Complexul de disc tratament bulbucați periculoase include masaj obligatoriu la o hernie a coloanei cervicale. Pentru a elibera tensiunea în mușchi, pentru a întinde segmentul afectat, pentru a minimiza presiunea asupra terminațiilor nervoase ale maduvei spinarii si a imbunatati circulatia la nivelul coloanei vertebrale și a creierului, este necesară intervenția unui maseur. Datorită faptului că patologia afectează circulația și este aproape de creier, necesită un tratament chirurgical sau non-chirurgicale, din cauza care găzduiește diverse tehnici de masaj.
Metode de masaj
Tehnica de masaj este aleasă pe baza criteriilor de bază. Nu ar trebui să existe mișcări ascuțite, răsucite, numai translaționale și netede. Nu puteți atinge partea bolnavă a coloanei vertebrale și a mușchilor adânci, totul ar trebui să vizeze relaxarea mușchilor superficiali. Tipurile și metodele de masaj cu hernie de col uterin includ:
- Masajul clasic se efectuează prin cursuri de la 15 la 50 de minute în fiecare zi și numai cu simptomele de subțiere;
- Masajul punctual afectează anumite zone, datorită presiunii asupra acestora, ameliorează tensiunea;
- Cupa de masaj, elimină stagnare, îmbunătățește circulația sângelui, relaxează mușchii perfect, accelerează eliminarea toxinelor din centrul inflamației, ameliorează durerea de la nivelul coloanei vertebrale;
- Miere de masaj, realizată cu ajutorul mierei și acționează asupra terminațiilor nervoase ale măduvei spinării;
- Masajul suedez, unul dintre tipurile de masaj clasic;
- Masajul cu gheata, amelioreaza durerea si umflarea in zona leziunilor vertebrelor.
Prin procedura corectă, după 10 sesiuni starea de sănătate se îmbunătățește, durerea scade, disconfortul dispare.
Tipuri de masaj
Masajul clasic și suedez începe cu frecare și frecare de-a lungul și peste spate, cu o accelerare treptată a mișcărilor pentru a încălzi mușchii. Astfel, coloana vertebrală nu este afectată. Apoi, apucați alternativ și strângeți ușor pielea, patul pe spate și atingeți vârfurile degetelor, creând o vibrație ușoară, începând de la talie, ajungând treptat la gât.
Astfel de mișcări conduc la accelerarea proceselor metabolice, îmbunătățirea circulației sângelui și contracția musculară, purificarea de la toxine a părților bolnave ale spatelui. Se termină cu un masaj relaxant ușor.
Cu masaj poate, spatele este lubrifiat cu un ulei de masaj special înainte de procedură, pentru o bună alunecare a cutiilor. Tratate în prealabil cu flacără de alcool, cutiile sunt stabilite fără a afecta zona leziunii și a coloanei vertebrale ca un întreg.
Pielea este absorbită cu aproximativ 2 mm sub vid. În timpul procedurii, există o senzație caldă sau ușoară de arsură. După 15 minute, cutiile se îndepărtează prin apăsarea ușoară a pielii. Această procedură provoacă un flux sanguin excelent, stimulează activitatea celulelor imune și îmbunătățește procesul metabolic în organism.
Miere cu un masaj este folosit ca un element lipicios. Aplicați pe spate cu un strat subțire, este mai bine să se amestece cu uleiul de măsline. Mișcările ușoare de detașare și aderență sunt masate pe întreaga suprafață a spatelui. Astfel, are loc un efect asupra receptorilor de piele care ajută la ameliorarea simptomelor neurologice.
Masajul cu gheață este o procedură foarte simplă și eficientă. Înainte de a începe este necesar să puneți o cârpă sau un prosop umezite în apă fierbinte pe gât și înapoi până când se răcește complet. Apoi se ia o bule sau o pungă plină cu cuburi de gheață și se efectuează mișcări circulare în gât și pete dureroase în 5-6 minute, nu mai mult. La sfârșit, spatele este acoperit din nou cu un prosop cald. Compresorul termic îmbunătățește circulația sângelui și relaxează mușchii tensionați. Gheața îndepărtează durerea și umflarea.
Contraindicații
Înainte de a numi un masaj, medicul curant efectuează o examinare completă și exclude această procedură în următoarele cazuri:
- Cu febră, febră și ARVI;
- Cu boli ale sistemului cardiovascular;
- Cu bolile oncologice și dermatologice sau înclinația față de acestea;
- Cu dispepsie și tulburări intestinale;
- Cu osteomielita și probleme cu țesutul osos;
- Cu erupții și abcese.
Cu patologia spinală, masajul neprofesional de acasă poate dăuna grav, deoarece un specialist experimentat cunoaște problema și poate exclude anumite tehnici și mișcări.
Medicul participant, în caz de patologie, împreună cu medicația și masajul, numește un set de exerciții care ajută la restabilirea mișcării. Fiecare procedură se dezvoltă treptat, cu respectarea strictă a stării de sănătate a pacientului. În perioada de reabilitare postoperatorie, se prescrie și fizioterapia cu masaj. Dar cel mai bine este să nu o aduci la apariția unei boli. Pentru prevenție, ar trebui să faceți în mod constant exerciții de gimnastică pentru a vă întări spatele, pentru a vă deplasa mai mult și, dacă este posibil, pentru a face un masaj general de wellness.
Articole similare
-
Masaj cu hernie a coloanei vertebrale lombare, contraindicații
-
Masaj spate cu proceduri eficiente pentru coloana vertebrală
Trimiteți-le prietenilor: