Cum să măriți lactația laptelui în timpul alăptării la stimularea acasă

Cum să măriți lactația laptelui în timpul alăptării la stimularea acasă
Multe mame care alăptează, în special cele tinere, se confruntă cu o situație în care există puțin lapte matern - cum să măriți lactația în acest caz? Obstetriciștii și neonatologii pentru creșterea lactației la mamele care alăptează sfătuiesc cât mai mult posibil să bea, dar nu și ceaiul și cafeaua puternică și băuturile vitaminizate. Recomandări utile și rețete, cum să măriți alăptarea mamă care alăptează, sunt listate pe această pagină.







Cum să ajustați și să creșteți alăptarea într-o mamă care alăptează, dacă cantitatea de lapte matern este mică

Laptele matern este mâncarea ideală pentru copil, mai ales în primele luni de viață. Nu poate fi înlocuită cu nici una dintre cele mai avansate forme de lapte artificial. Dar uneori mama nu produce suficient lapte (hipogalactia).

În cele mai multe cazuri, hipogalactia se întâmplă atunci când o femeie nu este pregătită să alăpteze un copil. O atitudine psihologică este foarte importantă. Și se întâmplă că mama cu adevărat vrea să-și hrănească copilul, dar își face griji că nu va avea lapte și, ca rezultat, se întâmplă.

Uneori mamele, mai ales cele tinere, dezvoltarea de lapte matern poate refuza temporar - așa-numitele crize lactatiei, acestea sunt, de obicei pe a treia - a zecea, douăzeci, treizeci de zile de naștere și trei luni de alăptare. Dar nu te superi. Acest fenomen este adesea temporar. Dacă o femeie este sănătoasă, atunci cu o bună răbdare și perseverență, lactația este rapid restaurată. Principalul lucru - nu vă grăbiți să transferați copilul în amestecurile alimentare.

Iată sfaturile principale cum să măriți alăptarea + alăptarea:

  • Este necesar ca mama să fi maturizat dorința de a alăpta copilul, astfel încât ea să fie ferm convinsă: pentru copil, laptele ei este cel mai bun mâncare!
  • Puteți recomanda cât mai des posibil introducerea bebelușului la sân - aceasta afectează în mod pozitiv producția de lapte.

Mai jos veți afla ce altceva trebuie să faceți pentru a mări lactația.

Ce trebuie să faceți pentru a crește lactația: ce să beți și ce medicamente să faceți

Având în vedere că o femeie care alăptează produce zilnic până la 800-900 ml de lapte și, uneori, mai mult, aveți nevoie de aceeași creștere a aportului de lichide. adică 1 litru. Ce ar trebui să beau pentru a îmbunătăți lactația unei mame care alăptează? Puteți bea ceai, lapte, sucuri, băuturi etc. Dar nu este de dorit să creșteți volumul lichidului cu mai mult de 1 litru. Puteți modifica puțin dieta, creșteți utilizarea sucurilor. Este foarte bine să beți sirop de nuci necoapte (1 lingură de 3 ori pe zi). Cum să crească lactația la domiciliu? Puteți bea ceai verde fierbinte, proaspăt preparat, cu lapte, orice suc sau lapte acru, imediat înainte de a vă hrăni copilul.

Un alt sfat cu privire la modul de a stabili lactației, în cazul în care un pic de lapte - să includă în dieta de suplimente speciale pentru mamele care alăptează „Madonna“, „ENFA Mama“, „Femilak“, „Olimpic“, „Mamă plus“!

Și cum să măriți lactația laptelui de la o mamă care alăptează cu ajutorul medicamentelor? Dintre medicamentele speciale, puteți utiliza preparate în granule de "Molekine" produse de CJSC "PF" Materia Medica "(dar toate medicamentele trebuie prescrise de un medic). Luați 5 granule de 2 ori pe zi dimineața și seara cu 30 de minute înainte de mese. Utilizați medicamentul pe întreaga perioadă de lactație.

Cum să crească lactația în cazul în care cantitatea de lapte matern este prea mică? Puteți utiliza colecții speciale de ierburi, în special "Lactovit (lapte).

Pozitiv afectează producția de băuturi din lapte matern speciale preparate cu utilizarea plantelor medicinale, stimularea lactației - fenicul, chimen, fenicul, anason, etc. precum morcovi și ridiche ..







Dacă, de exemplu, producția de lapte a scăzut din cauza unei situații stresante, emotiilor negative, se recomandă folosirea decocturilor de valeriană, mămăligă.

Cum să măriți lactația laptelui matern într-o mamă care alăptează: rețete de suc

Cum să măriți lactația laptelui în timpul alăptării la stimularea acasă
În această colecție, sunt oferite rețete, cum se mărește lactația laptelui matern al unei mame care alăptează cu ajutorul sucurilor.

  • Suc de morcov -1 \ 2 cani,
  • lapte (smântână, miere, suc de fructe sau boabe) -1 lingură.

Morcovii proaspeți trebuie spălați cu o perie, presărată cu apă clocotită, rasă pe o răzătoare mică, suc stoarse. Luați o jumătate de cană de 2 ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga sucuri de lapte, smântână, miere, fructe și boabe. Cu toate acestea, acești aditivi nu ar trebui să fie prea mult pentru a nu reduce efectul sucului de morcovi. Este mai bine să pregătiți băutura imediat înainte de recepție. Este necesar doar monitorizarea toleranței individuale a băuturii.

Morcov, rasă cu lapte și miere

  • Morcovi - 3-4 linguri, lapte (cremă) - 1 pahar,
  • miere - 1-2 lingurite.

Morcovii trebuie spălați cu o pensulă, presărată cu apă clocotită, așezată pe o răzuire fină și umplută cu lapte sau smântână. Luați o jumătate de cană de 2 ori pe zi. Seara, miere poate fi adăugată la băutură pentru a ușura tensiunea nervoasă și a asigura un somn bun. Pregătiți băutura imediat înainte de utilizare.

Suc de frunze de păpădie

  • Suc de papadie - 1/2 ceasca,
  • suc de lamaie - 1 lingura,
  • miere - 1 lingura (sau zahăr -1 linguriță).

Păpădie proaspătă păpădie se lasă să se clătească bine, trece printr-o mașină de măcinat cu carne, stoarce sucul, sare la gust, lasă 30-40 minute. Luați 1/2 cană de 1-2 ori pe zi în gume mici. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga suc de lamaie, miere sau zahăr.

Cum să crească producția de lapte în timpul alăptării: rețete de băuturi

Următoarele sunt rețetele pentru creșterea producției de lapte la alăptare, folosind băuturi sănătoase.

Băut din semințe de salată

  • Seminte de frunze de salata - 20 g,
  • apă - 1 pahar,
  • lămâie - 1-2 lingurițe.

Semințe de frunze de salată spălați bine, zdrobi ușor într-un mortar de porțelan, se toarnă apă fiartă, insista timp de 2-3 ore, se scurge. Luați o jumătate de cană de 2-3 ori pe zi. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga miere.

  • Pâine de secară - 1 kg,
  • apă - 10 l,
  • semințe de chimen - 40 de grame,
  • zahăr - 500g,
  • Coacerea drojdiei - 25 g.

Pâine de secară se taie în felii, uscate, prăjește ușor, se toarnă apă clocotită, se lasă la infuzat timp de 3-4 ore, apoi se scurge, se adaugă drojdia, zahărul, chimion și a pus într-un loc cald să fermenteze timp de 10-12 ore. Luați o jumătate de cană de 2-3 ori pe zi.

Beți din anason, fenicul și oregano

  • Fructe de anason - 10 g,
  • fenicul fructe - 10g,
  • planta de oregano - 10 g (1 lingura),
  • apă - 1 pahar.

Fructe zdrobite de anason și fenicul amestecat cu oregano de ierburi, se toarnă apă fiartă, se infuzează timp de 2 ore. Luați o jumătate de cană de 2-3 ori pe zi.

Infuzie de semințe de fenicul

  • Un pahar de mărar - 1 lingură,
  • apă - 1 pahar.

Semințe de mărar toarnă apă fiartă, insistă timp de 2 ore, tulpina prin tifon,

Luați o jumătate de cană de 2 ori pe zi sau (în funcție de toleranță) pentru 1 lingură de 6 ori pe zi. Beți în gume mici, întârziind ceva timp în gură,

Cum să stimulați producția de lapte în timpul alăptării: rețete pentru siropuri

Și mai multe rețete, cum să stimulezi producția de lapte în timpul alăptării cu siropuri vitaminizate.

Cum să măriți lactația laptelui în timpul alăptării la stimularea acasă
Sirop din păpădie și flori de lamaie

  • Papadie flori - 4 pahare,
  • apă - 2 cești,
  • lămâie - 1c.,
  • zahăr - 800 de grame,
  • apă pentru sirop de zahăr - 0,5 l

flori Păpădie colectate în soare dimineața, plasate într-un vas emailat, se adaugă apă, se adaugă decojite și zdrobite de lamaie si se fierbe timp de ore pentru a se fierbe, apoi se adaugă sirop de zahăr, se fierbe, se scurge printr-o sită sau tifon, îmbuteliere, depozitați în frigider.

Utilizați pentru aroma ceai, apă, băuturi răcoritoare.

Sirop din flori de păpădie și coajă de portocală

  • Papadie flori - 3 pahare,
  • coji de portocale - 1 pahar,
  • zahăr - 1,5 kg,
  • apă pentru sirop de zahăr - 1l.

flori păpădie, adunat în vreme însorită dimineața, se toarnă un sirop de zahăr de 80 de procente, se adauga coaja de portocala tocat si se fierbe timp de 15 minute, apoi să insiste 12 ore sirop Gata, tulpina printr-o sită sau cheesecloth și se toarnă în sticle.

Păstrați în frigider. Utilizați pentru aromarea ceaiului și a diferitelor băuturi.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: