Facialita plantara: aici sunt la risc alergatori, precum si sportivi cu greutate in exces.
Boala se manifestă printr-o durere ascuțită în dimineața, mai ales în primii pași și durerea este limitată la marginea medială a călcâiului, în plus, există tensiunea a tendonului lui Ahile.
Fasciita plantară este numită și Calcarinia, precum și călcâiul unui alergător sau polițist. Acest „sport“ boala este asociata cu caracteristici de anatomie si fiziologie a fasciei plantare, care este o foaie de tesut conjunctiv dens care conectează suprafața anteromedial a osului călcâiului la baza falangelor proximale.
Astfel, aponeuroza este împărțită și fixată la baza falangiei separat de zece grinzi, ceea ce permite ca tendoanele flexorului să treacă la degete. Deasupra aponeurozei sunt câteva centimetri de grăsime.
Mecanismul de acțiune al aponeurozei plantare este strâns legat de activitatea tendonului lui Ahile. aproape aponevroza este o continuare a tendonului pe picior, iar atunci când mersul pe jos, el contracarează coborârea arcului piciorului.
Motivul pentru care durerea în călcâiul plângerilor provine cel mai mult din alergători poate fi fie o antrenament prea intensă, fie o creștere în greutate și o combinație a acestor factori. În plus, entuziaștii cu salturi de aerobic sunt în pericol. Promovează dezvoltarea bolii și o plimbare lungă pe o suprafață tare, care se găsește, în special, de către constructori sau de oameni necunoscuți de încărcături, picioare deformate.
De obicei, în dimineața, pacientul suferă dureri acute de coasere la primii pași dimineața. Mai departe, durerea trece sau are loc, dar până seara de obicei durerea acoperă toate călcâiele.
diagnosticare
Examinând pacientul, medicul evaluează în primul rând starea tendonului lui Ahile și a mușchilor triceps ai tibiei. Suspectați fasciita plantară este posibilă dacă elasticitatea tendonului lui Ahile este redusă și plierea spate a piciorului este imposibilă dincolo de poziția neutră.
Este examinată și partea anterioară a piciorului, deoarece cauza fasciitei plantare poate fi pronationarea sau flexia primului os metatarsal. Senzația de călcâi provoacă durere pe partea anterioară a suprafeței plantare a calcaneus calcaneus. Palparea profundă a aponeurozelor plantare poate dezvălui fibroame unice sau multiple.
Informațiile valoroase pentru diagnosticul în starea patologică a aponeurozelor plantare pot fi obținute cu ajutorul RMN. Aici puteți vedea acumularea de lichid de-a lungul partea îndepărtată a aponevrozei, fibrom, Neuromiei nervoase Baxter, fracturi de stres ascunse, care pot provoca dureri în picior.
Tratamentul fasciitei plantare
Tratamentul cu fasciită plantară urmează boala de bază. Pacientul trebuie să știe că tratamentul poate dura până la un an. În același timp, este necesară întinderea aponeurozelor plantare și a tendonului lui Achilles. În acest scop, pacienții sunt prescrise exerciții care vor ajuta la întinderea tendonului lui Ahile. În plus, în timpul nopții, ar trebui să puneți pneul pe picior, asigurând imobilitatea în poziția de îndoire neutră din spate.
Acest lucru va împiedica reducerea aponeurozei plantelor. Călcâiele ar trebui întotdeauna să fie amortizate cu tocurile. Necesitatea de a utiliza întregul arc al suporturilor picior arc până la proba. In cazurile severe ale bolii înainte de ciclul de exerciții pentru câteva săptămâni, a pus orteza pe picior sau de a impune o pornire ipsos, oferind posibilitatea de a se odihni aponevroza plantară.
Dacă există o suspiciune de compresie a nervului Baxter, verificați viteza excitației prin nerv, acest lucru poate confirma diagnosticul. În acest caz, dispozitivele ortopedice sunt utilizate pentru reglarea deformărilor piciorului.
Ajutorul eficient poate fi asigurat de un masaj al picioarelor cu un gât scăzut, care poate fi găsit întotdeauna în apartament. La începutul exercițiului, durerea va fi simțită, dar ar trebui să continuați să vă răsuciți tocurile de-a lungul pragului, apoi treptat veți avea relief. Fac băi contrastante, iar înainte de a merge la culcare, efectuați din nou masajul manual al călcâiului cu cremă "Orthofen" sau "Cortisone". Dacă durerea determină disconfort observabil, trebuie să luați o pilulă de Ibuprofen.
Tratamentul chirurgical este foarte rar utilizat dacă durerea persistă mai mult de un an. Semnificația operației este îndepărtarea economică a unei părți a aponeurozei din partea mediană.
Cele mai interesante știri
Articole similare
-
Indiferent dacă este posibil să se otrăvească cu chanterelles semne și simptome, tratament
-
Sialadenită - simptome ale bolii, prevenirea și tratamentul sinusului, cauzele bolii și ale acesteia
Trimiteți-le prietenilor: