Fraza "Nu m-am așteptat de la tine" poate însemna lucruri foarte diferite. Admirație pas îndrăzneț atunci când o persoană este considerată indecis, frustrat de eroarea pare a fi cel mai responsabil, nedumerit de actul, care anterior nu a fost ciudat. Atât acasă și la școală și la locul de muncă, și chiar între prieteni apropiați construit unele imagine familiară a omului. stereotipul percepției. Prin urmare, "ieșirea" dincolo de această imagine poate provoca neînțelegeri.
Deci, cum spuneți altora că puteți fi diferit și diferit?
Psihologul Maria Pugacheva consideră că în astfel de cazuri, două metode funcționează și trebuie aplicate simultan.
Discuție dreaptă
Sau dacă reputația de a fi persoană nesimțit, dar te-a rănit într-adevăr ceva - nu ezita să spun așa tare. „Nu este nevoie să aranjeze scandaluri sau retragere, sarcastic nu vorbesc. - avertizează Maria Pugacheva -. Doar calm explica -“. Eu nu sunt, în general, înclinați să fie jignit, știi, dar astăzi am cu adevărat neplăcute cuvintele și acțiunile tale care ma doare "
Întăriți cuvintele cu fapte
La fel cu resentimentele. Dacă vă deranjează ceva, nu încercați să o suprimați în sine - permiteți-vă să fiți ofensați. Dar - a se vedea modul precedent - nu trebuie să vă ofenseze în tăcere, ci în timp ce vă explicați emoțiile.
Și cum faceți față stereotipurilor de percepție?
Foto: 123rf.com, piggyping89.blogspot.com, news.dice.com, epicself.com
Am învățat să spun "nu"), bineînțeles, asistența reciprocă este importantă și sănătoasă, dar trebuie să aveți grijă și de confortul dumneavoastră. De exemplu, sunt împovărați de oameni care solicită în mod regulat să petreacă noaptea (apartamentul este convenabil situat) după club sau chiar după aceea. Toată lumea are propria sa casă, și acolo este necesar să petrecem noaptea))
Dar ce să nu te jignești. Deseori îmi fac rost de rudele mele. Înțeleg, bineînțeles, că asta nu ajută, dar nu pot să o ajut. Acum cel puțin încerc să exprim nemulțumirea și apoi am tăcut =))
Trebuie să fie nemulțumirea expresă! Altfel, cum știe cineva ce te supără? Și se va repeta din nou și din nou :) Un alt lucru - cum să-și exprime. Cred că este mai bine să nu formulezi pretenții, ci sub forma unei explicații - ce este exact greșit.
acest lucru este sigur), iar uneori puteți să vă gândiți cu atenție și să înțelegeți că nu există nimic care să fie ofensat)
La mine se întâmplă așa :)) Însuși sa făcut o ofensă, ea însăși a explicat ea însăși că nu a existat nimic. Un "infractor", deci nimic nu știa :)
Trimiteți-le prietenilor: