ulcer peptic. stricturi esofagiene, esofag Barrett, adenocarcinom al esofagului - aceasta nu este o listă completă de complicații, care pot rezulta din boala de reflux gastroesofagian sau GERD pur și simplu.
În ultimii ani, această patologie atrage atenția sporită a gastroenterologilor din întreaga lume. Această situație este asociată cu o creștere a frecvenței de detectare a GERD și a unei varietăți de manifestări clinice, inclusiv manifestări extraesofagiene.
Vorbind limba uscată de cifre, aproximativ 40% dintre oameni au o principalul simptom al GERD este pirozis cel puțin o dată pe lună, iar 11% dintre atacurile de arsuri la stomac apar aproape zilnic.
Factorii care contribuie la dezvoltarea bolii, printre altele, sunt consumul de alimente grase și condimentate, abuzul de cafea și de alcool. Prin urmare, boala de reflux gastroesofagian atrage atenția multor nutriționiști.
Dieta cu GERD
Să vorbim deschis: dacă nu acorde atenție la simptomele de GERD, acidul este mai devreme, mai degrabă decât mai târziu va începe să mănânce departe la mucoasa esofagului, ceea ce va duce cu siguranță la eroziuni și ulcere. Pentru a evita astfel de consecințe nefericite ar trebui să urmeze un anumit regim alimentar. Deci, recomandăm utilizarea unor astfel de produse în diagnosticul GERD:
- Biscuiți uscați și biscuiți, pâine uscată, plăcinte coapte cu carne fiartă, mere sau ouă;
- legume și supe de lapte;
- vase de aburi din carne slabă;
- pește sărat, aburit;
- brânzeturi, brânză de vaci și caserole de brânză de vaci;
- terci de porumb (grâu, hrișcă, ovăz, orez) pe lapte sau apă;
- fructe dulci și mâncăruri din acestea (compoturi, săruri, muse, jeleuri);
- miere, marshmallow, pastilă;
Din băuturi, este preferabil să nu folosiți ceai negru și verde puternic, compoturi dulci și sucuri de fructe și fructe de bacă, ciorbă de un cățeluș.
Ce produse vor trebui abandonate când GERD
În momentul tratamentului, boala va trebui să excludă din regimul alimentar următoarele tipuri de produse:
- secară și orice altă pâine proaspătă, produse de patiserie;
- carne și ciuperci de ciuperci, borsch, okroshku;
- carnea degresată și prăjită, conservele și carnea afumată;
- pește sărat și pește conservat;
- produse lactate cu aciditate ridicată, brânzeturi ascuțite;
- grâu, perla și porumb, precum și leguminoase;
- varză, ridichi, ceapă, sorrel, spanac, castraveți, ciuperci și în special toate cele de mai sus, în murături și sub formă de muraturi;
- fructele și boabele acru și neagră, ciocolata, înghețată;
- sosuri, condimente, condimente, marar, patrunjel, scorțișoară;
- grăsimi de origine animală;
- băuturi alcoolice și carbogazoase, quass, cafea.
10 reguli care trebuie urmate în tratamentul GERD
1. Adu înapoi greutatea corpului!
2. Nu fumați (sau cel puțin minimizați fumatul)
3. Refuzați alcoolul și sifonul!
4. Minimizați alimentele grase din dietă
5. Pentru a exclude utilizarea de cafea, ciocolată, produse din făină
6. Nu mâncați alimente prea calde sau prea picante
7. Ultima masă cu 2 ore înainte de culcare!
8. Observați dieta (este mai bine să mănânci mai des, dar în porții mici)
9. Evitați stresul asupra presei abdominale, nu purtați curele strânse, nu lucrați înclinat
10. Să dormi pe o pernă rigidă sau pe o placă (pentru ca capul să fie ușor ridicat)
Cu agravarea simptomelor bolii, antiacidele neabsorbante din a doua generație, în special maalox și algagel, sunt cele mai eficiente. Ca prokinetică, la recomandarea medicului curant, este posibil să se ia un inhibitor de motilium sau pompă de protoni, cum ar fi omeprazolul.
Urmați dieta și fiți sănătoși!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: