Cum să setați un scop în viață

Pentru a seta corect un obiectiv, o persoană trebuie să acorde atenție fiecăruia dintre următoarele concepte:

Nevoile umane

Două lucruri reglează comportamentul elementar al omului - nevoia și motivul.

De exemplu, dacă o persoană are nevoie să mănânce, atunci va avea motivația de a satisface această nevoie. Dar, de îndată ce mănâncă, motivația se va încheia și activitatea se va opri. Deoarece nevoile primitive ale omului sunt regulatori pe termen scurt ai activității sale. Din păcate, schema "mâncați - puteți să dormiți" este un model comun de comportament, conform căruia aproximativ 80% din oameni trăiesc.

Cu toate acestea, în lumea modernă, să stați - este necesar să mergeți, dar să mergeți - trebuie să scăpați, altfel veți fi fără speranță lăsat în urmă. Prin urmare, o persoană are nevoie de mai multe autorități de reglementare pe termen lung.

Credința persoanei

O reglementare pe termen lung, care permite unei persoane să navigheze în spațiu și să avanseze în față, sunt credințe. Ei sunt capabili să corecteze și să dirijeze calea unei persoane când are încă nevoie, iar el însuși se grăbește prin viață fără un cârma și un vele.

Credințele oamenilor răspund la întrebarea - de ce? De ce îmi place asta? De ce sunt alții asemenea? De ce este lumea așa?

Cu toate acestea, credințele pot juca o glumă crudă asupra stabilirii scopurilor, deoarece majoritatea oamenilor au credințe care limitează sau slăbesc. De exemplu, credințele din seria: "Sunt un fel de nu. Unii alții nu sunt așa. Lumea nu este așa. Astfel de credințe pot deveni o celulă pentru o persoană.

Și dacă se simte el însuși un prizonier de astfel de credințe, înainte de a se angaja în stabilirea de obiective, el ar trebui să abordeze eliminarea atitudinilor de programare negative care îi leagă mișcările.

Valori umane

Apoi, puteți trece la o lucrare mai profundă asupra dvs.: identificarea și corectarea valorilor. Valoarea unei persoane este ceva pentru care el este de acord să-și petreacă timpul, banii și viața.

Valorile sunt determinate de întrebarea - ce înseamnă viața pentru mine?

Lucrul cu obiectivele dvs. este, de asemenea, important să înțelegeți dacă există o contradicție între obiective și valori. Întrebați-vă întrebarea - sunteți sigur că valorile pe care vi le îndrumați sunt optime pentru a crea o motivație bună?

De exemplu, putem presupune că o persoană nu se va căsători niciodată, dacă în sistemul său de valori nu există nici o familie ca atare. Sau, o persoană nu va trece niciodată metroul într-o mașină scumpă până când punctul de bunăstare materială lipsește în valorile sale.

În activitatea pe criterii și valori, este important să se identifice lipsă, dar valorile importante pentru o persoană pentru a le potrivi în structura de ansamblu, și, astfel, schimba imaginea lumii de vizibilitate, filtre de schimbare, prin care oamenii văd lumea.

Dacă lucrarea este făcută corect, atunci persoana trebuie să apară imediat, ceea ce nu era acolo înainte. De exemplu, mergeți în vacanță împreună cu familia, începeți să vă măriți eficiența, să vă pregătiți pentru a obține noi cunoștințe și abilități etc.

Identitatea de sine a unei persoane

Următoarea etapă a factorului motivațional este conceptul identității de sine. Ea este determinată de convingerea fermă a omului. "Sunt așa cum este, nu pot altfel. Pe care am stat și voi sta. " Pentru o autoidentificare reușită, este important să învățați să înțelegeți individualitatea dvs. și să faceți planuri în conformitate cu aceasta. Aceasta înseamnă abilitatea de a vă accepta așa cum este, nu așa cum va fi mai târziu, ci și abilitatea de a vă trata în mod rezonabil și calm deficiențele.

Pentru setarea cu succes a obiectivului, este necesar ca toate elementele să treacă unul pe altul și să se completeze cu succes reciproc. Cu afirmația corectă a identității lor, valorile vor fi alese în mod corespunzător, credințele vor fi relevante, iar motivațiile vor începe să fie realizate într-un mod optim.

Îți place postul? Sprijiniți jurnalul "Psihologie Astăzi", faceți clic pe:

Articole similare

Pagina anterioară