu ezita la faptul că există dopaj în culturism.
Primul curs de steroizi Kevin Levron petrecut la vârsta de 24 de ani. În acel moment a fost deja un tânăr, și-a dat seama de propriile sale acțiuni și de consecințele acestor acțiuni, care l-au distins de majoritatea celor care au încercat mai întâi AAS.
Potrivit cuvintelor proprii ale culturistului, i sa dat o doză de vărul: "Tocmai am venit în casa mea cu un butoi de cipionat de testosteron și am spus, aici, țineți-o".
Acolo unde Kevin ar putea minți, e în doze. El susține că a recurs doar la doze moderate de substanțe. Levron susține că nu a băut niciodată mai mult de 100 mg oxymetolonă pe zi și nu a pus peste 600 mg de nandrolon și 800 mg de testosteron pe săptămână. Mulți experți îi pun întrebări.
Noi, ca Kevin Levron, nu suntem timizi. Prin urmare, invităm pe toată lumea să viziteze magazinul nostru online, unde farmacologia sportului este prezentată într-o gamă largă. Aici, toată lumea poate găsi medicamentul optim pentru ei înșiși, fie că sunt peptide, hormoni sau steroizi. Site-ul AthleticPharma funcționează onest timp de mulți ani, fapt confirmat de mai multe recenzii ale clienților mulțumiți. O consultație detaliată este disponibilă la Forum.
Pe baza materialelor (surse):
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: