Întregul adevăr despre gingiile pe care le cerem dinții - regulile nutriției - nutriția - viața bărbaților

Guma care a apărut în URSS este foarte diferită de cea moderna. Piețele inițiale și principalii consumatori au fost copii: nesedaemaya modă nouă bomboane predominant roz, cu diferite arome, apoi a fost botezată cu afecțiune „zhuvachkoy“ și a devenit obiectul de invidie și admirație. În plus, la proprietarii special instruiți, această elastică ar putea lua forma unui bule, care era complet nou. În timp, gingia a apărut importante funcții terapeutice și preventive: de la prevenirea cariilor până la albirea și întărirea dinților.







Un indicator important al stării dinților este albitatea lor. Fumatul, băutul de cafea, ceaiul, vinul roșu, curățarea insuficientă a suprafeței dintelui - toate acestea conduc la îngălbenire. Apoi, urmăm recomandările medicilor dentiști și începeți să recurgeți la ajutorul de albire a gingiilor.

Mă grăbesc să dezamăgesc: guma de mestecat este absolut incapabilă să înlăture placa: este prea lant pentru ea.

O mică excepție poate fi o gumă de mestecat cu granule tari în compoziția sa, care poate ușor "tăia" suprafața dintelui. Cu toate acestea, nici o gumă nu poate înlocui o curățare completă a pastei de dinți.

2. Profilaxia cariilor

Un alt avantaj important al gumei de mestecat este prevenirea cariilor dentare. Cauza cariilor este un reziduu alimentar care nu este curățat din gură și în cele din urmă devine cauza distrugerii suprafeței protectoare a dintelui.

Guma de mestecat în sine nu poate ajunge la zone inaccesibile ale gurii, dar a provocat o salivație puternică promovează suplimentar „se spală“, și ca o consecință, elimina piesele inutile.

Dar aici este necesar să se țină seama de o mică nuanță: dacă cariile dentare sunt deja acolo, un blocaj accidental al gingiei în dinți poate accelera procesul de distrugere.







3. Întărirea articulației mandibulare și a gingiilor

Având în vedere că cele mai multe dintre produsele alimentare noastre este moale, nu are nevoie de masticație activă, iar noi înșine suntem, sincer, nu vanatorii la un aport alimentar lung și grijuliu, în comun nostru mandibulară este insuficient instruit și dezvoltat. Pentru a menține cavitatea bucală în ton de lucru, stomatologi recomanda sa folositi guma de mestecat dupa fiecare masa, pornind de la 3-5 minute de mestecat activă și crescând treptat intervalului. Desigur, acest sfat este aplicabil numai dacă nu există nici o inflamație sau deteriorare a articulației maxilarului inferior.

ALTE PROPRIETĂȚI UTILE

4. Guma de mestecat și digestia

În plus față de calitățile dentare ale gingiei, elementele digestive sunt adesea menționate. Salivarea, stimulată de mișcări suplimentare de mestecare, mărește activitatea digestivă. Acest lucru vă permite să digerați rapid și ușor tot ce a fost mâncat. Aici principalul lucru nu este să exagerăm, altfel, după ce am prelucrat toată mâncarea, stomacul nostru va începe să se mănânce, pentru că nu are altă posibilitate: mâncarea se termină și saliva este lăsată.

5. Guma de mestecat si concentrarea atentiei, a gandirii si a memoriei

Nu pot fi de acord cu faptul că utilizarea gumei de mestecat ar trebui condiționată nu numai de calitățile sale utile, ci și de caracterul adecvat într-o anumită situație.

Un cuvânt separat este pentru dinții copiilor. În primul rând, aceasta este în mod necesar guma fără zahăr: un smalt blând este mai susceptibil de efect decât smaltul unui dinte "adult".

Aveți nevoie de un copil cu guma de mestecat - o problemă controversată. Pe de o parte, întărirea articulației maxilarului, și o îmbunătățire a digestiei nu a fost anulat, pe de altă parte, de mine nu pot spune ca guma de mestecat, astfel necesare pentru copii. Cu cariilor dentare pot gestiona cu ușurință, să îndeplinească cerințele minime de igienă, nu a avut încă timp pentru a perturba digestia tineri organism nu necesită stimulare suplimentară a salivație și consolidarea în comun mult realizate mai mult succes prin consumul de morcovi sau mere utile. Copiii ca guma de mestecat poate afecta grav: guma de înghițit accidental în timpul jocului, blocat în gât, esofag sau intestin, va aduce o mulțime de probleme.

Cu toate acestea, în cazul în care copilul dumneavoastră preferat insistă în continuare asupra includerii Buble-GUM in dieta lui, și nimic nu te poate face cu ea, este logic să acorde o atenție la guma de mestecat special pentru copii, fără zahăr, limitând în același timp strict timpul și frecvența mestecand 5 7 minute de 2 ori pe zi, sau ca o alternativă sigură la cumpărarea de dulciuri pentru bebeluși care se "sfârșesc" în câteva minute.

Glittering la tine zâmbește!

Încă pe tema







Trimiteți-le prietenilor: