În procesul de desfășurare a școlii noastre de freeride (Free Sense Free School), primim constant întrebări din partea participanților. De multe ori apar întrebări în procesul de schi, când nu este timp să se gândească la ele. Prin urmare, sa decis să se scrie răspunsurile la cele mai frecvente și caracteristice ale acestora la sfârșitul școlii, atunci când întrebările s-au acumulat și timpul a apărut pe un răspuns deliberat. Alex va fi umflat pentru partea de snowboard, iar eu - pentru schi. Pentru comoditatea de a transmite informații, le-am grupat în blocuri.
Important: Din păcate, nu am pastile magice. Dar voi încerca să răspund sincer la toate întrebările. Sunt sigur că întrebarea corectă este o artă, deoarece întrebarea corectă conține jumătate din răspuns. Prin urmare, atât întrebarea cât și răspunsul necesită timp și atenție.
1. Caracteristicile echipamentului și echipamentului schiorului în timpul călătoriei în afara căilor ferate
Ce schiuri trebuie să aveți pentru freeride? (lățime min / max, pușcă (în comparație cu creșterea călărețului) min / max, rigiditate)
Rigiditatea schiurilor pentru freeride, care depinde de acestea. Cum de a alege cel care este optim pentru stilul, nivelul, patinajul?
Care schiuri sunt mai bune pentru începători (fără experiență) freeride?
Alegerea schiului optim pentru freeriding este o activitate profund personală, aproape intimă). Optimitatea depinde de datele fizice - creștere, greutate, rezistență și rezistență. De asemenea depinde de terenul pe care doriți să călătoriți, viteza și modul de călărie. Și principalul criteriu pentru a înțelege acest lucru este experiența personală.
Prin urmare, putem recomanda pornirea cu modele de geometrie moderată. Rostovka este cu 5-10 cm mai înaltă decât înălțimea și aproximativ 100-110 mm talie.
În general, putem spune că schiul lung și dur sunt mai stabile păstrează traiectoria dată. Scurt - mai scârțâit. Cu cât schiul este mai moale, cu atât mai puțin efort (și viteză) trebuie să-l activați. În acest caz, nu are nici un rost să-i îndoiți în magazin, singurul criteriu adevărat este munca lor pe pantă.
Trebuie să cumpăr schiuri speciale pentru freeride sau pot să încep pe traseele mele obișnuite?
Poate, cel puțin, tocmai am început-o)) În plus, uneori putem porecla modelele freeride superioare. Am testat modelele MOMENT, de asemenea am avut ocazia sa incercam Black Diamond. Sper că în sezonul următor va continua subiectul testării schiurilor în școală.
Ce schiuri nu se iau exact în Kirovsk / pentru freeride?
Rularea și sportul)).
Cu ce rocker e mai bine sa iei schiuri?
Nu-ți face griji, sincer.
Instalarea elementelor de fixare: cu ce etichete? Ar trebui să mișc monturile?
Am pus elemente de fixare pe etichetele producătorului și nu vă faceți griji cu privire la "plus-minus 5 mm". Cred că inginerii de proiectare își cunosc afacerea, cel puțin în schiurile pe care le aleg. O dorință irezistibilă și justificată de a muta mersul departe de marcile centrale nu poate apărea decât în timpul testelor practice, și nu în discuțiile pe Internet.
Setarea montărilor de tip freestyle este diferită? Este necesar să slăbească sau să răsucească "împușcarea" călcâiului / piciorului? Este întotdeauna necesară ajustarea forței călcâiului și a capului dispozitivelor de fixare la aceeași valoare sau există o caracteristică a capacului de zăpadă atunci când este necesar, de exemplu, creșterea forței pe călcâie sau pe capul creponului?
Reglarea funcționării elementelor de fixare depinde de greutatea schiorului și de modul de călărie. Nu există nicio modificare specială pentru freeriding. Relaxați-vă crepii comparativ cu patinajul convențional nu are sens - relieful în afara liniilor, de regulă, este mai dificil, ceea ce înseamnă că există mai multe șanse de a pierde schiul. A întârzia prea mult nu merită, de asemenea. La urma urmei, declanșarea dispozitivelor de fixare vă protejează de răniri, nu are nici un sens renunțarea voluntară la această protecție. Pe pante, unde schiul dezasamblat va duce în mod inevitabil la răni, nu vă vom conduce. Nu neapărat capul și spatele dispozitivului de fixare vor fi ajustate în același mod. Depinde de caracteristicile schiului. De exemplu, călcâiul poate fi strâns strâns pentru salturi mari. Dar, totuși, aceste valori sunt undeva aproape. Un alt lucru este de a verifica corectitudinea montajului crepului la mărimea pantofului, astfel încât pretensionarea să se obțină prin prindere.
Ce pantofi sunt potrivite pentru freeride și care nu sunt (rigiditate, altceva?)
Cel mai important lucru este că pantoful este confortabil, ca orice altă încălțăminte. Rigiditatea nu este fundamental diferită de cizme pentru schiuri de-a lungul ascensorului.
Schiuri montane: are sens să-l punem pentru o excursie la Kirovsk? / în general pentru freeride? Există vreun adaptor pentru schiuri?
În mod special a pus un tur de schi mounts pentru a participa la programe nu au nevoie. Acestea adaugă greutate (adică crepii serioase, care permit atât mersul pe jos, cât și plimbarea), iar ponderea mersului pe jos în școală nu este mare. Alt lucru dacă intenționezi să te plimbi prin Khibiny. Folosesc un adaptor de schi. Nu le iau întotdeauna, dacă este necesar. Cu turneul de schi inevitabil va fi o altă întrebare - despre kamus. Această problemă și am mai multe de făcut).
Cum de a alege un stick? Cum să setați lungimea corectă a bastoanelor?
Stick-urile ar trebui să fie). Alegerea lor nu diferă de alegerea poliilor pentru patinajul pe traseu. Dacă aceasta ridică o întrebare, înseamnă că este încă devreme în freeride)) Este convenabil să folosiți poli telescopice. Și alegeți-le cu o marjă de lungime. Compact pentru a le elimina pe un rucsac nu este la fel de relevant ca eretici pentru snowboarders. Dar centimetri suplimentare sunt foarte utile atunci când împingeți pe baldachin după coborâre.
Este obligatoriu să luați un rucsac la care sunt atașate schiurile? Ce dispozitiv de fixare este mai convenabil?
Da, este. Și funcționalitatea rucsacului merită verificată înainte de călătorie. Sistemul de fixare nu este de principiu, așa cum doriți. Prefer ca schiurile să fie montate în diagonală.
Ce fel de protecție are într-adevăr un schior? Care dintre ele este de dorit?
Trebuie să aibă o coif. Orice altceva este individual. Rucsacul bine ambalat vă protejează spatele. Mă descurc adesea fără protecție, dar acest lucru nu este un exemplu de imitație, sincer. Este doar un obicei prost. În timpul coborârilor și competițiilor serioase, purt o coif.
Este diferită pregătirea schiurilor pentru pista de schi de la serviciu obișnuit? Trebuie să fac un serviciu de schi înainte de călătorie?
Nu văd diferențe deosebite în pregătirea schiorilor pentru schiurile off-road sau off-piste. Sportivii lupta pentru sutimi de secundă, dar nu de fapt, servicii de schi atât de simplu - zaplavka găuri skolzyake și accentuarea contururilor este suficientă. Cineva va începe cu siguranță să se odihnească pe unghiurile de ascuțire, dar nu este pentru mine. Dacă circulați o mulțime de off-piste, atunci problema este un maxim - este de a aduce o margini netede și ascuțite ale jantei, îndreptați nick de pietre ... și 89 sau 90 de grade - este important pentru sportivi și profesioniști Ryde on-line)).
2. Caracteristici în tehnica schiului în afara liniilor
Care sunt diferențele în tehnica de schi off-piste? Ce stil de schi este folosit pe zăpadă virgină / moale / coline / sastrug? Dacă există diferențe în patinaj pe piste și în afara pistelor, ce ar trebui să caut în pregătirea pentru excursia la școala de freeride? Ce merită să trăiești în tehnica schiului, să te simți încrezător în școala de freeride din prima zi până în a doua zi?
Ce mușchi sunt mai implicați în schiori în patinajul off-piste? Pot să "trag" aceste grupuri musculare în 1-2 luni? Cum să faci asta, cum să te antrenezi?
Cât de multă proprietate asupra tehnicilor de sărituri este importantă pentru patinajul off-piste? Cum pot stăpâni tehnica picăturilor / trucurilor? Este în siguranță? Este posibil să nu faci trenul în munții mari?
Cum să încetinească, astfel încât pe freeride cu marginea nu se îngropa nas în zăpadă (pe drum nu există o astfel de problemă)? În zăpadă adâncă, cum să se întoarcă corect pentru a nu îngropa? Care este tehnica de a călători pe margine?
Cum să atingi stăpânirea în schi? Cum să vă îmbunătățiți abilitățile și abilitățile?
Am petrecut mult timp pe această secțiune, toată vara)). Și am decis să scriu sincer. Subiectiv și, poate, nu întotdeauna plăcut, dar util)).
Majoritatea freeriderilor nu au capacitatea de a face skate. Cel care se învață în școala sportivă. Sau la cursuri sub îndrumarea unui instructor. O persoană care are încredere în schi nu are dificultăți speciale să se plimbe în afara pârtiilor. Verificat prin exemple practice. Arrestor sau ROR în schi alpin în prima zi va fi de a merge off-piste mai abruptă decât Dex, trecut, unele cursuri de avalanșă de program Backcountry. Prin urmare, primul sfat este să înveți cum să călătorești. Învață cu adevărat să te plimbi cu adevărat)).
Următoarele - cred că călătoria în freeride trebuie să fie adecvată. Abilități adecvate ale schiorului, topografiei și condițiilor de zăpadă. Din anumite motive, se crede în general că în freeriding principalul lucru este "umed și îndreptat". Dar în lobi înguste, cu vizibilitate slabă sau pe un teren dificil, este convenabil să coborâți în scurt timp, să controlați viteza și să țineți ambreiajul pe panta. Și pentru bugramul de primăvară spart - în tehnica mogulului. Un alt lucru este că jumătate dintre "freeride" și podeaua pantei nu vor trece prin astfel de "chih-pyshami" pe care copiii din practică școlară sportivă în timpul formării. Și uneori trebuie să puteți "uda" - conduceți în mod confident direct o parte din pantă. În consecință, "știi cum să călătorești" pentru un freerider - înseamnă să conduci o varietate. Cu cât mai mult într-un arsenal tehnic al unui schior, cu atât mai mult cu mai multă siguranță și mai multă plăcere veți putea să mergeți.
Vă recomand să vizionați filmul cu Kirill Anisimov, există o rețea.
Din partea mea, oferind oferte regulate pentru a merge împreună și a lucra la tehnologie, în acest sezon ofer cursuri practice.
Lungimea călcării de schi are o valoare în cazul picăturilor de relief? Drop cu sosirea unui călcâi lung este mai ușor de efectuat decât unul scurt? Discurs despre aterizare direct, nu într-un comutator.
Eu personal sunt mai ușor, da.
Schiurile cu balansoare sunt mai greu de controlat pe panouri de tablă și bobine. În absența unei a doua perechi de schiuri mai universale cum se poate stabiliza pe astfel de pante comportamentul schiurilor cu un rocker, datorită carei tehnici, schimbările pot fi stabile?
Aceste dificultăți se datorează lungimii insuficiente a marginii care păstrează schiul pe o pantă dificilă. Ei bine, cu insuficienta rigiditate a schiului, toate aceleasi schiuri cu un rocker nu sunt facute pentru o astfel de zapada. Deci, pentru a controla în astfel de condiții, trebuie să depuneți mai mult efort. Există două posibilități:
1. Folosiți schiurile conform instrucțiunilor.
2. Scuturați-vă picioarele.
De fapt, acesta este un răspuns la problema "tăierea lemnului de foc cu un filet de unghii, deoarece nu există nici un fierăstrău, ce ar trebui să fac?"))).
3. Aspecte generale
Ce reguli ar trebui respectate în timp ce călătoresc într-un loc nou și necunoscut? Pot călătoresc în locuri necunoscute fără ghiduri, dacă prețurile pentru serviciile lor sunt mari pentru mine?
Puteți să faceți skate după cum doriți, doar pentru a nu interfera cu ceilalți, pentru asta și freeride)). Ca și în restul vieții, aveți dreptul să vă alegeți singuri și sunteți obligat să-l asumați responsabilitatea.
Uneori nu există bani pentru ghiduri. Nu voi face demagogie cu privire la faptul că viața este mai scumpă. Mai multe recomandări universale, pe care eu încerc să le respect.
2. Încercați să colectați cât mai multe informații despre pantă. Unele pante se termină în astfel de locuri, din care este foarte dificil să ieșiți. Și nu este vorba doar de evacuări stâncoase, ci și de râul care blochează drumul spre pista, baldachinul și desfășurarea lungă, plină cu zăpadă etc.
4. Încercați să evaluați sincer puterea și puterea participanților. Ia-ți un prieten fără experiență într-o aventură riscantă doar pentru că erai încă cu el din grădina de pe vasele vecine care stăteau - nu cel mai bun motiv. Învață să spui "nu", uneori aceasta este cea mai bună cale de ieșire. Este greu să te gândești treaz într-un loc frumos într-o companie bună, dar nu există altă cale de a trăi fericită după aceea.) Mai departe de "civilizație" locul aventurii tale, cu atât mai mult timp și alte resurse sunt necesare.
Care sunt principalele legi ale schiurilor off-piste? Există un cod de reguli care nu trebuie să fie respectat?
Nu știu despre ele la scară globală. Există câteva instalații care au apărut în companii, pe pantă ... De exemplu, nu este obișnuit să intri fără permisiunea în grup. Când grupul coboară, respectând ordinea, este mai bine să așteptați sau să alegeți altă traiectorie de coborâre. Sau, de exemplu, pe 25, putem introduce un moratoriu voluntar pe un fel de locuri de echitatie. Să nu dăm un exemplu rău) Dar, în general, este foarte subiectiv. Și nu există puncte pe freeride, care să poată fi citite la standul stațiunii de schi. Cred că trebuie doar să fii călăuzit de principiu - să nu complici viața și să nu strici starea de spirit a altora - freeride, sportivi, turiști, șoferi de cablu etc.
Unde și cum pot afla mai multe despre freeride? Ce filme sunt bune despre sensul și atmosfera de freeride? Ce cărți, articole, reviste vă ajută să aflați mai multe despre freeride și să vă formalizați punctul de vedere asupra filosofiei freeridei?
Este amuzant. Există o mulțime de filme, resurse dedicate freeridingului. Ceva ce-mi place, nu sunt de acord cu ceva. Dar asta nu este scopul. Libertatea personală pentru mine este o oportunitate pentru cunoaștere și exprimare. Eu însumi și mediul. Care este punctul de a vă forma atitudinea față de acest lucru pe baza dogmelor și a modei? Aceasta este o oportunitate de a învăța, de a lucra pe tine, de a învăța. Și fiecare dintre noi are propriul nostru drum, chiar dacă drumurile încep pe aceleași vârfuri. Încercați, aflați pentru dvs., fără intermediari, este o experiență de sentiment. Pentru a înțelege odată cu exactitate "de ce". Nu pot da un răspuns la această întrebare, orice răspuns își va pierde semnificația în acest caz. Freerida este o oportunitate de a simți viața aici și acum. Abilitatea de a întrerupe fluxul de întrebări și de a simți răspunsurile principale la ele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: